Passer au playerPasser au contenu principal
  • il y a 5 semaines
Suite à la vidéo d'entrainement aux tractions publiée sur la chaîne YouTube officielle de la Légion étrangère, Le Major Gérald répond à quelques questions et donne quelques conseils supplémentaires pour perfectionner vos séances d'entrainement.

La vidéo originale sur la chaîne YouTube officielle de la Légion étrangère :
https://www.youtube.com/watch?v=0i17S-5el2k&feature=youtu.be

Les programmes de sport conçus par Gérald Michiara sont disponibles sur https://majorgerald.fr/

Catégorie

🥇
Sport
Écris le tout premier commentaire
Ajoute ton commentaire

Recommandations