Chronic Obstructive Pulmonary Disease: इस वीडियो में आप जानेंगे कि COPD क्या है, यह फेफड़ों के वायुमार्ग और एल्वियोली को कैसे नुकसान पहुँचाता है, और लगातार खांसी, सांस फूलना, घरघराहट, व सीने में जकड़न जैसे लक्षण क्यों खतरनाक हो सकते हैं।
Chronic Obstructive Pulmonary Disease: This video explains what COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) is, how it damages your airways and alveoli, and why symptoms like persistent cough, breathlessness, wheezing, and chest tightness should never be ignored.
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00:00शरीर के सबी अंग बहतर तरीकी से काम करते रहे और स्वस्त रहे इसके लिए जरूरी है कि ऑक्सिजन का संचार ठीक से होता रहे
00:10हाला कि समय के साथ लोगों की बिगर्ती दिन चर्य खान पान में समस्याओं के कारण फेफ़णों से संबंधित कई तरह की बिमारियों का खत्रा बढ़ता जा रहा है
00:19Chronic Obstructive Pulmonary Disease यह COPD ऐसी ही एक समस्या है जो एक लंबे समय तक रहने वाली फेफ़णों की बिमारी है
00:28इसमें आपके वायू मार्क और वायू थैलियों को नुकसान होता है जिससे हवा सई से नहीं जा पाती और सांस लेने में दिक्कत होती है यह बिमारी धीरे धीरे बढ़ती है और इसके साथ अकसर chronic diseases जैसी समस्याएं भी होती है
00:42इस बिमारी के समाने लक्षन है लगातार खांसी खासकर बलगम वाली खांसी सांस फुलना गपराहत या सीटी जैसी अवाज आना सीने में जकड़न और जल्दी ठक जाना समय के साथ यह लक्षन गंभीर हो सकते हैं जिससे बार-बार सांस की बिमारियां अचानक हालत खरा�
01:12हुआ और घर के अंदर रसोई के धुए से बचे समय समय पर डॉक्टर से चेक अप कराएं और पारोमेट्री टेस्ट करवाते रहें ताकि बिमारी जल्दी पकड़ाएं
01:21COPD का इलाज लक्षनों को कम करने और फेफणों की शमता बनाए रखने के लिए किया जाता है डॉक्टर अक्सर सांस लेले में मदद करने वाली दवाईयां जैसे इनहेलर और स्टेरोइड लिखते हैं
01:33पल्मोनरी रहेबिलेशन भी बहुत फायदे मन होती है गमीर मामलों में डॉक्टर ऑक्सीजन थेरबी की सलावी दे सकते हैं
01:41COPD में एक्सरसाइज बहुत जरूरी होती है यह फेफणों को मस्बूत बनाती है और शरीर में ऑक्सीजन के उप्योग को बढ़ाती है
01:48सांस की एक्सरसाइज जैसे डीप ब्रीधिंग और हफ कफिंग बहुत मदद करती है इसके लावा हलकी वॉकिंग, साइकलिंग और स्ट्रेंथ ट्रेंडिंग भी फेफणों की शमता बढ़ाने में मदद करती है
01:59तो दोस्तों उमीद करती हूँ आपको यह वीडियो पसंद आया होगा हमारे चानल को सब्सक्राइब और वीडियो को लाइक और शेयर करना ना भूले
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