00:00O senhor começou a fumar com que idade?
00:02Ah, devia ter uns 17, 18 anos.
00:05Por que o senhor resolveu procurar aqui o atendimento do centro?
00:09Olha, em termos de saúde, né?
00:12Que já estava me prejudicando demais, né?
00:15Então, eu tomei essa decisão, estamos na luta, né?
00:18Que é uma luta muito árdua, né?
00:21Mas vamos conseguir.
00:23Estava lhe prejudicando de que forma?
00:25Quais eram os problemas que o senhor estava tendo?
00:26Ah, canseira, respirava mal, dormia mal.
00:34É uma série de coisas que o cigarro é nocivo, né?
00:40Para nós.
00:41Então, foi por isso que eu tomei essa decisão de lutar para parar de fumar.
00:47Qual foi o episódio que aconteceu com o senhor que o senhor falou,
00:50não, tenho que parar de fumar?
00:51Eu já vinha notando que já vinha me prejudicando, né?
00:58Então, na minha casa ninguém fuma.
01:00Era só eu mesmo que fumava.
01:05Então, eu tomei essa decisão, ou é agora ou nunca.
01:10Com a ajuda aqui dessas doutoras que são maravilhosas, maravilhosas mesmo, sabe?
01:16Nós vamos vencer.
01:17A base do tratamento é o grupo terapêutico, né?
01:21Ele visa as mudanças de comportamento para parar de fumar e manter, né?
01:27Se manter realmente parado quanto ao uso do cigarro, né?
01:32Ele chama a metodologia, a terapia comportamental cognitiva, né?
01:38Aqui a demanda, ela é procura espontânea, né?
01:42Alguns médicos, alguns outros profissionais encaminham para cá,
01:46mas a procura é espontânea, demanda espontânea.
01:49As pessoas podem procurar porta aberta, né?
01:52Aqui a gente trabalha com eles, com substituições, né?
01:55Você vai reduzir o comportamento de fumar, você vai parar de fumar.
01:58Então, você precisa ir encontrando estratégias, substituindo isso.
02:02Então, você pode usar, por exemplo, o uso da água, se hidratar bem,
02:06quando você sentir muita vontade de fumar,
02:08distrair o pensamento, se ocupar, né?
02:12Você usar o cravinho, sabe aquele cravinho que usa na comida, né?
02:16Você pode usar o cravinho na boca, né?
02:20Não no sentido de mastigar, mas no sentido de colocar ele para um lado, para o outro, né?
02:25Você pode substituir por frutas, você pode substituir por aqueles talhinhos de pepino cortado,
02:32assim como se fosse o imitando, vamos dizer, o cigarro, né?
02:37Pepino, cenoura, né?
02:39O uso de canela.
02:40Então, essas coisas, elas são trabalhadas com os tabagistas, né?
02:45Que procuram, né?
02:46Que são nossos pacientes, que se tornam nossos pacientes,
02:48são trabalhados para eles irem controlando a vontade de fumar, né?
02:52E com isso conseguirem parar.
02:53Eu acho que comecei até por incentivo de outros amigos também,
02:58por desconhecerem o mal, né?
03:00E comecei a fumar na faixa dos 17 anos.
03:04O que a gente percebe, porque muita das vezes a gente só descobre depois,
03:08através de exames, né?
03:11Respiração, falta de apetite, o paladar fica difícil.
03:18Já tive, sim, eu acho que até uns dois anos atrás,
03:25que eu tinha um envolvimento com uma pessoa aí que ela não bebia e nem fumava.
03:30E até para a gente namorar uma pessoa que...
03:33E assim, eu sou fumante, namorar uma pessoa que não tem vício,
03:38a gente é praticamente recusado, né?
03:40Toda vez era uma reclamação diferente, tudo provocado pelo cigarro.
03:46Desviado dos hábitos anteriores, né?
03:49E também, além das consultas, eu tenho um amigo também que passou por aqui,
03:57que está conseguindo, já está com uns dois meses e pouco.
04:01Eu estou começando agora, já estou com oito dias que eu não acendo um cigarro.
04:06E já venho me sentindo melhoras, tanto no meu sono,
04:08no meu alimento também, que a gente passa a degustar melhor os alimentos, sentir gosto.
04:16Eu não acender o cigarro, né?
04:18Eu parei de comprar justamente para dificultar esse hábito aí,
04:24porque a gente com o cigarro na frente...
04:27Porque a compulsão, a fissura pelo cigarro é complicada.
04:32É complicado, se a gente estiver aí do lado, provavelmente recai.
04:36A meta é parar de fumar.
04:38A meta é parar de fumar, nunca mais.
04:40Os dispositivos eletrônicos utilizados para fumar,
04:43eles são contra-recomendados no Brasil, não há uma legislação própria, né?
04:49Na verdade, eles são proibidos.
04:50E eles representam um grande malefício para a saúde,
04:54porque eles não são regulamentados.
04:57Então, além da nicotina, em quantidades muito altas,
05:01e elevadas, eles têm também inserido outros componentes
05:05que vêm a produzir malefícios, prejuízos para o organismo.
05:10Os jovens, eles são praticamente o público-alvo da indústria tabagista, né?
05:15Que tenta, de uma certa forma, atraí-los,
05:17colocando o que a gente fala, que são os aditivos,
05:20que são os aromas e sabores, exatamente para não ter o cheiro do cigarro.
05:24E, dessa forma, fazer com que haja uma iniciação mais precoce ao tabagismo.
05:29Nós temos cigarros eletrônicos, que são os descartáveis, né?
05:31Ou seja, de único, você usou, descartou.
05:35E nós temos também os cigarros eletrônicos que são recarregáveis, né?
05:39Então, eles funcionam como se fossem uma entrada de USB,
05:42para que você possa carregar.
05:44E aqui você vai inserir dentro dele, justamente,
05:47o líquido que vem fornecido, que vem com nicotina,
05:50vem com outras essências para mascarar o sabor,
05:53e também mascarar o cheiro do cigarro.
05:55E outras substâncias, né?
05:57Que não são, de uma certa forma, informadas,
05:59porque, como se sabe, o uso no Brasil, ele é...
06:02ele é... não é permitido, tá?
06:04Não há uma legislação específica que possa fazer fiscalização.
06:08Então, eles entraram com a primeira ideia de fazer as pessoas fumarem
06:11por dizerem que não tinham nicotina.
06:13Hoje se sabe que eles têm e têm em grande quantidade.
06:16É aquilo que a gente já conversou anteriormente, né?
06:18O uso dele, ou seja, para que eu possa esvaziar todo esse conteúdo,
06:22esse liquidozinho que eu adiciono aqui,
06:23eu levo em torno de 3 horas, que equivale ao consumo de 100 cigarros.
06:28Enquanto que, às vezes, a gente pega pacientes fumantes
06:30que fumam 20 em 24 horas,
06:32para que eu possa terminar todo esse uso do cigarro,
06:36eu levo 3 horas consumindo 100 cigarros.
06:38Então, os malefícios são muito mais graves neste cigarro.
06:42Os jovens acham o cigarro eletrônico atraente,
06:45acham que eles são menos prejudiciais, no entanto,
06:47mas eles são muito nocivos.
06:49Exatamente.
06:50Os cigarros eletrônicos, eles são muito mais nocivos
06:52do que os cigarros tradicionais.
06:54Então, quando normalmente a gente atende o paciente
06:56que faz um teste de dependência,
06:58aquele paciente que fuma 20 cigarros em 24 horas,
07:02o dispositivo, para ser totalmente utilizado neles,
07:06eles levam em torno de 3 horas e equivale a 100 cigarros,
07:11ou seja, praticamente 5 carteiras de cigarro.
07:13Então, assim, os efeitos, os prejuízos ao organismo
07:17para quem faz o uso de dispositivos eletrônicos,
07:19no caso, os cigarros eletrônicos,
07:20eles acontecem muito mais rápido em relação aos cigarros tradicionais.
07:24Então, pacientes com 1 ano já estão apresentando inflamações muito sérias,
07:28nas paredes dos pulmões,
07:30aí vale que é uma das doenças que estão associadas ao cigarro eletrônico,
07:33em relação ao que fazem o cigarro tradicional,
07:36que poderão apresentar alguma queixa com 15, 20 anos.
07:42E para parar de fumar, o procedimento é igual ao cigarro comum?
07:45É, não é semelhante ao do cigarro comum exatamente por conta da quantidade, tá?
07:51Então, a gente utiliza não só o atendimento individual com esse paciente,
07:55mas também é inserida a terapêutica medicamentosa,
07:58e isso é acordado junto com a médica,
08:01para que eles vão, de uma certa forma,
08:03diminuindo a utilização durante o dia, né?
08:06Porque eles fazem vários usos durante o dia,
08:09inclusive alguns relatos.
08:10Eu já acordo já fazendo o uso dele, né?
08:13Então, a gente vai fazendo esse processo escalonado
08:16e atrelado a eles o uso de medicação.
08:20Muitos deles também precisam de um apoio psicológico
08:23para que eles possam também estar trabalhando essa dependência, né?
08:26Junto com a psicóloga do nosso programa.
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