Vuelve el horario de invierno

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00:01Entre quienes lo tenían todo preparado y quienes han dejado a la tecnología hacer su función...

00:06Yo anoche a la noche, cuando fuimos a casa, cambié los relojes.

00:10Ha cambiado solo.

00:11Llegaba, tras toda una semana vueltas con ello, el cambio de hora.

00:15A las 3, que eran las 2, se constataba esta madrugada el cambio al horario invernal un año más.

00:19Mientras se debate sobre su idoneidad, la vida no espera a nadie.

00:22Nos va a suponer como una especie de desincronización de nuestros ritmos biológicos habituales.

00:28Como un pequeño mini jet lag.

00:30Algo que seguro hoy hemos notado.

00:32Bueno, no mucho.

00:33La gente en la calle, una ciencia empírica.

00:36Sí, la psicología también habla de que no afecta igual a todo el mundo y que depende del individuo.

00:41Así que hoy había de los unos, pero también de los otros.

00:44Me parecía que estaba mucho roto en la cama.

00:48Aún nos queda un ratazo para comer.

00:49Aún se nos está haciendo larga la mañana.

00:51Mientras hoy retrasamos una hora y permitimos a la noche cogernos antes en nuestra rutina diaria,

00:55parece que el pensar general apoya el horario de verano al que por unos meses hemos despedido.

01:00Un cambio a más oscuridad, digamos, ¿no?

01:02Y entonces restarnos ese tiempo del sol tiene unas consecuencias.

01:06La mayoría decimos que nos gusta más el de verano porque disfrutamos más del sol que es el ritmo natural.

01:10Eh, pues mal, me quedaría con el horario de primavera, la verdad.

01:12Porque el que oscurezca a las 5 o 6 de la tarde es muy triste.

01:15A mí me gusta mucho más la anterior.

01:16Para las 5 de la tarde, 5 y media, enseguida va a ser de noche.

01:19A mí me da igual, no vienen mil los dos.

01:21Al final te acostumbras.

01:22Yo prefiero que se quede todo el año la misma.

01:24Hay que adaptar la situación a las horas de luz.

01:25Así fijo mucho mejor.

01:27A quienes lo prefieren y a quienes no, ánimo con el Mini Jet La.