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Giornale di Sicilia
  • 4 mesi fa
Estate a colori, puntata del 12 agosto

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Novità
Trascrizione
00:00Grazie a tutti
00:30Grazie a tutti
01:00Dimenticabile negato alla musca
01:02Allora non ci resta che iniziamo
01:05Dalle splendide spiagge del Lido Ossia Azzurra in Messina
01:17TGS ed RTP presentano un programma ideato
01:21Scritto e condotto da Alessandra Costanza
01:24Grazie a tutti
01:54Anche questo pomeriggio non poteva mancare un momento legato al fitness
02:00Allora dato che siamo in una delle spiagge più belle di Messina
02:04Ho deciso di fare un po' di movimento all'aria pretta
02:08E ho già i maestri di fitness che mi aspettano
02:11Loro sono Carmela e Simona
02:14Eccoli qua, benvenuti ragazzi
02:16Ciao
02:16Allora oggi pomeriggio facciamo un po' di movimento
02:20Mettiamo una musica che ci dà energia
02:23Esattamente
02:24Per prepararci a questa serata estiva
02:26Assolutamente
02:27Carmela illuminati
02:28Allora dobbiamo fare dei movimenti dove bisogna metterci il giusto entusiasmo
02:32La giusta forza
02:33Perché una volta fatto un bel riscaldamento
02:35Bisogna cercare di tenere anche un senso del ritmo
02:38Che è importantissimo
02:39E soprattutto cercare di dare la giusta energia al corpo
02:42In modo che il corpo risponda come si deve a quello che è l'attività aeropica
02:47D'accordo?
02:48Ok
02:48Creiamo una fase cardiovascolare
02:50Io mi metterò di fronte
02:51Cerchiamo di creare l'atmosfera giusta per muoverci
02:54Siamo pronte e soprattutto dobbiamo indossare il nostro vestito migliore che è il sorriso
03:02Allora ci siamo e quello non deve mancare mai perché è l'entusiasmo
03:05Allora semplicemente parte la musica
03:08Eccola che arriva
03:09E andiamo a tempo di musica
03:12Siamo pronti
03:13Partiamo con le mani
03:14E facciamo una piccola marcetta
03:15Marcia marcia
03:16Che già entriamo nel senso del ritmo
03:19E da qui allora braccia giù
03:21E allora partiamo
03:23Cercando di ammassarci un po' sulle gambe
03:25E partiamo con un lato
03:27Uno
03:27Due
03:28Tre
03:29Quattro
03:31Aggiungiamo le braccia qui
03:32E aprendo andiamo a mettere le braccia in apertura così
03:37Ecco è molto aerobico
03:38Sì è molto aerobico esatto
03:40E questo ci aiuta già a riscaldare le gambe e le braccia
03:45E prossimo movimento
03:47E blocchiamo le gambe in apertura
03:49Abbiamo uno
03:50Due
03:51Tre
03:52Quattro
03:54E ancora
03:55Ancora
03:56Ancora
03:57Da quanti anni fa il movimento erobico?
04:00Su
04:01Già è un bel po' di anni che faccio attività
04:04Ma un po' di tutto
04:06Alle danze
04:07E da tutto quello che riguarda la musica
04:10Sulle braccia
04:11E ancora giù le braccia
04:12E attenzione
04:13Ripartiamo con un semplice merengue
04:15Movimento base
04:16Base
04:17E con le braccia
04:18Andiamo a fare
04:19Uno
04:19Due
04:20Tre
04:21Sulle braccia
04:23E su
04:23Simone invece
04:25Tu pure sei un'insegnante
04:27So di danze orientali
04:30E anche
04:31Hai un rassporto con il pubblico
04:34Soprattutto in estate
04:35Che cosa significa per te questo lavoro estivo?
04:39Sì ciao
04:40Anch'io
04:41Esatto
04:41Sono un'insegnante di danza orientale
04:43E
04:44Lavoro
04:45Faccio anche un po' di animazione con Carmelo
04:47E
04:48Il contatto col pubblico è fondamentale
04:50Non solo in estate
04:52Noi ci spostiamo con il mio gruppo
04:54Un po' in giro
04:55Non solo
04:57A livello
04:58Vicino
05:00In città
05:01Ma anche
05:02A livello regionale
05:04Quindi girate tutta la nostra bellissima isola
05:08Ho abituato già le ragazze
05:10Come sempre
05:11Come facevo anch'io
05:12Da più piccolina
05:13Ad avere il contatto con il pubblico
05:16E dimostrare diciamo
05:17Subito una certa
05:19Complicità
05:20Ecco
05:21Che estate
05:24Ti immagini?
05:25Che estate desideri?
05:27Intanto quest'estate
05:28Ho notato che fa molto più caldo
05:30Sempre più caldo
05:31Questo è un'estate comunque
05:35Già lontano
05:36Adesso che
05:37Siamo sempre più lontano
05:38Dalla pandemia che c'è stata
05:40Finalmente stiamo tornando un po' tutti
05:42A sorridere
05:43E
05:44A muoverci
05:45Ecco
05:45Forse stiamo riprendendo un po' di fiducia
05:47Allora
05:48Questa puntata
05:49Ha una tematica
05:51Che è
05:52Sapore di sale
05:53Il film
05:54Famosissimo
05:55Italiano
05:56Un po' ritrovo
05:57Un po' vintage
05:58Quindi un po' una
05:59Puntata un po' di nostalgia
06:01Ecco
06:02Un'estate che vi ricordate
06:04In particolare
06:04La nostra estate
06:05Va beh
06:06Noi facciamo animazione
06:07All'Oasi Azzurra
06:08Qui da tantissimo tempo
06:09Quindi
06:10Abbiamo passato
06:11Il 2020
06:122019-2020
06:15Qui
06:16Insieme a tutto
06:17Lo staff di animazione
06:18Abbiamo
06:18Abbiamo creato
06:19Un'atmosfera
06:20Con la clientela
06:21Dell'Oasi
06:22Qui a San Sabba
06:23Ed è stato un anno
06:24Magnifico
06:25Perché si creavano
06:26Delle squadre
06:27Dove si potrebbero fare
06:28Sia delle attività
06:29Fitness
06:30Aerobica
06:30Di danza
06:31Di animazione
06:31E quindi
06:32Quell'estate è stata magnifica
06:33E noi abbiamo passato
06:35Lui è stato furbo
06:36L'ha messa sul lato
06:37Professionale
06:38Io volevo qualcosa
06:39Di personale
06:40Lo chiedo a lei
06:41Un'estate
06:42Un'amore
06:43Una canzone
06:44Allora
06:45Devo dire che abbiamo visto
06:46Nascere tanti amori
06:47Anche qua
06:48Durante le stagioni
06:50È sempre bello
06:52Vedere
06:52Anche noi con l'animazione
06:53Riusciamo a coinvolgerli
06:54E voi vi siete innamorati
06:56Tra di voi
06:57Io e lei
06:57Nel lavoro
06:58Sì
06:58Da tempo
06:59Però nella vita
07:01Nella vita abbiamo
07:02Vite diverse
07:02Chi lo sta
07:03Sai nel lavoro
07:04Può nascere sempre
07:05L'amore
07:06Allora
07:07Grazie ragazzi
07:08Grazie a voi
07:09Io vi auguro
07:10Un'estate
07:11A colori
07:12Grazie
07:13Ciao
07:13Ciao
07:14In un programma estivo
07:33Non poteva mancare
07:34Un angolo
07:35Dedicato alla moda
07:37E qual è l'accessorio
07:38Più utilizzato
07:39All'interno dei lidi
07:40O al mare
07:41Sicuramente
07:42Il foulard
07:42Che poi diventa
07:43Pareo
07:44E io qua
07:45Ne ho uno
07:46E ho anche una bellissima ragazza
07:48Rosalba
07:48Con noi
07:49Che ci farà vedere
07:50Un tutorial
07:51Molto virale
07:52Sui social
07:53Ecco qua
07:54Allora
07:54Prendiamo questo foulard
07:56Lo
07:57Basta
07:59Un foulard
08:00E un elastico
08:00Esatto
08:01Esatto
08:02Lo abitiamo
08:02E contate i secondi a casa
08:04Perché in 10 secondi
08:05Siete pronte
08:06Lo leghiamo in vita
08:08Con un semplice elastico
08:10Ok
08:11Dopo
08:13Lo leghiamo
08:14Direttamente
08:15Allo
08:16Collo
08:17Ecco qua
08:18Semplicissimo
08:19E lo agganciamo
08:21Al costume
08:22E avete
08:24Un vestitino
08:25Che può essere utilizzato
08:26Anche per un pomeriggio
08:27Al mare
08:28Con l'animazione
08:29Certo
08:29Per fare i balli di gruppo
08:31Certo
08:32Molto semplice
08:33Comodo
08:33Fresco
08:35E si presta molto al pomeriggio
08:36Anche perché è maculato
08:38Come mai esce il maculato?
08:39Io sono una donna
08:40Molto sentimentale
08:42Ma anche un po' aggressiva
08:44E non si nota
08:44C'è questo lato
08:46Mi piace essere un po'
08:48E poi potete arricchire il tutto con degli accessori
08:53In questo caso abbiamo degli accessori molto particolari
08:56Perché sono stati realizzati con delle foglie di fico essiccate
09:01E sono dei prodotti artigianali
09:04Sono stati realizzati da una signora
09:07Si chiama Mela
09:07L'abbiamo anche qui
09:08Signora, prego
09:09Come realizza questi gioielli fatti a mano?
09:12Sarà tutto intanto
09:13Realizzo dalla pianta del fico d'India
09:16Che della nostra parte ovviamente non manca
09:19Vado a raccogliere quella di più disidratata
09:22Che poi sfogliandola si deve lavare
09:25Pulire
09:26E fare un sacco di procedimenti
09:29Prima di realizzare dei collani
09:31Poi con una forbicina cerco di realizzare quello che io voglio
09:34E realizzare
09:36Di ciotteria, quadri
09:37Di tutto e di più si può realizzare
09:39Complimenti
09:40Vi vedete come nella nostra Sicilia c'è veramente tutto
09:44Si può realizzare tutto quello che si vuole
09:47Io vi auguro un'estate a colori
10:10Grazie a tutti
10:40Grazie a tutti
11:10Grazie a tutti
11:40Grazie a tutti
12:10Grazie a tutti
12:40Grazie a tutti
13:10Grazie a tutti
13:40Grazie a tutti
14:10Grazie a tutti
14:40Grazie a tutti
15:10Grazie a tutti
15:40Grazie a tutti
16:10Grazie a tutti
16:40Grazie a tutti
17:10Grazie a tutti
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18:10Grazie a tutti
18:40Grazie a tutti
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20:10Grazie a tutti
20:40Grazie a tutti
21:10Grazie a tutti
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22:10Grazie a tutti
22:40Grazie a tutti
23:10Grazie a tutti
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25:10Grazie a tutti
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26:10Grazie a tutti
26:40Grazie a tutti
27:10Grazie a tutti
27:40Grazie a tutti
28:10Grazie a tutti
28:40Grazie a tutti
29:10Grazie a tutti
29:40Grazie a tutti
30:10Allora
30:40Grazie a tutti
31:10Grazie a tutti
31:39Grazie a tutti
32:09Grazie a tutti
32:39Grazie a tutti
33:09Grazie a tutti
33:39Grazie a tutti
34:09Grazie a tutti
34:39Grazie a tutti
35:09Grazie a tutti
35:39Grazie a tutti
36:09Grazie a tutti
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37:39Grazie a tutti
38:09Grazie a tutti
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