Avant d'affronter le Bayern Munich avec le Paris Basketball ce jeudi (à suivre en direct à 21 heures sur le site et la chaîne L'Équipe), Nadir Hifi a accepté de se faire filmer en direct pendant son échauffement et de raconter sa routine d'avant-match pour L'Équipe de Greg.
00:00Mais nous, on vous l'avait promis, Nadirifi est avec nous en direct.
00:03Donc on se connecte depuis l'Adidas Arena avant ce match-événement d'Euroleague.
00:07Regardez, il est là. Nadir, bonsoir.
00:10Est-ce que vous nous entendez, Nadir ?
00:11Bonsoir.
00:12Génial.
00:13Oui, très bien.
00:15Dans votre salle, alors que vous connaissez par cœur tout d'abord vos repères,
00:19est-ce que vous pouvez nous raconter ce que vous faites,
00:20la petite routine de Nadirifi avant un match ?
00:24C'est quoi ?
00:26Petite routine, tranquillement mise en route.
00:30Prise de contact de la salle.
00:33Prendre les sensations du ballon, c'est important.
00:36Et voilà, tout simplement, le mettre dans le match tranquillement.
00:40Là, quand vous dites repères, parce que la salle, vous la connaissez par cœur,
00:43cette salle maintenant, c'est quoi les repères vraiment que vous prenez ?
00:47C'est des repères visuels, c'est sur le terrain, c'est des sensations plus précisément ?
00:52En soi, j'ai que vraiment deux heures, deux heures et demie avant le match
00:56parce qu'on ne s'entraîne pas ici.
00:58Donc, c'est important de venir en avance et prendre ses repères.
01:03Nadir, je vais profiter.
01:08Alors, je suis désolé, vous n'êtes pas encore derrière la ligne des trois points,
01:10mais je sais, quand on vous voit, vous échauffez par rapport à d'autres joueurs,
01:13vous mettez beaucoup d'intensité dans vos préparations de shoot.
01:16Là, on le voit, justement.
01:18C'est pour quoi ? C'est dans le rythme tout de suite ?
01:20Oui, j'essaie de me rapprocher un peu plus.
01:27Enfin, j'y vais crescendo, mais j'essaie de me rapprocher de plus en plus vers l'intensité du match.
01:32Parce que faire des exos à baisse d'intensité, je ne sais pas si ça aide beaucoup avec le rythme du match,
01:41mais on a juste une mise en route tranquillement.
01:45Je n'espère que sur le plateau, là, on vient de vous voir shooter.
01:48Tout le monde était incroyablement surpris de voir la qualité du shoot de Nadir Efi.
01:52Évidemment, c'est toujours spectaculaire.
01:54Elle est chauffe-moi encore un petit peu plus parce que voilà, là, c'est…
01:57Nadir, est-ce que vous vous fixez ?
02:00Il y a des joueurs, je sais, style, il faut qu'ils aient shooté au moins 50 fois avant le match.
02:05Est-ce que vous, vous avez un chiffre comme ça ou un nombre de points ou un nombre de shoots réussis avant de rentrer au vestiaire ?
02:13Non, pas du tout. Je vais tirer jusqu'à ce qu'il me sens bien et je sens que je me suis réglé.
02:20Ce soir, c'est le Bayern. Oui, allez-y, Jeannot.
02:22Oui, bonsoir. Est-ce que vous pourriez nous expliquer le fait d'accepter ce genre de situation qui est quand même assez inédite ?
02:29Est-ce que ça peut vous perturber ou pas du tout ?
02:32Ou au contraire, est-ce que ça peut servir de promotion pour le sport et pour l'homme que vous êtes et le basketteur que vous êtes ?
02:41Je pense que l'image du club et de moi-même, on a toujours fait des choses assez spéciales.
02:47On a été les premiers à innover quelque chose par notre style, notre communication, etc.
02:54Donc je pense que c'est bien pour le basket français et pour avoir un média comme l'équipe qui diffuse un match au rallye comme ça, c'est très cool.
03:04C'était la raison de ma question. Bravo en tout cas.
03:06On va vous laisser, tiens, juste et on va demander à Charlie de nous montrer un peu la qualité de votre shoot et on va vous laisser faire.
03:10Et peut-être échanger même avec, je ne sais pas, vos coéquipiers ou vos coachs à côté. Allez-y.
03:13Le basket, c'est de la répétition, c'est de la routine, on le voit.
03:38Nadia, ici, avec nous avant le match exceptionnel, on l'a dit face au Bayern.
03:42Nadia, ici, on est sur un plateau football. Vous savez que le Paris Saint-Germain a perdu contre le Bayern.
03:46Donc il va falloir les venger ce soir. Dans un gros match, attention, le Bayern est à égalité de points avec vous dans cette Euroleague.
03:52Vous vous attendez à quel match ce soir ?
03:56Un match très important pour nous, pour notre confiance et le classement surtout.
04:02Comme vous l'avez dit, on est en égalité avec eux.
04:05Donc ça sera important de gagner à la maison ce soir.
04:08On sait à quel point c'est dur de gagner à l'extérieur en Euroleague.
04:11Donc si on peut prendre la victoire à la maison, c'est vraiment bien.
04:16Et Dean Weedy, on fait quoi sur Dean Weedy ce soir ?
04:20On connaît la qualité du joueur, on va essayer de le freiner au maximum.
04:26Et ça sera une clé du match pour gagner.
04:35Oh Nadia, c'est pas vrai celui-là, là. Mince alors.
04:38Ah voilà, Nadia Rifi, on va terminer, on va vous laisser tranquille vous échauffer.
04:48Merci, merci, un grand merci déjà au Paris Basketball.
04:50Un grand merci à vous d'avoir joué le jeu parce que c'est exceptionnel, on le disait.
04:53Il y a peu de sportifs de haut niveau qui accepteraient de vivre ce que vous avez vécu.
04:56Mais je pense que ça va vous faire faire un gros match au final, cette histoire.
04:59Je voudrais juste terminer avec votre rôle parce que vous avez un rôle de plus en plus important au sein de cette équipe.
05:05Vous portez vraiment maintenant le Paris Basketball, vous avez un peu remplacé TJ Short.
05:08Voilà comment vous vous sentez dans ce rôle depuis le début de la saison.
05:11Je me sens très bien, je me sens beaucoup responsabilisé et j'ai toujours accepté les défis.
05:21On sait à quel point c'est dur le rôle qu'avait TJ Short l'année dernière.
05:25Et aujourd'hui, je l'assume complètement et je suis fier de l'avoir et surtout pour amasser le club.
05:35Et voilà, j'espère faire de belles choses cette année et confirmer mon rôle.
05:41On le souhaite et on va vous suivre.
05:42On va vous suivre évidemment, vous le savez, le dimanche sur la chaîne L'Équipe, on suit les grandes affiches évidemment de Bethlék Elite.
05:48Et évidemment, dans ce feuilleton, cette épreuve s'est relevé, la meilleure épreuve d'Europe, l'Euroleague où vous défiez le Bayern Munich.
05:54Merci beaucoup Nadir Efi.
05:55Je termine juste, mais là vous faites quoi jusqu'au coup d'envoi ?
05:58Parce que vous allez vous échauffer jusqu'au coup d'envoi comme ça, c'est quoi le programme ?
06:03Non, là j'aime bien être tout seul, me concentrer sur moi-même, prendre la sensation.
06:10Ensuite j'aurai quelques soins, une petite activation muscu et après il y aura vite l'échauffement collectif.
06:15Donc ça va s'enchaîner vite.
06:18Merci beaucoup Nadir.
06:19Bon match donc, voilà.
06:20Et on espère ne pas vous avoir gêné, on espère avoir la qualité de shoot qu'on a eu là.
06:24Juste à l'échauffement pendant le match, ça devrait bien se passer.
06:27Magnifique.
06:27Merci.
06:27On applaudit Nadir Efi.
06:28Allez, repère, repère, repère.
06:32Alors je préfère vous dire, vous n'aurez jamais ça au foot.
06:35Oui voilà, ça c'est pas possible.
06:36Non mais en fait, c'est là.
06:38Moi j'aimerais, j'adorerais, mais c'est pas la même chose.
06:40C'est pas pareil parce qu'au basket, ils ont une routine, là le stade est vide.
06:44Ils arrivent quasiment deux heures et demi avant le match.
06:46L'enchaînement de frappe, tu vois, mais dans un échauffement au départ, sur les premières prises de contact, entre les joueurs.
06:51Ce que tu auras un jour, c'est peut-être quand ils se parlent.
06:54Quand ils se parlent, les gardiens de but, les entraîneurs.
06:57Ça, ça peut être jouable.
06:58Ouais, ouais.
06:59Je pense en tout cas.
07:00Mais ça serait génial en tout cas.
07:02Bon, on remercie Charlie Courant également pour les images qui étaient avec lui, qui s'est baladé sur le parquet pour nous offrir ces belles images.
07:07Voilà, et merci au Paris Basketball, vraiment un grand merci.
07:11Parce qu'il y a le joueur, mais il y a aussi le club qui accepte.
07:14Parce que vous parlez du football, je ne suis pas sûr que dans un club de...
07:17Pour les gamins qui voient cette séquence-là, ils se disent, c'est pas mal, finalement, oui.
07:21C'est bien de l'entendre parler pendant qu'il shoot.
07:23Moi, je trouve que c'est une idée géniale.
07:25On tient, on vous accueille quand vous voulez aussi.
07:27On s'en fout, mais...
07:28Pendant le match, on met les micros.
07:31Oui, vous mettez les micros.
07:33Je ne suis même pas sûr que les joueurs acceptent, vous voyez, pendant le match.
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