Qui sont les signes et symptômes d'un taux élevè dans votre corps? et comment vous pouvez les diminuer avec le protocol Corti-Reset de Joseph Rabie ? Si vous cherchez à diminuer votre taux de cortisol et que votre cerveau vous honte chaque jour en trouvant des réponses à ces questions :
Comment faire une détox de cortisol ? Comment faire baisser le cortisol pour maigrir ? Quels sont les symptômes d'un excès de cortisol ? Que Puis-je boire le matin pour réduire le cortisol ?
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Le Livre sur amazon : DÉTOX DU CORTISOL - Le Protocole CORTI-RESET: Le Plan Anti-Stress de 28 Jours pour Déclencher la Perte de Poids, Brûler la Graisse Abdominale, Apaiser l'Anxiété et Vaincre la Fatigue
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00:03Tu te demandes pourquoi tu n'arrives plus à perdre du poids, peu importe tes efforts.
00:09Pourquoi tu es toujours fatigué et irritable ?
00:12La réponse est peut-être en train de détruire ta santé sans que tu ne t'en rendes compte.
00:17Ne cherche plus.
00:19C'est probablement le cortisol.
00:20Et si tu ignores ces signes, tu resteras bloqué dans ce cercle vicieux pour toujours.
00:26Point 1. Le piège de la prise de poids tenace.
00:30Le premier signe, c'est cette graisse abdominale qui ne part pas.
00:35Tu peux te priver, tu peux suer en salle, mais ton ventre reste là.
00:40Pourquoi ?
00:41Parce que ton stress élevé ordonne à ton corps de stocker de la graisse, précisément à cet endroit.
00:48Tes efforts sont anéantis par une hormone que tu ne contrôles pas.
00:53Point 2. L'épuisement qui ne guérit pas.
00:56Le deuxième signe, c'est cette fatigue qui devient ton état normal.
01:02Tu te réveilles épuisé.
01:04Tu traînes cette sensation toute la journée.
01:07Le café ne fait plus d'effet.
01:10Ton sommeil n'est plus réparateur parce que ton cerveau est en alerte permanente.
01:15Tu vis sur des réserves vides.
01:18Point 3. L'anxiété et l'irritabilité qui isole.
01:22Le troisième signe, c'est mental.
01:25Tu deviens impatient.
01:27Tu t'énerves pour un rien.
01:29Les autres te pompent ton énergie.
01:32Tu as l'impression de ne plus être toi-même, de devenir une personne désagréable, anxieuse et ça t'isole.
01:39C'est le cortisol qui maintient ton système nerveux en surchauffe, te privant de ton calme et de ta clarté d'esprit.
01:45Point 4. Le système immunitaire en panne est le plus dangereux.
01:52Tu tombes malade sans arrêt, un petit virus, et c'est sûr que tu le chopes.
01:57Ton corps, épuisé par ce stress constant, n'a plus les ressources pour se défendre.
02:03Il abandonne.
02:04Tu es une cible facile pour toutes les maladies qui passent.
02:09Si tu te reconnais dans au moins un de ces signes, c'est que le problème est déjà installé.
02:16Ignorer ces alertes, c'est laisser le problème s'ancrer plus profondément.
02:20La vraie question n'est pas si tu as un problème, mais comment tu comptes le résoudre avant qu'il ne soit trop tard.
02:29La solution existe, mais il faut agir maintenant.
02:33Commente par le mot « solution » si tu veux que je t'envoie le protocole exact pour reprendre le contrôle de ton cortisol, de ton poids et de ton énergie.
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