00:00Assalamualaikum, saya Dr. Ashley Faizah binti Zukapli.
00:03Saya adalah ketua klinikal daripada National Cancer Society Malaysia.
00:08Fungsi dia nak diagnose kanser payudara sebelum you boleh detect melalui gejala ada simptom.
00:15Sebab kanser payudara kalau you dah ada simptom, maksudnya dia dah peringkat lambat sikit.
00:20Kita nak detect kanser sebelum dia jadi ketul yang kita boleh rasa.
00:25Jadi hanya mammogram je yang boleh detect kanser payudara sebelum dia jadi ketul.
00:31So you kena faham fungsi mammogram tu.
00:33Jadi you lebih open untuk buat mammogram.
00:35Memang mammogram ni fungsi dia, you letakkan dada you dekat plat ni.
00:40Lepas tu plat lagi satu turun bawah and then dia penyek dada you sampai leper.
00:45Supaya dia boleh nampak apa dalam dada you.
00:47So memanglah benda tu satu benda yang boleh jadi menyakitkan.
00:52Dia ada spektrum lah.
00:53Ada orang kata tak rasa apa-apa.
00:54Ada orang kata tak selesa lah.
00:57Ada orang sakit sangat.
00:58Selalu saya show kan pada para wanita kalau nak datang buat mammogram.
01:02Pastikan you datang selepas you dah habis period.
01:06Bukan time you tengah period.
01:08Sebab time you tengah period, dada you mungkin lagi lebih sensitif.
01:11Jadi bila kena penyek dengan mammogram, dia akan jadi rasa sangat sakit.
01:15So you kena timing tu is important lah.
01:18Untuk para wanita, saya selalu pesan umur 18 tahun ke atas, kita dah boleh buat sendiri pemeriksaan sendiri payudara.
01:26Setiap bulan selepas you habis period, you check.
01:31Okay.
01:31Dekat dalam bilik air ke lepas mandi, you check.
01:33Every month, setiap bulan you kena check.
01:35Okay.
01:35Umur 18 tahun ke atas.
01:37Bila umur 20-an ataupun 30-an, boleh juga dapatkan pemeriksaan payudara secara klinikal.
01:44Daripada nurse ataupun daripada doktor, dekat klinik berdekatan, klinik kesihatan, you boleh check.
01:51Bagi diorang check buah dada you, you know, setiap 2 atau 3 tahun sekali.
01:55Okay.
01:56And then, umur 40 tahun ke atas, you dah boleh ingat untuk buat mammogram.
02:03Mammogram ni, kita ikut garis panduan KKM, Kementerian Kesihatan, kita kena buat setiap 2 tahun.
02:08Untuk sesiapa yang ada sejarah keluarga, maksudnya nenek dia ada kanser, kakak dia ada kanser, cousin dia ada kanser.
02:16Dan juga kalau dia tahu dia ada mewarisi mutasi genetik perakas 1 dan bakar 2.
02:22Then, dia boleh buat mammogram awal lagi sebenarnya ataupun dia boleh buat ujian imaging yang lain.
02:29Macam ultrasound ataupun MRI di usia yang lagi muda daripada 40 tahun lah.
02:35Ataupun yang disyorkan oleh doktor mereka lah.
02:37So, ujian saringan mammogram, sebenarnya government through LPPKN memang ada menawarkan free mammogram secara percuma untuk golongan wanita kurang berkemampuan.
02:50B40 dan juga M40.
02:53Dan NCSM juga, kita ada collaborate dengan Etika.
02:58With Etika, kita dah bagi lebih 35,000 wanita yang kurang berkemampuan untuk mendapatkan ujian saringan mammogram secara percuma.
03:07Kanser payudara, dia akan start daripada tak ada simptom langsung.
03:12Lepas tu, bila benda tu dah besar, ketul dah besar sikit, then you start ada simptom.
03:17Okay, sama ada you boleh rasa benjolan tu ataupun you boleh tengok kat kulit, ada lekuk dalam kulit.
03:22Ataupun ada perubahan pada you punya puting, dah termasuk ke dalam.
03:26Ataupun bila you picit puting you ataupun tak picit pun dah ada lelehan yang luar biasa.
03:31So, benda-benda ni simptom yang menunjukkan bahawa kanser tu ada dan dia makin membesar dan dia menyusahkan you lah bagi you simptom.
03:38Tapi, itulah kita nak detect kanser ni pada peringkat yang awal, pada peringkat di mana dia tak bagi kita apa-apa simptom lagi.
03:46Dan hanya satu cara sahaja yang you boleh buat benda tu adalah melalui ujian mammogram.
03:52Semua orang yang ada payudara, kita memang dah ada risiko untuk kanser.
03:57Kita tak tahu lagi apa sebab utama you dapat kanser, kita tak tahu.
04:00Tapi, kita semua ada risiko and then kita tengok pada faktor risiko yang lain, kalau kita ada dia boleh meningkatkan risiko kita jauh lebih tinggi daripada orang biasa.
04:11And salah satu faktor risiko yang terbesar adalah gaya hidup.
04:14Hidup yang stres, gaya pemakanan yang tak seimbang, berat badan yang berlebihan, gaya hidup yang tak eksersis, yang very sedentary.
04:25Ini semua boleh meningkatkan risiko kita untuk mendapatkan breast cancer.
Comments