Ingrédients :
- Curry de courge pour 4/5 personnes
1 oignon
1 potimarron (ou autre courge, mais le côté
sucré de celui-ci s'y prête bien)
1 poivron
X gousses d'ail , ça dépend du rdv qui suit le
repas
1 conserve de tomates
1 patate douce (toujours pour le côté sucré et
pour un peu plus d'amidon)
De la pâte de curry (verte ou rouge selon la tolérance au piment
De l'huile
Les épices qui vous plaisent
Du lait de coco
Après comme dans la vidéo :
- Faire revenir les légumes dans l'huile assez longtemps pour que ça ai commencé à ramollir le potimarron et que ça accroche un peu au fond
- Mettre la pâte de curry et les épices
- Ajouter les tomates
- Mouiller à hauteur
- Laisser mijoté jusqu'à ce que le potimarron soit bien cuit
- Ajouter le lait de coco
Après pour la salade d'herbe c'est relativement simple faut couper des herbes et les mettres dessus
Si vous avez des questions hésitez.
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