00:00Las altas temperaturas en el país, ¿cómo cuidar la piel en estos días?
00:05Mira, hay un montón de cosas que podemos hacer.
00:07Obviamente, ropa fresca ayudaría muchísimo y que no esté muy apretada, que esté floja.
00:14Tú te fijas cómo los árabes viven en el desierto en un calor grandísimo y andan con una sábana grandísima.
00:20¿Por qué? Porque la túnica acumula aire entre ellos y el medio ambiente.
00:23Entonces, ropa suelta. No estoy mandando a ponerse una túnica, ¿verdad?
00:26Pero ropa suelta, mientras más apretada.
00:28Ropa de un material agradable, ¿verdad?
00:32Porque si tú tienes un poliéster apretado y que conserve el calor, va a ser un problema.
00:38Bien, refrescarse. Obviamente, dentro de lo que podamos, aire acondicionado, abanico, la brisa del balcón, ayuda dentro de lo que se pueda, ¿verdad?
00:47Ok, mojarse. Y fíjate que yo estoy diciendo mojarse.
00:50Uno, sudamos mucho, entonces deberíamos bañarnos una vez al día al menos, dos veces al día si estamos muy sudados.
00:57Remover el sudor del cuerpo.
00:59Pero incluso es posible una tercera vez al día, si estamos muy sudados, tenemos mucho calor, sin jabón.
01:05O sea, echarse agua, remueve el sudor y refresca la piel.
01:09¡Gracias!
01:10¡Gracias!
01:11¡Gracias!
Comentarios