knee Warmers For Winter: सर्दियों में घुटनों में जकड़न, खिंचाव और दर्द अचानक क्यों बढ़ जाता है? और क्या नी वॉर्मर सच में राहत देते हैं? इस वीडियो में हम बताएंगे कि ठंड में जोड़ों पर क्या असर पड़ता है, नी वॉर्मर कैसे काम करते हैं, किन बीमारियों में ये फायदेमंद होते हैं और इसे पहनने का सही तरीका क्या है। अगर आप सर्दियों में घुटनों के दर्द से परेशान हैं, तो यह वीडियो आपके लिए बहुत मददगार है।
knee Warmers For Winter: Why do stiffness, tightness, and pain in the knees suddenly increase during winter? And do knee warmers really provide relief? In this video, we’ll explain how cold weather affects your joints, how knee warmers work, which conditions they are helpful for, and the correct way to wear them. If you struggle with knee pain during winter, this video will be very useful for you.
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00:00दोस्तों सर्दियां शुरू होते ही ना जाने क्यों गुट्णों में एक अजीब सी खिचाब जक्रन और चुबन बढ़ जाती है
00:10सुबा उठते ही पहला कदम रखने में तकलीव सीडियां चढ़ना मुश्किल और ठंडी हावा लगते ही जैसे दर्थ दुगना हो जाता है
00:30किन बिमारियों में फायदेमंद है चलिए शुरू करते हैं सर्दियों में गुट्णों का डर्थ क्यों बढ़ जाता है ठंड में हमारी मास्पेशियां और जॉइन्स टाइट हो जाते हैं लड़ सर्कूलेशन थोड़ा स्लोग हो जाता है जिससे जोड़ों में स्टिफनेस
01:00और शुबा होने वाले जगरन से राहत मिलती है वार्मर गुट्नों को गर्माहट मसल्स को रिलाक्स जॉइन स्टिफनेस ब्लड सर्कूलेशन और अचानक होने वाले शाफ पेंड को कम करता है नीवार्मर किन बिमारियों में फायदेमंद है बिमारियों जैसे ऑस्टियों क
01:30जिससे गर्म माइक्र क्लाइमेट बनता है जो गुट्नों के जोडों को धीला और लचीला बनाए रखता है यह अक्सर उन या अन्य इंसुलेटिंग सामगरी से बने होते हैं और अराम से फिट होकर हलका दबाब प्रदान करते हैं जिससे मां स्पेश्यों तक अधिक ऑक्स
02:00की दहे हाला कि जिन मरीजों के गुट्रे में सूजन अत्यदिक गर्माहट या इंफेक्शन है उन्हें वार्मर का उपयोग डॉक्टर की साला से ही लेना चाहिए तो दोस्तों उमीद करते हूं कि आपको यह वीडियो पसंद आया होगा हमारे चैनल को सब्सक्राइब और व
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