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Honey and Garlic Benefits: ठंड के मौसम में खुद को हेल्दी रखने के लिए कुछ खास चीजों को रोजाना की जीवनशैली का हिस्सा बना लेना अच्छा विकल्प रहता है, जिनमें शहद में भीगे लहसुन का सेवन करना भी अच्छा विकल्प है। Honey and Garlic Benefits: What happens when you eat honey soaked in garlic |

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00:00आयर्वेद में कई चीजों का वर्णन किया गया है जो प्रकर्तिक और और औशिधिय गुणों से भरपूर है।
00:30ऐसे में चलिए आपको बताते हैं शेहर में लहसुन भीगो कर खाने से क्या होता है।
01:00बूस्ट होगी।
01:01वहीं दिल की सेहत सबसे जरूरी होती है ऐसे में जब शेहद और लहसुन का सेवन एक साथ किया जाता है तो ये हाई बीपी कंट्रोल करने में मदद करता है।
01:09लहसुन कोलेस्ट्रॉल को कम करता है और शेहर रक्त वाहिकाओं को लचीला बनाये रखता है जिससे हिर्दय रोप का खत्रा खट जाता है।
01:16वहीं शेहद और लहसुन की मदद से कब्ज जैसी समस्याओं से भी राहत मिलती है।
01:21पेट के बैक्टीरिया का संतुलित बनाये रखते हैं जिससे आपका पाचंत तंतर दुरूस रहता है।
01:26इसके लावा सर्दीज जुकाम से रहा दिलाने में भी लहसुन और शेहद फायदे मंद होते हैं।
01:31लहसुन की गरम तासीर और शेहद मिलकर गले की खराश, खासी, जुकाम से रहा दिलाने में मदद करते हैं।
01:38शेहद और लहसुन एक साथ मिलकर बॉड़ी से टॉक्सिन को बाहर निकालने में मदद करते हैं।
01:48जिससे लीवर और किटनी बहतर काम करती है।
01:50तो आप भी सेहत के खजाने शेहद और नीमु को एक साथ भीगो कर खाएं।
01:55इससे आप कई बिमारी उसे बस सकते हैं।
01:57उमीद करती हूँ आप कोई जानकारी पसंद आई होगी।
01:59फिलहाल हमारी इस वीडियो में इतना ही वीडियो को लाइक शेर और चैनल को सब्सक्राइब करना ना भूले।
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