Deshalb kann sich das Schlaganfall-Risiko erhöhen

Transcript

00:00Zweimal im Jahr stellen wir die Uhren um, von Winter auf Sommerzeit und zurück.

00:08Viele nehmen das als lästige Routine hin. Doch eine neue Studie der Stanford

00:12University zeigt, die Zeitumstellung kann ernsthafte Folgen für unsere Gesundheit

00:17haben. Besonders das Risiko für Schlaganfälle und Übergewicht steigt,

00:21wenn wir jedes Jahr die Zeit wechseln. Die Forschenden fanden heraus, dass unser

00:26innerer Biorhythmus, der Schlaf, Hormone und Körpertemperatur steuert, durch die

00:31Umstellung aus dem Gleichgewicht gerät. Das kann dazu führen, dass wichtige

00:35Körperfunktionen nicht mehr richtig ablaufen und wir anfälliger für

00:39Krankheiten werden. Die Studie zeigt außerdem, wenn die

00:43Winterzeit dauerhaft beibehalten wird, sinkt das Schlaganfallrisiko um 0,09 Prozent.

00:49Das wären allein in den USA 300.000 weniger Betroffene.

00:54Auch das Risiko für Adipositas geht zurück. Die Forschenden empfehlen deshalb,

00:59entweder die Sommer- oder die Winterzeit dauerhaft einzuführen, um den Körper zu

01:04entlasten. Frühere Untersuchungen hatten bereits gezeigt, dass die Zeitumstellung

01:09die Konzentration beeinträchtigt und mit mehr Verkehrsunfällen und

01:12Herzinfarkten in Verbindung steht. Die aktuelle Studie liefert nun weitere

01:18Hinweise darauf, wie wichtig ein stabiler Tagesrhythmus für unsere Gesundheit ist.

01:22Untertitelung des Ziellosatoes

01:27Untertitelung des ZDF, 2020