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marie_cay
  • il y a 4 mois

Catégorie

🥇
Sport
Transcription
00:00Il est grand temps que je change mes chaussures de running, donc on va aller acheter ensemble ma nouvelle paire de running
00:05parce que je commence ma nouvelle prépa Ayrox dans 10 jours et du coup j'aimerais bien commencer ma prépa avec mes nouvelles chaussures
00:10donc c'est parti, on va acheter des nouvelles chaussures de running
00:12C'était ton cas de chaussures ?
00:17Oui
00:17Juste road track ?
00:18Plutôt route, parce que je veux remplacer celles que j'ai déjà là, ça fait un an que je les ai
00:23C'était des ASICS gel pulse 15
00:26Est-ce qu'il y a des changements dans l'entraînement ?
00:28Non, pas vraiment, alors là juste je vais commencer une prépa semi, je fais une prépa Ayrox en même temps
00:34Ok, et alors le semi, moi je me concentre sur le semi, t'avais déjà fait des semi avant ou pas ?
00:38Non, c'est la première, mais du coup je fais d'abord un 10K fin septembre
00:41Ok, donc du coup il faut se déchausser, et moi je vais regarder au niveau des appuis
00:45C'est vrai que c'est pas du tout les mêmes situations
00:48Ah non, ça n'a rien à voir
00:50Donc on va être comme sur un pied qui sera un peu plus à plat
00:52Ouais, ça se voit
00:53Il va falloir regarder par rapport aux héro mollet
00:55Ce qu'il y a, c'est que là il y a une meilleure CBT sur l'intérieur du pied
00:59Donc il sera un peu mieux tenu
01:01Par contre il faut juste voir parce que c'est beaucoup plus fin sur l'avant
01:03Ok, oui donc par rapport à l'héroïne, ouais
01:05Ok
01:05Donc des cliftonnes...
01:07Bah ouais, l'opération pendant 6 mois tu peux rien faire et tout
01:11Franchement je préfère avoir mal un petit peu de temps en temps
01:13C'est beaucoup plus plat que...
01:14Ouais, ouais, ouais
01:15On regarde mais bien
01:16Je te laisse faire ce qui est plus à plat, trop fort, un peu plus de maintien
01:20Au niveau des mollets, tu me conseilles plutôt celle-ci ?
01:22Ouais, ouais
01:23Parce que moi c'est vraiment pas ma problématique qu'on vient voir
01:26Non mais reste sur la cliftonne
01:27Franchement si t'es aimé là-dessus, reste là-dessus
01:29Ok, bah let's go alors
01:30Ouais
01:31Et tu l'as que en blanc du coup ?
01:32Euh...
01:33Tu peux regarder, peut-être pas
01:35Parce que si je voulais éviter d'avoir à les laver tous les 4 matins
01:40Écoutez, je viens de rentrer
01:41Je vous recommande à 100% running conseil dans le centre-ville de Montpellier
01:45Le mec était vraiment génial
01:47Il avait des conseils trop cools comme vous avez pu entendre
01:49Franchement il a pris grave le temps et tout de me conseiller
01:51Et du coup, je fais désormais partie de la team Oka
01:54Voilà
01:55Il m'a dit soit vous allez adorer Oka, soit vous allez détester
01:58Écoutez, j'ai adoré la sensation
01:59Donc il m'a dit si vous adorez la sensation de Oka
02:02Vous allez jamais vouloir revenir à autre chose
02:04Vous allez que rester chez les Oka
02:05Donc on verra s'il a raison
02:07Et j'ai pris
02:08Celle-ci, c'est les Clifton 10
02:11Elles sont vraiment trop belles
02:13Et vraiment elles ont...
02:14Enfin, on dirait qu'on est sur un nuage
02:15Voilà
02:16Surtout, il m'a expliqué qu'ici la bascule devant était très en arrière
02:20Et du coup, t'avais vraiment genre la chaussure qui t'amenait vers l'avant
02:23Et c'est vraiment ça la sensation
02:24Et j'ai trouvé ça très agréable comme sensation
02:26Comme si ça me poussait vers l'avant
02:28Et que j'allais courir plus vite
02:29J'ai été stressée cette semaine
02:30Et puis je suis trop contente
02:31J'ai hâte de commencer cette nouvelle prépa avec Yael
02:33Sous-titrage Société Radio-Canada
02:35Sous-titrage Société Radio-Canada
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