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¿Sabías que los masajes perineales en embarazadas pueden ayudar a disminuir las posibilidades de episotomía? Mercedes nos presenta el aceite para masaje perineal de Weleda y nos da unas pautas para realizar el masaje de la manera correcta 🔽Desliza🔽

🔵Producto recomendado:
🔹WELEDA Aceite De Masaje Perineal 50 Ml: https://bit.ly/38fMSAG

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Transcription
00:00Hola mamis y papis, hoy vengo a hablaros del aceite masaje perineal de Peleda.
00:05Este aceite es 100% natural y bio y contiene aceite de almendra dulce, aceite de germen de trigo y aceites esenciales naturales
00:13y se utilizan para realizar masajes que contribuyen a mejorar la flexibilidad de la zona del perineo en las embarazadas.
00:21Así las vamos a ayudar a prepararlas para el parto y disminuir las posibilidades de episotomía.
00:26A partir del comienzo del octavo mes, el perineo puede ser ejercitado y masajeado, como cualquier otro músculo del organismo,
00:34para estar preparado para el alumbramiento.
00:36Este masaje hay que realizarlo 3-4 veces por semana y durante 5-10 minutos.
00:42Es normal que necesites días para sentirte cómodo y aprender bien la técnica del masaje.
00:48Importante que primero nos lavemos bien las manos antes de realizar el masaje y importante vaciar bien la vejiga.
00:54Colocarte cómoda, ya sea en cunclilla, semisentada o apoyada en la pared.
01:00Y empezamos con los masajes, como nuestro ginecólogo bien nos haya indicado.
01:04También dentro del aceite tienes una hojita en la que te va a explicar muy bien cómo debes realizar los masajes.
01:12Así que nada, espero que el vídeo os haya gustado.
01:14Si tenéis alguna duda, por supuesto me la consultáis.
01:17Con mando, un besito muy grande.
01:24¡Gracias!
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