Lunettes jaunes, lumières rouges : les conseils de santé douteux de Marcos Llorente

Le Parisien

il y a 13 heures

Ces derniers mois, le footballeur espagnol Marcos Llorente est apparu à de nombreuses reprises avec des lunettes aux verres jaunes et rouges. Un nouveau look que le joueur a expliqué comme étant le seul moyen de limiter le contact des lumières artificielles sur ses yeux et sa peau. En réalité, le joueur va plus loin et est un adepte de luminothérapie (ou photothérapie) et commercialise même ses propres produits, bénéfiques selon lui, pour la santé.

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00:00Ces lunettes, là que porte Marcos Llorente, c'est pas son nouveau look, mais une nouvelle tendance dans le monde du football,

00:05validé par tous ses coéquipiers jusqu'à Erling Haaland.

00:08Et ces lunettes, c'est le dernier gadget parmi d'autres pour être en bonne santé.

00:12Les ultra-riches, aujourd'hui, se sont à peu près tout achetés, et même des voyages dans l'espace.

00:30Il va rester un domaine dans lequel il y a encore beaucoup de choses à faire, c'est l'éternité, la vie éternelle.

00:36Cette histoire, elle commence avec ce nouveau look qu'a affiché ces derniers mois la star de l'Atletico de Madrid en interview.

00:42arborant tantôt des lunettes jaunes, tantôt des lunettes rouges.

00:45Sur Instagram, il avait même donné quelques explications à ses fans.

00:49Je porte des lunettes à verre jaune pendant la journée quand je suis à l'intérieur.

00:52Et la nuit, si je sors ou que je suis exposé à la lumière artificielle, je porte des lunettes à verre rouge.

00:56Pourquoi ? Parce que je protège mon organisme, parce que la lumière bleue hors de son environnement naturel est toxique.

01:01Et cette lumière bleue, c'est le cauchemar de Llorente ou encore d'Erling Haaland,

01:05et les deux font tout pour l'éviter grâce à des lunettes filtrantes.

01:12Et c'est ce que je parle de la nuit.

01:15Dans le bedroom et tout, je pense que c'est vraiment important.

01:19Quelle fois que tu mets ces lunettes ?

01:20Normalement 3 heures avant de la nuit.

01:22Oh mon Dieu !

01:23Cette lumière bleue, on en retrouve dans toutes les lumières dites artificielles,

01:27donc dans nos écrans, nos smartphones, nos ordis, mais aussi dans les ampoules de nos éclairages modernes.

01:32Et comme Llorente ne veut absolument pas rentrer en contact avec cette lumière bleue,

01:36il va plus loin encore et s'éclaire uniquement avec des LED rouges.

01:39Et quand on va au sol, c'est la lumière que j'ai pour toute la maison.

01:45En gros, dans le corps humain, tous les organes sont fabriqués avec plein de cellules.

01:50Et dans les cellules, il y a le noyau avec l'ADN,

01:54que tout le corps se bat pour protéger, refabriquer, éviter les mutations.

01:59Et puis il y a d'autres petits organes dans la cellule,

02:01notamment la mitochondrie, qu'on compare souvent au poumon de la cellule.

02:05C'est un élément de la cellule qui va capter l'oxygène

02:09et qui va en faire de l'ATP, c'est-à-dire de l'énergie.

02:14Et quand on baigne une cellule dans un certain champ électromagnétique,

02:19elle va plus ou moins résonner, plus ou moins bien fonctionner.

02:23La LED rouge, c'est un petit peu comme si on augmentait l'oxygène d'un corps humain.

02:29Donc on va mieux fonctionner, on va mieux respirer, on va mieux réfléchir.

02:32Le problème, c'est que pour faire ces séances de luminothérapie,

02:35Llorente fait la promotion d'outils provenant de ce site, Oreo LightStyle.

02:39Une société qui appartient à Carlos Strauss, Guillermo Rodriguez Navarrete et Marcos Llorente.

02:57Sur son site, on y retrouve les fameuses lunettes,

02:59mais aussi des diffuseurs de lumière rouge et infrarouge censés réduire l'inflammation,

03:04la fatigue et les douleurs musculaires, mais aussi favoriser la récupération.

03:08Quand on est un sportif et qu'on parle de la récupération musculaire,

03:13on ne va pas parler de LED rouge, on va parler d'infrarouge.

03:16C'est très proche, c'est juste en dessous en termes de longueur d'onde.

03:19Et les infrarouges permettent une profondeur d'action plus importante jusqu'aux muscles.

03:25Et là aussi, ça va coordonner des enzymes et ça va permettre d'éliminer les toxines et de récupérer plus rapidement.

03:34Ce sont des machines qui sont utilisées par les kinés, par les médecins du sport, pour la récupération musculaire.

03:42Quant au prix, il faut savoir que des bons panneaux en dermatologie LED rouge, ça coûte 15 000 euros.

03:48Sauf que pour les diffuseurs de l'Iorente, on est bien loin de ces prix, largement moins cher par exemple,

03:53que le lit de thérapie aux lumières rouges que s'est offert Erlingaland pour la modique somme de 17 000 euros.

03:59Ce n'est pas un produit mensonger dans le sens où il utilise des LED.

04:03Donc LED, c'est juste le nom de la diode électroluminescente qui va illuminer le corps ou la peau.

04:10Et après, c'est quelle longueur d'onde ?

04:12Donc les LED, elles peuvent émettre dans le rouge ou dans l'infrarouge.

04:17Souvent, il y a un peu des deux.

04:19Il y a des panneaux qui sont couverts de LED avec une bonne puissance, une bonne irradiance sur la peau.

04:25Et puis, il y a d'autres panneaux où il va y avoir beaucoup moins de LED.

04:28Ça va être beaucoup moins bien dirigé et la puissance va être beaucoup moins importante.

04:32Et c'est pour ça qu'il y a souvent une différence tout de même entre le home device,

04:36ce qu'on va pouvoir acheter et se faire livrer chez soi, et la machine du professionnel.

04:41Mais en vérité, avec ces outils et ces techniques, le milieu de terrain espagnol promet surtout une meilleure récupération par le sommeil

04:47et donc un métabolisme plus résistant.

04:49Vous êtes dans un environnement artificiel.

04:50Le résultat ? Fatigue, troubles hormonaux, résistance à l'insuline.

04:54Tout ça à cause d'un déséquilibre de lumière qui atteint ta peau et tes yeux.

04:57Il ne s'agit pas de remplacer le soleil, mais de mieux t'accompagner.

04:59Sauf qu'il oublie souvent de préciser que pour obtenir les mêmes résultats que lui,

05:03il ne suffit pas uniquement de s'immerger dans de la lumière rouge,

05:06mais aussi d'adapter un mode de vie très codifié de sportif.

05:10C'est le problème majeur, c'est que les gens toujours pensent qu'ils vont s'acheter la récupération,

05:34s'acheter la santé parce qu'ils ne sont pas prêts à faire les efforts gratuits.

05:40Deux, je dors bien, je fais du sport régulièrement et je m'alimente de façon saine.

05:45Depuis plusieurs mois, des tonnes de produits cartonnent sur les réseaux sociaux,

05:48dont un en particulier, le masque à LED.

05:51Pourquoi vous n'avez pas encore acheté un masque à LED ?

05:53J'ai été traitée par photothérapie UV pour mon énergie au soleil.

05:56La lumière LED a guéri mon eczéma et ça fait des années maintenant

05:59que j'utilise la lumière rouge pour le rajeunissement de la peau.

06:02La biotech est l'un des marchés les plus dynamiques de la beauté

06:04et devrait connaître une croissance de 31,6% d'ici à 2030,

06:09passant de 10 milliards de dollars en 2022 à 90 milliards de dollars.

06:13On voit un énorme effet de mode sur la LED.

06:16Pourtant, c'est quelque chose, la LED, qui est utilisée depuis longtemps,

06:19qui est connue depuis longtemps.

06:21Sauf que l'effet de mode et ce qui se passe en termes de business

06:24et là où est investi l'argent et la recherche depuis quelques années maintenant,

06:29c'est vers l'éternité.

06:30Et c'est là que viennent se télescoper des techniques esthétiques

06:34qui, à mon sens, n'ont rien à voir avec la recherche sur la santé,

06:38sur les chromosomes qui s'usent avec l'âge,

06:41les mutations qui peuvent survenir.

06:43Et, mais regardez, ma peau, elle est plus belle si je fais de la LED.

06:47Bah oui, là, c'est l'esthétique, c'est plus la santé.

06:51Et surtout, derrière ce commerce de LED rouge et cette course au soleil

06:54se cache un danger, celui du cancer de la peau.

06:57En 2024, l'UNT affirmait ne pas mettre de protection solaire ni de lunettes

07:01pour profiter de la lumière naturelle un maximum.

07:04Je ne sais même pas comment expliquer qu'aujourd'hui,

07:06quelqu'un puisse encore penser que plus on s'expose au soleil, mieux c'est.

07:11Il y a évidemment une question de dose avec le soleil

07:14et des périodes où on va s'exposer beaucoup plus,

07:20corps entier, etc., notamment l'été.

07:23Et de toute façon, en dermatologie, toutes les études,

07:25on n'est plus en train de les prouver.

07:27L'exposition au soleil est responsable de quasiment tous les cancers de la peau.

07:33Bien sûr, avec un certain temps et une certaine quantité.

07:35Dans un autre poste, il était tout de même revenu légèrement sur ses déclarations.

07:39Salut tout le monde, je passe par ici pour démentir et préciser

07:41qu'à aucun moment je n'ai dit qu'il ne pouvait pas y avoir de mélanome.

07:45Je ne suis ni irresponsable, ni ne manque de respect à ceux qui en ont souffert.

07:48Mais je pense que le soleil n'est pas responsable des maladies.

07:50Est-ce la faute du soleil si nous l'évitons toute l'année

07:52et que les semaines de vacances, nous abusons de lui ?

07:54On a vraiment un courant presque complotiste,

07:57mais qui mélange un peu le virilisme, le masculinisme,

08:01pour dire je suis un homme et le soleil m'apporte de la virilité.

08:05Et il y a un côté un peu famelette à se protéger du soleil.

08:07Mais il y a eu pendant longtemps des courants d'hommes

08:10qui disaient que fumer, ça renforçait le corps, c'est un côté viril.

08:15Bon, là, c'est le même phénomène avec le soleil.

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