00:00David, faut-il prendre des cours de gym ?
00:03Ouais, jusqu'à il n'y a pas longtemps, la mort, pour moi, c'était une idée un petit peu abstraite.
00:11Mais depuis quelques années, cette abstraction commence à s'incarner dans des choses précises,
00:15notamment dans des douleurs nouvelles et des essoufflements inédits
00:18qui ne peuvent être que les prémices de l'effondrement.
00:21Et donc, comme la plupart des gens de mon âge, j'ai décidé de travailler à ce que ma mort intervienne un petit peu plus tard.
00:26Je me suis donc mis au pilate.
00:29Pilate qui m'a semblé le moyen le plus sûr pour freiner un petit peu le cheminement irréversible vers l'au-delà.
00:35J'ai donc pris un cours collectif d'initiation, non seulement au pilate, mais aussi au renforcement musculaire
00:42et à ce que, dans le milieu du muscle, on appelle le CAF pour cuisse, abdos, fessiers.
00:49Le personnage principal d'un cours collectif de sport, c'est le prof.
00:53Et le rapport qu'on a avec ce prof est paradoxal.
00:56Parce que d'un côté, je le paye, donc c'est moi le chef, il me doit la déférence et le respect.
01:02Mais d'un autre côté, je le paye pour qu'il me donne des ordres dans une mise en scène militaire à laquelle j'ai consenti de me soumettre.
01:09Donc je suis obligé, le temps du cours, d'être ce qu'on pourrait appeler sa petite bitch.
01:13Moi, mon prof, il s'appelait Romain.
01:17Et Romain, quand je l'ai rencontré, il était timide et obséquieux.
01:21Un peu comme un serveur dans un restaurant chic qui me disait
01:23« Oui, voilà ce que vous pourriez faire, ça peut se passer comme ça, le pilate, tatati, tatata. »
01:28Et puis le cours a commencé et Romain s'est transformé en sergent-chef de la Légion étrangère.
01:34Mais un sergent-chef d'un genre renouvelé, un genre contemporain, qui parlait avec les mots de la bienveillance anglo-saxonne.
01:42À un moment, il nous a dit comme ça « Alors, on est motivé la team ? Yes ! »
01:46Et moi, j'ai dit « Oui, on est motivé, voilà, ça va. »
01:49Un peu plus tard, il nous a enjoint à garder le smile.
01:52Il était d'ailleurs un petit peu obsédé par le smile, Romain, puisqu'il a fini par hurler que le smile, c'était le muscle le plus important du corps humain.
02:00Bon, moi, je me suis dit qu'il y avait plein de muscles plus importants que le smile dans le corps humain,
02:05et notamment plusieurs qui sont impliqués directement dans le maintien des fonctions vitales.
02:08Mais j'étais en train de faire des squats, donc j'ai fermé ma gueule.
02:12Romain, il faisait les exercices en même temps que nous, ce qui était censé être gentil.
02:16C'était une façon de montrer qu'il était solidaire de notre douleur.
02:19Sauf que ça ne marche pas du tout, parce que Romain, il fait les exercices mieux que toi, sans effort,
02:24et en parlant en même temps, et par contraste, tu te sens nul et petit.
02:28Alors, comme je l'ai dit, c'était un cours collectif, et donc il y avait d'autres gens qui faisaient les exercices.
02:34Des gens très divers, et en particulier des enfants.
02:37Et c'est fascinant d'observer des enfants faire de la gym, parce qu'ils font n'importe quoi.
02:42Leurs mouvements sont nuls, ils s'arrêtent avant la fin des séries, et ils s'en tapent.
02:47Et on comprend très bien pourquoi ils s'en tapent.
02:49Parce que, pour eux, l'idée que le corps doit être amélioré pour éloigner la mort est totalement étrangère.
02:54L'effort chez eux ne résonne dans aucune récompense de vie prolongée.
02:59Le décès ne les concerne pas, et moi je les enviais.
03:02Alors j'ai découvert quand même qu'il se passe quelque chose d'assez profond dans un cours de sport.
03:05Parce qu'à la toute fin, j'étais dans un état de douleur intense, trempé, tremblant.
03:10Et Romain, il a dit à toute la classe, avec un ton solennel,
03:13« Vous ne pouvez pas savoir à quel point je suis fier de vous ».
03:16Et je ne vous mens pas, j'ai eu les larmes aux yeux.
03:20J'étais heureux que Romain soit fier de moi.
03:22J'avais l'impression d'être validé par un père.
03:25Donc oui, à part si vous êtes un enfant, prenez des cours de gym.
03:28Merci David Castello-Lopez.
03:31Et à jeudi prochain, bon pilates d'ici là.
