Cold Drinks In Periods: पीरियड के दौरान महिलाओं का शरीर काफी संवेदनशील हो जाता है, ऐसे में कई बारी मन में ये सवाल भी आता है कि क्या हमे पीरियड के दौरान कोक पीने चाहिए या नहीं?
00:00महिलाओं के मासिक धर्म के दोरान शरीर काफी ज़्यादा सेंसिटिव हो जाता है हॉर्मोन चेंज होते हैं दर्द सूजन ठाकान या पेट में गैस च्रेसी प्रॉब्लम्स देखने को मिलती हैं ऐसे समय में क्या कोल्ड रिंक खास कर कोक पीना सेफ है या इस से आपकी प्रॉ
00:30खतरनाक नहीं होता पर कई महलाओं के लिए कोप पीने से कुछ लक्षण और बढ़ सकते हैं इसे रोजाना या बड़ी मात्र में पीना बिल्कुल ही आपके सेहत के लिए हानिकारक है कोक में कैफीन होता है और कैफीन से कुछ लोगों में मासिक पीरियट के दर्द और बे�
01:00पेट में गैस और फूलन बढ़ा सकते हैं जिससे पेट दर्द और इंकन्वीनेंस आपको फील हो सकती है कोकी तासीर अमलिय होती है जो पेट या ऐसेडिटी की शिकायतों को भी बढ़ा सकती है इसके लावा मीठी कोल्ट रिंक्स असल में प्यास पुछाने के बजाए पा
01:30रहती हैं तो कोक से बचना बहतर है या कम से कम बिना काफीन वाली या कम शुगर वाली वेरियेट भी आप चुन सकते हैं इससे आप कुछ ऐसे समझे कोक बनाने में कुछ खास तरह के इंग्रीडियेंट्स का इस्तमाल किया जाता है सबसे पहला कार्बोनेटेट वाटर या
02:00कुछ जगहों पर नॉर्मल चीनी का भी इसमें इस्तमाल किया जाता है कैरमिल कलर ड्रिंक को और भी ज़्यादा ब्राउन बनाने के लिए इसमें यह एड़ किया जाता है फॉस्फोरिक एसट स्वाद में तीखापन और अमलियता जोडने के लिए इसके अलावा हम आपको क
02:30सारे प्रॉब्लम्स को खड़ा कर सकती हैं पीरिट्स में कोल्डरिंग पीने के अलावा अगर आप आम दिनों में भी इसका जाधा सेवन करते हैं तो वजन बढ़ना टाइप टू डायविटीज डेंटल कैविटी मेटबॉलिक सेंड्रॉम जैसी दूसरे हेल्थ प्रॉब्
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