रोजाना गुड़ वाला दूध पीने के फायदे_compressed

Health Tips

Helps in increasing hemoglobin. Jaggery milk gives warmth to the body. Improves skin complexion and reduces acne. Keeps the heart healthy. Improves sleep. Beneficial in menstrual problems. Reduces joint pain.Improves sleep.

Transcript

00:00रोजाना गुडवाला दूद पीने के फाइदे

00:02हिमोगलोबिन बढ़ाने में मदद करता है

00:05गुड़ का दूद शरीर को गर्माहट देता है

00:08त्वचा पर निखार आता है और मुंहा से कम होते हैं

00:13हृदय को स्वस्थ रखता है

00:14नींद में सुधार होता है

00:16मासिक धर्म की समस्या में लाबकारी होता है

00:20जोडों के दर्द को कम करता है

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