Triphala Churna In Pregnancy: प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं को खानपान और लाइफस्टाइल पर खास ध्यान देना पड़ता है। इस समय हर छोटा फैसला मां और बच्चे दोनों की सेहत पर असर डाल सकता है। यहां जानिए, क्या प्रेग्नेंसी में त्रिफला पाउडर खाना सही है?
00:00प्रेगनेंसी हर महिला की लाइफ का सबसे खास और एहम पल होता है इस दौरान मा को न केबल अपनी बलकी अपने बच्चे की सेहत का भी ध्यान रखना पड़ता है और यही कारण है कि डॉक्टर अक्सर कहती है कि प्रेगनेंसी में जो भी घाए पियें सोच समझ कर और सलहा क
00:30और हेल्थ के लिए काफी लापकारी माने जाती है इन्हीं में से एक है त्रिफला पाउडर त्रिफला तीन फलों आमला हरण और बहेडा का मिक्षर होता है जिसे आयुरवेद में रसायन यानी शरीर को मजबूत बनाने वाला और आपकी आयू को बढ़ाने वाला माना गया
01:00अवस्था के पहले तीन महिने यानी पहली तिमाही बेहत नाज़क होती है इस दौरान ग्रून का विकास प्रारंभिक अवस्था में होता है और शरीर में हॉर्मोनल चेंजिस होते हैं तो ऐसे में डॉक्टर का कहना है कि दूसरी और तीसरी तिमाही में त्रिफला का सेवन
01:30न लगने जैसी प्रॉब्लम्स को भी दूर करता है आवला में विटामिन C की मात्रा भरपूर होती है जो गर्भवती महिला की इम्म्योनिटी को बहतर बनाने में सहायक होता है इसके लावा त्रिफला में आंटी ऑक्सिडेंट पायजवाते हैं जो शरीर को फ्री रेडिकल
02:00अगर आपको आज की वीडियो पसंद आई है तो इसे लाइक शेर और कॉमेंट करना बिलकुल मत भूलिएगा
Be the first to comment