- hace 5 meses
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Kabala Tools: Combatir el miedo
#KabalaTools con Alejandra Aceves y Valeria Baranek.
Tema: Combatir el miedo
IG: @aleacevesh / @valebaranek / kabalatools
Kabala Tools se transmite los martes a las 11:00 hrs
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Tema: Combatir el miedo
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00:00...audiencias. Tres compromisos que todas las estaciones de radio cumplimos diariamente para estar contigo en todo momento.
00:06Cien años de evolucionar, innovar y conectar con los grandes temas que te interesan.
00:10Cien años de formar juntos nuestra propia historia.
00:13Cien años de la radio en México.
00:15Más presente que nunca.
00:16Asociación de Radio del Valle de México.
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01:12Radio 13 Digital, programación consciente.
01:15Hola, buenos días, bienvenido a este tu programa Cabal Atul.
01:22Somos Alejandra y Valeria y estamos muy emocionadas de estar el día de hoy contigo.
01:26Nos puedes ver y escuchar por la plataforma digital de Radio 13 Digital, Facebook, YouTube y Dailymotion como Radio 13 con número digital.
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01:44Nuestras redes sociales son en Facebook estamos como Cabal Atuls, en Instagram estamos como arroba Cabal Atuls y estamos transmitiendo también por nuestra cuenta de Instagram que es, ya te lo dije, arroba Cabal Atuls.
01:57Y el tema del programa del día de hoy es Combatiendo el Miedo.
02:01Súper tema, ¿verdad?
02:02Súper tema.
02:03Somos Alejandra y Valeria, estudiantes de Cabal Atul.
02:06Para los que no nos conocen, este programa tiene como propósito transmitir la sabiduría de la Cabal Atul para hacer de tu vida una mejor vida, como nos pasó Ale a mí utilizando estas herramientas.
02:20Y la Cabal Atul, en términos generales, es una sabiduría milenaria y universal que nos explica las leyes físicas y espirituales que existen en el universo.
02:35El tema del miedo no es un tema que no se ve en otros enfoques, digamos, lo vemos en psicología, lo vemos en todos los enfoques espirituales.
02:43Entonces, vamos a tratar de agregar algunos aspectos acerca del miedo que están relacionados con la Cabal Atul, ¿no?
02:50Exacto.
02:50Y también con el tema de la muerte, porque la próxima semana no tenemos programa en vivo, entonces, porque estamos en Día de Muertos en México.
03:01Entonces, vamos a aprovechar hora para también hablar un poquito acerca del tema de la muerte al miedo, ¿no?
03:06Porque hemos estado sometidos en el último año y medio al tema del miedo a la muerte, ¿no?
03:15Y desde el punto de vista de la Cabal, la muerte es una ilusión, eso decía el rap, ¿no?
03:19O sea, la muerte es una ilusión, es dejar este cuerpo físico y pasar a otra dimensión.
03:26La limitación que tenemos nosotros desde este lado de la cortina, digamos, es no conectar con las otras personas que están ahí, las otras energías que están ahí, pero...
03:35Volviendo a los cinco sentidos, ¿no, Val?
03:37Exacto.
03:37O sea, como lo que no podemos ver es que no está.
03:41Y es una de las trampas como más grandes del oponente, ¿no?
03:45O sea, digo, los invitamos a entender quién es el oponente, tu otro lado, el que te cuenta cuentos que no existen, que te está empujando también a hacer crecer.
03:54Los miedos al final vienen de ahí, ¿no?
03:56Desde el punto de vista de la Cabal, del oponente.
03:59¿Por qué está ahí el miedo?
04:00Porque te está empujando para trabajar algún aspecto que todavía te falta trabajar, ¿no, Val?
04:05Que no has visto.
04:06Exacto.
04:06Que me hizo increíble eso, como el miedo es un mensaje de lo que te está dando temor cruzar.
04:14Exacto.
04:14Y yo me sentí súper identificado.
04:15Es una invitación.
04:16Exacto.
04:16Es como un mensaje, es un toquido en la puerta de decir, a ver, ¿por qué temes tanto?
04:21¿Por qué le tienes tanto miedo?
04:22No, tienes que atender esto.
04:24A ver, ¿qué?
04:24Exacto.
04:24¿Cómo lo atiendo?
04:25No es como no lo atiendo.
04:27El miedo es lo que te hace decir...
04:27¿Cómo huyo?
04:28Te salgo corriendo.
04:29Exactamente.
04:29Bueno, es que biológicamente te pones en ese estado de huida o ataque, ¿sí?
04:36Que hace años en la Universidad de Harvard, no me acuerdo exactamente la persona, ¿cómo
04:43se llama?
04:44Acá dice.
04:44Walter Cannon.
04:46Walter Cannon.
04:47El fisiólogo Walter Cannon de Harvard descubrió esta forma de describir este suceso que sucede
04:56en realidad en la amígdala, que es este despertar del alarma, del ataque o de la huida, ¿no?
05:03O sea, digo, cuando algo te detona, te detona, ¿no?
05:08O sea, te detona un evento, una situación de huida o de ataque, que se dispara en la amígdala
05:14y hay una reacción fisiológica que es diferente para muchas personas, nada, o sea, vómito, me mareo,
05:19me duele el estómago, bueno, puede llegar hasta un paro cardíaco, o sea, en el peor
05:25extremo, ni Dios lo quiera, pero sí.
05:28No, pero sí ha habido gente que se asustó y le dio un paro.
05:32Exacto.
05:32Entonces, hay situaciones del miedo, que todos sabemos que son reales y otras que no son
05:38reales, las que, o sea, en realidad hay unas que son positivas también y otras que son
05:43negativas, las positivas serían las que te ayudan, que son miedos que te defienden,
05:49que te ayudan a sobrevivir en muchísimos aspectos diferentes, desde el miedo al fuego de que me voy
05:55a quemar, miedo.
05:56Ah, está temblando, me tengo que salir de donde estoy.
06:00Miedo estoy en, y hasta no temblando, emocionalmente lo mismo, estoy en una relación que me es
06:06tóxica.
06:07Aquí algo te lo está diciendo, te da miedo salir corriendo, ¿no?
06:11O sea, digo, hay un algo en ti, y claro, a veces lo tenemos más despierto o menos despierto,
06:15ese algo que te dice, por aquí no vayas, ¿no?
06:18O sea, de alguna manera es como una alarma, un detente, un atiende este asunto.
06:24Y qué importante eso, ¿no, Val?
06:26O sea, también porque el poder confiar con nuestra intuición y decir, hay veces que
06:30ves a una persona o volteas a ver por un camino y dices, no me late, no me late, no me late.
06:37Y luego no te hiciste caso.
06:37Y no te hiciste caso y algo sucedió.
06:39O sí te hiciste caso.
06:40Sí, sí, sí, sí, a este caso.
06:42Y bueno, y volviendo a los tipos de los miedos, básicamente hay tres tipos de miedos.
06:46Uno son estos, que son los miedos positivos, por llamarlos de alguna manera.
06:50Inclusive los morales, son miedos positivos, es lo que mucha gente lo conoce como el temor
06:55a Dios, pero cabalísticamente el temor a Dios es eso, es cuando tú sabes que vas a incurrir
06:59en un error, digamos, o un traspaso de energía de la positiva hacia la negativa en algo que
07:08sabes que no va de acuerdo al sistema del universo.
07:13O sea, pues, o sea, tú sí lo sabes, ¿no?
07:14O sea, tienes una moral, o ético, o físico.
07:18Desde comida, ¿no?
07:19Me lo decías ayer, Valida.
07:20Yo, ¿no?
07:20O sea, tú que dices.
07:21Sí, que me cae mal y me lo como igual, ¿no?
07:23El gluten, ¿no?
07:24Sí.
07:25O sustancias, o personas, o situaciones que tú sabes que no debes de cruzar ese límite.
07:31Sí.
07:32Y que ese es un miedo súper positivo.
07:34Sano.
07:34Y súper sano porque te estás cuidando a ti misma moralmente de no pasar, o físicamente de no pasar ese límite.
07:42O espiritualmente.
07:43Bueno.
07:44Las tres.
07:45Exacto.
07:45Te estás cuidando.
07:46Sí.
07:46De alguna forma.
07:47Ese es como el primer tipo de miedo que de ese, pues, ya los conocemos, no vamos a hablar tanto de esto.
07:52Lo que ahí sería decir.
07:53Luego, miedos reales, ¿no?
07:54Como el miedo a la muerte.
07:55Como el miedo a la muerte.
07:55Como el miedo a la muerte.
07:56¿No?
07:56O sea, en este punto sería como sí aprender a desarrollarnos en intuición y hacernos caso.
08:01Hacernos caso.
08:01Si algo no te late, no lo hagas.
08:04¿No?
08:04Ok.
08:05Luego, el dos.
08:07Los miedos existenciales, ¿no?
08:09O sea, que también son miedos reales.
08:10Miedo a la muerte, miedo a que alguien, a que alguien que quieres deje este mundo físico, ¿no?
08:16O sea, todos tenemos este, o miedo a la enfermedad, o miedo a una cuestión económica, o miedo.
08:22Ahorita con el tema de la pandemia, obviamente, miles de cosas se han detonado, ¿no?
08:27O sea, tanto emocionalmente como físicamente.
08:31Ese es otro tipo de miedo.
08:32Y que son miedos reales y que existen y que me parece que la mayoría de los seres humanos tenemos y siempre podemos hacer algo, ¿no?
08:40O sea, estaba yo escuchando y lo leía acá en el documento que hicimos.
08:45Es, si tú tienes miedo de que una persona, este, se vaya a ir de este plano físico, bueno, lo que puedes hacer es en este momento aprovecharla lo más posible.
08:55Exacto.
08:56¿Cómo puedes apreciar?
08:57Exacto, me encantó.
08:58¿Cómo puedes apreciar más?
08:59Eso nos va a quedar un libro de Mónica a ver.
09:01A las personas que están.
09:02Ajá, el miedo no es una opción.
09:05Y yo sé que a mí me quedó mucho de cuando se murió mi papá.
09:07Sí.
09:07Siempre a todas mis amigas y a toda la gente que me rodea les digo, es que aprovecha a tu papá, disfruta a tu papá.
09:14Yo sé que hay veces que, que se pone retador el tema y por distintas razones, pues no nos caemos tan bien, pero, pero el tener papá y el tener mamá es una de las más grandes bendiciones.
09:23Entonces, ¿cómo en lugar de decir es que tengo miedo que le vaya a pasar algo?
09:27O bien como decíamos, ¿no?
09:29Que este año y medio todos tuvimos en algún momento mucho miedo de que nos pasara algo a nosotros o nos pasara algo o le pasara algo a cualquier familia.
09:37Es la gratitud, ¿no?
09:38La apreciación por lo que tenemos, por lo que sí están.
09:40Exacto, el antídoto es la gratitud.
09:42Exacto, el antídoto es la gratitud.
09:44La apreciación.
09:44Sí.
09:45Ese es como miedos reales.
09:47Y luego, ¿el tercer tipo de miedo?
09:48Sí, yo iba, iba a decir, ajá, no me acuerdo.
09:53Ahorita te acuerdas.
09:54Sí, entonces, luego hay miedos que no son reales, ¿no?
09:58O sea, que son miedos totalmente irracionales, que son miedos de, tengo miedo de que algo va a suceder en el futuro o estoy teniendo una hipótesis de algo o tengo una profecía de algo que creo que no, que va a suceder.
10:13O, eh, siempre ha sucedido de esa manera, entonces creo que va a pasar exactamente lo mismo otra vez.
10:21Lo repito, en vez de darme la posibilidad de que ahora sí lo voy a hacer diferente, es como que eso es lo peor que pasa con los miedos, en realidad.
10:28Es que yo tenía un amigo en la universidad que decía que tenemos un changuito dentro de nuestra cabeza que cuando tú dices algo, el changuito busca una información que se le parezca y dice, check, ¿no?
10:39Entonces, el check es cuando antes me pasó, entonces ahí uno resignifica los eventos, cuando hilas o cuando empatas, digamos, una situación actual con una que sucedió en el pasado.
10:52Y tu oponente siempre va a encontrar, ese changuito siempre va a encontrar.
10:55El tema del oponente es, no, y si hay una, claro que sí, es que el oponente o tu cerebro, eso es lo que hace el cerebro, no es el oponente.
11:04Algo bueno o algo malo, ¿no? O sea, cuando tú tienes un evento, cualquier evento, ahí hay un changuito que busca, ah, ¿esto a qué se parece?
11:11Sí, ¿no? Entonces, ahí lo, lo significas de una manera, eso es el significado que uno le da a las cosas.
11:18Y por eso, tan importante es resignificar para crear algo nuevo, porque uno lo que hace, normalmente el patrón de la mente es igualar a algo que ya pasó antes.
11:27Y lo mandas para adelante al futuro. Entonces, no te das la posibilidad de que cambie.
11:31Sí, ya está. Digo, obviamente suena cabalísticamente y como tú dices, psicológicamente, pero el cerebro así lo hace.
11:38El cerebro busca la información, ¿no? O sea, el cerebro busca la información de adónde.
11:43Entonces, la cabalá, lo que dice es que la nueva oportunidad te da la oportunidad de hacerlo diferente.
11:49Ahora, viene la oportunidad, y de hecho, parte de las técnicas en la cabalá es pedir la oportunidad de esos lugares a donde tengo miedo
11:56y querer ir a buscar cómo confrontarlo, ¿no? Que esa es la parte de no perder las oportunidades.
12:03Y lo que hacemos muchas veces es huir. ¿Por qué? Porque actuamos con el cerebro reptiliano.
12:08Ahora, retomando un segundo ese tema, si bien hay lugares a donde es prudente que actuemos de esa manera,
12:17y eso viene de un cerebro reptiliano y un cerebro del hombre cuando estaba el hombre en las cavernas, digamos.
12:23O sea, es un hombre primitivo que necesita de esa reacción para supervivencia de la casa, de situaciones.
12:31Hoy en día no tenemos ese tipo de situaciones de amenaza a esos niveles, pero tenemos otras.
12:40El cuerpo lo vive como amenaza.
12:42Ahora, cuando una persona todo lo vive como amenaza de muerte y reacciona de esa misma manera,
12:48tiene un ataque de ansiedad.
12:49Totalmente.
12:50No, porque no está manejando bien el calibre de una amenaza es una amenaza de que va a haber una bomba.
13:01De que tan real es.
13:02O una amenaza es que, o sea, que a lo mejor viene mi suegra a mi casa y entonces, sí me explico,
13:07o sea, el cerebro no puede reaccionar igual.
13:10Uno tiene que domar, y eso es domar los miedos.
13:13O sea, domar el cerebro, porque claro, ante la amenaza de muerte, claro que sí, o sea,
13:19es normal que se te detone de esa manera la ansiedad.
13:22Porque inclusive las extremidades se llenan, se te hacen cosquilleo, ¿no?
13:28Sí, como el cosquilleo.
13:30Sí, claro.
13:31Es porque es justo el mecanismo de huida que existe en el ser humano, desde la amígdola te manda...
13:38Y la presión se va bajando.
13:39Es, y te manda toda la energía a los pies y a las manos para salir corriendo.
13:44O sea, eso es lo que fisiológicamente es una reacción del cuerpo.
13:49Ahora uno sale corriendo con palabras o con el cuerpo o con, o sea, depende de la situación.
13:56Yo ayer escuché una clase que me gustó mucho que dice que el miedo es un efecto del oponente.
14:02Claro.
14:02Es totalmente un efecto del oponente.
14:04El oponente viene y él es el que nos dice, claro, esto no va a suceder.
14:10Y como dice Vale, va encontrando toda la información y todas las situaciones que pueden irte disparando y disparando y disparando más el miedo, ¿no?
14:18Lo hablábamos creo que en algún programa que platicábamos de la duda que finalmente que una vez que uno se permite meterse a esos lugares, no paras, ¿no?
14:28Porque te lleva de un lado al otro, de un lado al otro y entonces empiezas a tú solito y tu oponente contestándote, sí, claro, esto puede pasar porque ya ves que a esta persona le pasó y tú en algún momento te sentiste así y ya ves que a otra, no, o sea, como que no, no te suelta de un lado al otro.
14:43Y la energía que estás tú desperdiciando.
14:48Y tú lo estás alimentando.
14:49Exacto.
14:49Eso es a lo que yo quiero llegar.
14:50Con tus pensamientos.
14:51Exactamente.
14:52Hay que tener cuidado con cómo lo alimentan.
14:54Hay un libro buenísimo de Joe Dabert que dice el el monstruo real, el monstruo es real y tiene que ver con el miedo es tan real y el monstruo es tan real como tú le permita hacer y es tan grande como tú lo alimentes, ¿no?
15:08O sea, yo me imagino a este monstruo de los clóset, ¿no?
15:12Que finalmente es tan grande y es tan poderoso como tú se lo permita hacer, como tú lo vayas creando.
15:17Entonces, una de las cosas que dice Kabbalah es que finalmente el miedo es una ilusión.
15:23Es una ilusión.
15:24No existe.
15:25Porque ¿quién lo está creando?
15:27¿Quién lo está generando tu cabeza?
15:29Los que no son reales, ¿no?
15:31O sea, claro, vale la pena aclararlo.
15:32Sí, obviamente.
15:33O sea, tú estás creando.
15:34Estamos hablando del tipo 3 de miedo.
15:36Ahora, ahora, también hay una realidad que al mismo tiempo es paralela.
15:39Por un lado, sí, tú lo estás creando en tu cabeza porque estás anticipando una situación que crees que puede suceder de una manera.
15:46Y por otro lado, te está diciendo, tengo que trabajar en esto.
15:51Entonces, no es que, ah, entonces es del oponente y no le tengo que prestar atención.
15:55No, sí hay que prestar la atención porque algo te está diciendo ese miedo, ¿no?
16:00Totalmente.
16:00De alguna manera.
16:01Que era lo que decíamos hace rato.
16:02Es un mensaje de lo que tienes miedo de atravesar.
16:06Hay una frase que yo escribí aquí que me gusta mucho que dice, no esquives lo que no quieres hacer porque eso es lo que no te deja avanzar.
16:13Entonces, quizás es eso que nosotros tenemos tanto miedo, tanto de terror, tanto temor de atravesar.
16:21Es ahí donde está la respuesta que estamos buscando.
16:25Es ahí el regalo que nos está esperando.
16:27Y muchas veces por justamente huir, no lo vemos.
16:31Y eso es un poco lo que tú decías, Val.
16:34Claro, el miedo es un mensaje que nos están dando de decir, toc, toc, toc, toc.
16:39Por aquí tienes que trabajar.
16:40Ahora, estaba leyendo una nota del Rappberg y él decía que el miedo, lo voy a poner exacto para que sea, el miedo que es más aterrador en la humanidad es el miedo a lo desconocido, ya que no puede ser controlado ni evitado.
16:59Y justamente en la pandemia a todos se nos despertó muchísimo este asunto del miedo a lo desconocido, porque hay muchas situaciones que realmente no sabes, no tienes idea cómo se van a desenvolver, digamos.
17:11Y por eso es tan importante en la cabalada el concepto de certeza, porque certeza significa entender que hay un plan perfecto, que el universo está en control, que lo que sea que va a pasar va a ser para tu bien.
17:24Y cuando tú te rindes, y rindes no quiere decir tirar la toalla, quiere decir creer que existe un sistema perfecto y que a lo mejor el resultado no es exactamente el que yo creo que tiene que ser, pero el universo sabe mejor que yo cuál es el mejor resultado para mí, ¿verdad?
17:43Me encanta ese concepto, Val, porque cabalada significa recibir, ¿no? Entonces aquí se vale pedirlo todo, todo, todo, y tiene que ver muchísimo con el deseo, que tenemos un programa del deseo, pero también al finalizar nuestras peticiones debemos decir y que sea lo mejor para mí y en mi más alto beneficio.
18:03Y tiene que ver con esto que dice, vale, porque muchas veces estamos empujando una puerta, una puerta, y no se abre y no se abre, y quizás eso es lo mejor para nosotros, y quizás eso está sucediendo en nuestro más alto beneficio.
18:16Hablaba yo de un ejemplo de un avión hace como dos o tres programas que decía, bueno, si te están diciendo que el avión está descompuesto y que todavía no puedes salir, en lugar de hacer corajes y decir, es que ¿por qué todavía no puedo salir? Es que me están retrasando.
18:29A lo mejor te está haciendo el universo un favor, ¿no?
18:32Hay que agradecer que están arreglando el avión y que no te vas a morir, ¿no? Entonces sucede de la misma manera, y me gusta mucho esto como el decir, nos rendimos al sistema, y entonces cuando uno se rinda al sistema, de verdad, permites que la magia suceda, de verdad, permites que el universo mueva sus fichas, porque nosotros, por lo general, estamos en medio del universo, ¿no?
18:55Estamos viendo para...
18:56Estorbando.
18:57Estorbando, estorbando, estorbando.
18:58Estorbando al universo.
18:59Sí.
18:59Entonces, parte de, y una forma de combatir estos miedos y esto, que quizás tenemos mucho miedo de por qué no está sucediendo, es rendirnos al sistema y saber que lo que suceda va a ser para tomar salto beneficio.
19:12Y la verdad es que sí hay cosas que no saben, no están en tu control, o sea, tienes que soltar y entender que mejor, o sea, justo ayer estabas usando una clase de Aitan y Arden y él decía, mejor ocuparte donde sí te tienes que ocupar, ¿no?
19:25O sea, digo, porque donde no te tienes que ocupar, como que esto que está pasando no me gusta, ¿no?
19:31La pandemia, hace cuenta.
19:33Bueno, pues, está pasando de cualquier manera.
19:35Como que pelearse con el presente, escuché por ahí alguna vez, no me acuerdo quién lo dijo, pero que es, ya sé quién era, fue el doctor Amen, dijo, pelearse con el presente es un boleto gratis hacia el infierno, ¿entiendes?
19:55O sea, lo que está pasando, está pasando, a veces no me gusta, a veces no lo entiendo, más bien no lo entiendo.
20:00Nunca lo entiendo.
20:00Y yo quería decir que, que aparte de eso, cuando nosotros estamos estorbando, ¿no? Con nuestros miedos, en el, o sea, el miedo viene y tú lo tienes que atender, o sea, si te estás nada más perpetuando y sobreidentificando con el miedo y dale y dale y dale y dale, obviamente es porque no estás atendiendo eso que sí tienes que estar atendiendo.
20:21Cuando lo atiendas, se quita o se relativiza o tú puedes ir como que entendiendo qué hacer con ello, porque si no, cuando estás sobreidentificado con el miedo, lo que estás haciendo es no ver las oportunidades que sí tienes para sobrepasarlo, digamos, o la claridad que necesitas para resolver otra cosa.
20:41Claro, claro.
21:11¿Qué puede pasar en nuestra salud? Todos tuvimos una invitación de decir y de darnos cuenta qué estamos haciendo hoy por nuestra salud, qué estamos haciendo hoy.
21:19¿Qué puedes hacer un poquito mejor, no?
21:20Exacto.
21:20Porque siempre hay algo que puedes hacer.
21:22O sea, ¿qué tanto ejercicio haces? ¿Qué tan bien comes? ¿Qué tanta agua tomas? ¿Cuántos suplementos tomas? ¿Qué vitaminas tomas? ¿Qué tanto te nutres? O sea, fue una invitación.
21:31El sueño, la meditación.
21:32La meditación. Todo esto, ¿no? Entonces.
21:34El control de los pensamientos, la gestión de las emociones.
21:37Y que eso ayuda mucho, porque cuando dices, uy, qué miedo, ¿no? No vaya a ser el bicho. Bueno, pero a ver, a mí me ayudaba mucho esa parte, como decir, ok, pero a ver, Ale, estás tomándote, ya sabes, o sea, un sinfín de suplementos.
21:49Te estás tomando un sinfín de vitaminas. Eso ayuda a combatir el miedo, a decir, ok, sí existe este miedo, es, entra dentro del tipo dos, es real, pero ¿qué estoy haciendo yo hoy para estar combatiendo el miedo y para yo estar más fuerte ante esta situación?
22:05¿Y para qué está mi película?
22:07Exacto.
22:07Si eso es, o sea, lo que hemos estado hablando durante el último año y medio, o sea, ¿para qué está mi película? No entiendo por qué sucede, no lo entiendo, me duele, no me gusta, me molesta, me da un dolor aquí en el estómago, lo que quieras, pero ¿para qué está mi película? ¿No? ¿Qué es lo que tengo que hacer con él?
22:28Y si no lo puedo entender hoy, por lo menos lo que explica los sabios cabalistas es que estás plantando la semilla para que el universo te proporcione la respuesta, a lo mejor consciente, a lo mejor inconsciente, estás poniendo la intención de querer saber cuál es su propósito en tu vida, ¿no?
22:47Claro, y que tiene que ver mucho con lo que tú decías de la certeza, ¿no? Cuando tú tienes certeza, sabes que esto que está en mi película es para mi bien, no es que el sistema está funcionando en tu contra, yo sé, acuérdate, la fórmula proactiva es ocurre un evento, paso dos, sé que esto que estoy viviendo es porque está en mi película, entonces finalmente la certeza, y Robert decía, ¿no?
23:11Cuando no hay certeza, no estamos viviendo, estamos viviendo en el miedo, entonces.
23:16Y es que, y decidir desde el miedo.
23:19Exacto.
23:20Es lo peor, el peor lugar. ¿Cuántas veces decidimos cosas desde el miedo? No desde el lugar donde estás en paz, sino desde el miedo, entonces lo haces desde tu carencia, entonces la decisión no necesariamente va a ser la correcta, ¿no? Porque lo estás decidiendo desde ese lugar.
23:33Qué bonito, desde la carencia. Ajá. Y escuchaba yo a, a, a una persona que se llama Juan Lucas, no sé si alguien lo conozca, que decía, siempre estás viviendo o en miedo o en amor.
23:44No hay manera.
23:45Vibrando.
23:46No hay manera.
23:46Vibras.
23:47Que las dos.
23:48Las estés viviendo al mismo.
23:49Coexistan.
23:50Coexistan, esa es la palabra, que las dos coexistan. O vives en miedo o vives en amor, tú decides, y esta palabra es muy importante, tú eliges en dónde estar, tú eliges a qué, a qué monstruo o a qué entidad le vas a dar.
24:03¿Qué te vas a dar de comer? ¿Al amor o al miedo?
24:05Es que cuánticamente hablando, el miedo tiene una energía vibratoria bajita y el amor tiene una energía vibratoria muy alta, entonces eso es exactamente lo que sucede.
24:15Totalmente. A ver, llamada de Juanita. Ay, una vez tenía una, yo una amantía que se llamaba Juanita, mejor decir.
24:21No, más una cosa antes de Juanita.
24:22A ver, sí, a ver.
24:24Imagina tu vida si pudieras eliminarlos. Eso es, ¿no?
24:28Tus miedos, si pudieras eliminar tus miedos.
24:30Porque la verdad es que el problema principal es que ni creemos a veces que podemos controlarlos o conquistarlos.
24:40Dices, ah, yo tengo miedo a quedarme sin nada. Ah, yo tengo miedo a, y lo aceptas como si fuera algo con lo que tienes que vivir.
24:47Como si fuera real.
24:47No, y como si fuera una parte de tu existencia. Como no puedo hacer nada al respecto. A veces sí es real, pero siempre puedes hacer algo más al respecto, ¿no?
24:58O sea, digo, aunque hay cosas, por ejemplo, miedo de que un ser querido se muera. Bueno, nunca vas a dejar tener en algún lugar de ti ese miedo.
25:07Pero si yo pienso que esa persona va a estar aquí, independientemente de que si físicamente o no, no está, esté ahí.
25:15Si tengo ese concepto de la, de lo que es la muerte, claro que para mí alivia, porque no es que desaparece, sino que está ahí.
25:22O sea, simplemente que yo tengo que llegar a la manera de seguirme comunicando, pero no es que su existencia no está.
25:28Totalmente. Hay, hay un ejercicio que ahorita te vamos a decir, que justo yo me encontré, este ejercicio tiene más de 10 años, y buscando la clase, ¿no?
25:38Buscando información en, ya sabes que buscas en tu correo, en las notas, en todo, del tema del miedo, me encontré con este ejercicio.
25:45Y le hablé a Valeria y le dije, no manches, las cosas que escribí hace 10 años, que tienen que ver muchísimo con lo que hoy estoy viviendo.
25:51Entonces, ahí te vamos a decir el ejercicio, vamos con Juanita, porque está interesantísimo lo que sucedió.
25:56Dice, Juanita, hablando del miedo, yo siempre supe que quise ser maestra, y me encanta estar con mis niños, aprendo mucho de ellos, y es distinta a la generación de ahorita a la de hace 10 años.
26:07De hecho, leer a niños autistas con retraso, con escasos recursos para mi jubilación, está a la vuelta de la esquina, y ya no sé para qué voy a servir, o qué voy a hacer.
26:19Mis hijos ya están grandes, ¿qué me recomiendo? O sea, un poco como...
26:22Me encantó, me encantó. Y es un miedo real.
26:26¿Por qué? Porque te estás enfrentando a una situación donde sabes que eso que te daba...
26:31Miedo a lo desconocido.
26:33No, uno se mide a lo desconocido, y luego saber que eso se va a acabar.
26:37O sea, digo, eso que estás haciendo ahora, que te llena, tiene un fin.
26:41Pero va a venir algo nuevo.
26:43Que si tú tienes la frecuencia correcta, va a ser mucho mejor que eso, aunque tú ahorita estás en un duelo que está bien,
26:49porque eso que haces te gusta, ¿no?
26:51Nosotros nos pasó con el reclusorio.
26:53¿Y qué pasó?
26:55Y aparte, ¿por qué es estar en servicio?
26:57Entonces, es como muy parecido al ejemplo.
26:59Y llegó Cabalatol.
27:00Nos dolió.
27:01Y aparte, bueno, yo estoy haciendo otro voluntariado con violencia familiar
27:06y en una fundación que está increíble, donde es como un inframundo que jamás había conocido
27:12ayudando a personas que también están como en situaciones de violencia y niños trata, etc.
27:18donde la realidad es que está increíble lo que estoy haciendo.
27:24Me siento plena.
27:25No es que me falta lo del reclusorio, ¿ves?
27:27O sea, claro, eso me encantaba.
27:29Y a lo mejor, entonces, a Juanita le va a venir algo muchísimo mejor.
27:32Que uno ni siquiera lo tiene en su película.
27:34Y tiene que ver con permitir que la vida te sorprenda.
27:37Pero me gustó mucho esto que dijiste, Vale, porque también es un duelo.
27:40Hay una persona que sé que nos escucha, que no voy a decir su nombre,
27:43pero está pasando por una situación muy parecida, ¿no?
27:47Toda su vida trabajó y hoy lo jubilaron, gracias a Dios, muy bien.
27:53Y no encuentra qué hacer, ¿no?
27:56Si uno le pide al universo, el universo te va a decir para dónde.
27:59Exacto, o sea, como una, saber que estás en un duelo porque estás viviendo un proceso
28:03y estás dejando ir algo que estuvo en tu vida muchísimos años.
28:08Pero el duelo dura como tres días desde el punto de vista de la Kabbalah, ¿no?
28:12Qué importante eso, porque uno se atora, ¿entiendes?
28:14O sea, en pobre de mí, o sea, en la situación.
28:18Entonces, tú te tienes que reenfocar.
28:20¿Qué puedo hacer hoy diferente?
28:22No, ¿y qué me va a tocar hacer luego?
28:24O sea, que si uno tiene una energía de vibración alta de amor,
28:28en vez de de carencia, entonces más rápido acorta su camino.
28:32Te vas a tener más claridad con respecto a lo que tienes que hacer.
28:35Y es una parte importante del soltar y dejar ir, lo que ya no es, no pertenece a tu presente, ¿no?
28:41O sea, digo, no.
28:42Y si el universo destinó para ti que eso terminara, de alguna manera, es lo mejor para ti.
28:48Totalmente.
28:49Y hay algo nuevo que te está esperando, ¿no?
28:51Exacto.
28:51Como esta parte de universo, muéstrame tu magia, divinidad, muéstrame hacia dónde tengo que ir.
28:55Y el Rappberg siempre decía que muchas veces hacer las preguntas correctas y hacer, va a llegar el mensaje.
29:02Porque solamente cuando tú haces la pregunta, pones la semilla de que sí quieres la información.
29:08Y una vez leí un libro hace muchísimos años que se llama Pide y se te dará.
29:12Hay que tener mucho cuidado con lo que uno pide, la verdad.
29:15Estar muy conscientes porque a veces uno pide cosas que la verdad no son buenas para tu alma.
29:20A lo mejor tu cuerpo eso es lo que quiere, pero tú la verdad quieres que te dé eso,
29:23quieres que te dé lo último que es lo que es bueno para tu alma.
29:28No, y como este tema justo como de la jubilación, muchas veces estamos empujando para que se dé y se dé y se dé.
29:33Y una vez que se da, bueno, también agradecer que se dio y, insisto, como preguntar, ¿qué sigue para mí?
29:40Pregunta, pregunta, pregunta, pregunta, pregúntate a ti, pregúntale al universo qué sigue para ti.
29:45Me encanta ese tema de los riesgos, ¿no?
29:47O sea, digo, hay un lugar a donde uno no quiere tomar riesgos.
29:51Tenemos miedo y no queremos, pero sin los riesgos la humanidad no avanza.
29:55O sea, no podemos crecer si no tomamos algún tipo de riesgos.
29:58Entonces, pues siempre vas a tener que estar expuesto.
30:02Y esto de exponerte al miedo, el tema de la vulnerabilidad, pues sí es casi para un solo programa,
30:07por ahí adelante.
30:08Pero sí, exponerte y hacerte vulnerable, exponerte, es parte del proceso de sobrepasarlo, ¿no?
30:18Si tú no tienes ese deseo de sobrepasarlo y estar, digamos, dispuesto a exponerte de alguna manera,
30:25pues tampoco vas a atravesarlo.
30:26Hay una frase que leí este fin de semana en un libro que dice,
30:30no puedes sanar lo que no te atreves a sentir.
30:33Exacto.
30:34Y eso, justo eso, ¿no?
30:35O sea, a donde no nos permitamos ser vulnerables, no vamos a poder sanar esa parte.
30:41Entonces, hay que tener la valentía de atrevernos a meternos en estos como recovecos
30:47y ver qué se está escondiendo y qué puedo yo aprender de esta situación.
30:51Y entender que no es un castigo.
30:53Nunca es un castigo.
30:54El miedo no es un castigo.
30:56El miedo es una oportunidad para atravesar por una situación de una manera diferente
31:02que es de esta vida o de otras o de algún momento en el pasado, digamos, o sea, de tu alma,
31:08donde necesitas corregir algún aspecto.
31:11Totalmente.
31:12Es una oportunidad, ¿no?
31:13Totalmente.
31:13Ponemos las tres preguntas, Val, del ejercicio.
31:17A ver, ahora sí saca pluma, papel, para que apuntes estas tres preguntas,
31:21que va a ser tu tarea de esta semana.
31:23Tienes que reflexionar sobre estas tres.
31:26La primera dice, ¿qué harías si tu miedo no estaría en el asiento del conductor?
31:33La segunda dice, ¿qué miedos te detienen?
31:37Escribe, piensa, reflexiona cuáles son los miedos que te están deteniendo
31:42y que no te están permitiendo avanzar.
31:45Y la tercera es, ¿qué harías si no tuvieras miedo?
31:48Ese es como el ejercicio.
31:52Y aquí apunté que tiene que ver con el ejercicio.
31:54Dice, sustituir miedo por maestro.
31:56¿Qué me vienes a enseñar, maestro, que no he querido ver?
32:00Está muy padre.
32:00Muy.
32:01¿Quieres decir la técnica del ARI?
32:03No, dila tú, me encantó.
32:04Bueno, el ARI, primero hay que mencionar su nombre porque es un gran cabalista.
32:09Está en, ya pasó hasta a otro plano físico.
32:15Vivió en alrededor de los años 1500 en Tzfat, en Israel.
32:21Y es casi todo lo que nosotros estudiamos en cabalá.
32:24Está como traducido desde el Zohar, que lo escribió Rabbi Shimon Bar Yojai,
32:29hacia el siguiente paso del linaje para nosotros.
32:33Entonces, el ARI, el ARI quiere decir león y se llama Isaac Luria, su nombre.
32:40Y él dice que enciendas una vela y que escribas todo sobre el miedo.
32:49Y esta parte es importante, ¿no?
32:50Como es echarse el clavado, que es lo que acabas tú de decir ahorita, ¿no?
32:53De cuáles son mis miedos, para empezar.
32:58Si yo me pregunto, ¿cuál es el miedo más grande que yo tengo?
33:01¿Cuál creo que es?
33:02Y a lo mejor luego cambia.
33:03Yo toda la vida había dicho que es una cosa y luego me di cuenta que en realidad no es tan esa cosa,
33:08sino una variación de esa cosa, pero como con más claridad.
33:13¿Sí?
33:14Y cuando empiezas a escribir, ¿Val?
33:16También van saliendo cosas.
33:17Los síntomas, los pensamientos, exactamente.
33:20Los sentimientos que te evocan.
33:21O sea, reconoce que tu propia naturaleza reactiva de esta vida o de otras vidas
33:26es la responsable de la manifestación de este miedo.
33:31¿Sí?
33:32Y después de que haces esa carcidición, lo quemas.
33:36Entonces, energéticamente como que estás deshaciendo su energía, ¿no?
33:42Totalmente.
33:42Y lo estás haciendo también consciente, ¿no, Val?
33:45Como es traer el inconsciente al consciente.
33:48No, es que todo al final, Kabbalah, es eso.
33:51¿De qué se trata?
33:51Del tema del programa de los puntos ciegos.
33:55O sea, lo que no veía antes con mi trabajo espiritual, lo empiezo a ver.
34:00O sea, me empiezo a repetir.
34:01O cosas que, obviamente, que ya tenías trabajando antes, pero vienen de regreso.
34:05Y vienen de regreso.
34:07¿Por qué vienen de regreso?
34:08Porque tengo que seguir trabajando en eso.
34:10¿No?
34:11O sea, son visitantes, digamos, que te están invitando a guiar tu trabajo espiritual.
34:16Y cuando vas avanzando en tu trabajo espiritual, vas teniendo más claridad con respecto a ellos, que eso es lo de los puntos ciegos.
34:22Me encantó.
34:23¿No?
34:23Entonces, en realidad, el miedo sería una invitación para cambiar.
34:27Una invitación para reflexionar, para darme cuenta por qué estoy pasando esto, por qué estoy viviendo esto.
34:33¿Y de dónde viene?
34:34Te decía yo que cuando encontré este ejercicio de las tres preguntas, que claro, lo puedes unir con lo de la vela.
34:40O sea, puedes prender la vela y ir contestando estas tres preguntas, que me parecería increíble.
34:45Yo me encontré que hace diez o doce años escribí cosas que finalmente hoy estoy viviendo muchas.
34:54Y hoy digo, llevo, le hablé a Valeria de no manches, ve lo que escribí.
34:59Y me dijo, vale, llevas diez o doce años alimentándose miedo.
35:03Y yo ni siquiera, en ese momento, ni siquiera era algo real, era algo que yo pensaba.
35:07Hasta hoy no lo tenías consciente, hasta ayer.
35:09Claro que no, Val.
35:10¡Qué impresión!
35:12Diez años, doce años llevo yo alimentando ese miedo inconscientemente.
35:17Inconscientemente, imagínate.
35:18Y tiene que ver también mucho con nuestras creencias.
35:20Los miedos muchas veces tienen que ver con las creencias, con lo que nos dijeron que nos podía pasar,
35:25con lo que vimos que podía pasar.
35:27Y entonces, de ahí, inconscientemente, fuimos plantando este tipo de miedo.
35:32¿Y por cuántos años lo llevamos alimentando?
35:35¿Quién sabe?
35:35Yo te puedo decir que porque me encontré este ejercicio, sé que de hace diez años.
35:40¿Quién sabe si de hace veinte, de hace treinta?
35:41Mira que bien lo explica aquí, dice.
35:42Los miedos son áreas de oportunidad donde se le da en el presente o en el pasado le diste control a tu negatividad.
35:54¡Qué bueno está eso!
35:56Sí, sí, está muy bueno.
35:57Pero sí, sí le diste control.
35:59Sí.
36:00Le cediste el asiento del conductor.
36:03Exactamente.
36:04Le cediste el asiento del conductor y entonces, pues, quien está conduciendo tu vida y quien está conduciendo el coche
36:09es tu miedo en lugar de tu certeza, en lugar del amor.
36:12Y entonces hay que brincar a hacerlo incómodo, ¿no?
36:16Exacto.
36:16Que de eso se trata.
36:17Justo escribí una frase que tiene que ver con esto, acá de ICB, el miedo nos muestra en dónde están exactamente los límites de nuestra zona de confort.
36:28Exacto.
36:29Para que nos salgamos de ellos.
36:31Exacto.
36:31¿No?
36:31Tiene que ver con eso, o sea, finalmente el miedo lo que nos está diciendo y nos está marcando es de dónde tenemos que atrevernos a dar la extra milla, a salir de nuestra zona de confort.
36:42Y en algún lugar que leí del documento que me gustó mucho es como muchas veces cuando fallamos y cuando estamos buscando algo y no se nos da, tenemos miedo de volverlo a intentar.
36:54Ah, sí, exactamente.
36:55Entonces, achicas tu vasija, diríamos en Kabbalah, ¿no?
36:59O sea, achicas tu deseo, reduces tu deseo y eso es lo que hacemos constantemente porque tenemos miedo al fracaso, entonces, sano, mejor ya no lo quiero.
37:07Como ya fallé, no vaya a ser que vuelva a fallar, mejor ya no lo hago, de verdad no, de verdad vuélvete a atrever y tiene que ver con todo, tiene que ver con relaciones, tiene que ver con trabajo, tiene que ver con muchísimas cosas.
37:19Con tus propios límites, como de lo que sea, de lo que yo puedo lograr, de mi salud, de lo que sea.
37:24Que uno se vuelva a atrever a hacer las cosas y hacer las cosas de una manera diferente y me acuerdo mucho que en algún momento un maestro que tuve me decía, ok, te caíste, ¿qué vas a hacer diferente a la hora que te levantes?
37:38Pero vuelve a lo intentar, o sea, vuelve al ruedo, pero ¿qué vas a hacer diferente en esta ocasión?
37:44Y a veces solamente lo único que vamos a hacer diferente es tener la valentía de volverlo a intentar.
37:49Exactamente, ¿no? Idealmente yo le voy a pasar el examen, pero no sabemos.
37:54Exacto.
37:54Y también esta parte donde hay que entender que o estás avanzando a favor de tu alma o te estás alejando.
38:03Cuando tú sabes que tienes que hacer algo y no lo haces, la procrastinación, como se dice en español, le estás dando lugar a la negatividad en tu vida, estás generando negatividad, ¿no?
38:15Es que vamos en neutral, ¿no? O sea, como no hay situaciones donde vamos en neutral, ¿no?
38:19Cada situación, cada acción, cada elección, cada paso que damos en cualquier sentido, cada vez que decidimos lo que sea que decidamos, estamos alimentando esa negatividad o nos estamos acercando a nuestra alma, ¿no?
38:37Y me acordé ahorita que te escuché, ¿vale? Como hace dos o tres programas hablábamos de soltar el control.
38:43De algo que sí puedes tener control, es de lo que piensas, es de lo que tú eliges, es de donde decides tú estar vibrando.
38:52Entonces, de eso sí lo puedes tú controlar. Y como bien lo dices, ¿vale? Es una elección.
38:57A ver, ¿tenemos otra llamada?
38:58Sí.
38:58¿O quieres decir esto para que no se vaya el hilo? Ok, a ver, dice Esteban, fíjate que mi miedo es abundante, uno, y ya lo estudié en tanatología, que es el miedo anticipado porque llega la muerte de mi abuelita.
39:10Bueno, ya lo platicamos.
39:12Y el otro, no encontramos qué tipo de autismo tiene mi hermano y lo maltratan sus compañeros, ya que no tenemos recursos para una escuela especial.
39:20A ver, son dos tipos de miedos diferentes, ¿no? El primero es el de la abuelita.
39:26Miedo a la muerte de la abuelita, que ya lo platicamos.
39:28Es normal, ¿no? O sea, digo, hay un miedo porque lo que yo haría en tu lugar es como preguntarme, ok, es normal que tenga miedo de que mi abuelita se muera porque estamos en COVID, porque cualquier momento se puede contagiar, porque el cuerpo es finito, y porque, pues, hasta...
39:44Y este tema es otro tema que un día podemos hablar y es el tema de la inmortalidad, pero los cabalistas dicen que el único motivo por el cual no somos inmortales exactamente es porque no hay una masa crítica que no cree en la inmortalidad, ¿no?
39:59Pero tendría que ser todo un programa sobre este tema, pero la realidad es que como todavía no llegamos a esa masa crítica, el cuerpo sí se deteriora y sí tenemos un lugar de finito, finito en el mundo físico, ¿no?
40:16A un tiempo en el mundo físico. Pero lo que puedes hacer es, como decíamos antes, ¿qué puedo hacer para aprovechar el tiempo mientras ella sí está?
40:24¿Y por qué me está despertando esa carencia? ¿Qué me quiere decir ese miedo, no? O sea, miedo...
40:31Y quizás tengo miedo al abandono.
40:33Exacto. ¿Qué hay detrás, no? O sea, ¿qué hay más que puedo trabajar? ¿Con qué se ha relacionado en mi vida? ¿Qué significado tiene mi abuelita para mí?
40:40Es una madre, ¿entiendes? Representa la parte femenina, representa el cariño, representa... ¿Qué representa, no?
40:47Y cómo puedo yo darme a mí o sustituir de alguna manera, porque al final todo lo tenemos entre nosotros.
40:55Es como lo de sanar el niño interno. Ok, yo creo que mi abuelita me da algo que nadie más me puede dar, pero en realidad eso no es así.
41:02Eso es como una forma de idolatría, digamos.
41:05Totalmente.
41:05Y de desestimar tu alma, ¿no?
41:07Porque te lo puedes dar tú a ti mismo.
41:09Exacto, tú te lo puedes dar a ti mismo. ¿Y la segunda cuál era?
41:11Tiene que ver con el autismo del sobrino.
41:14Un tema de bullying, ok. Y luego, miedo a que no... ¿Qué es el miedo? No entiendo.
41:21No han logrado encontrar qué tipo de autismo...
41:23¿A lo desconocido?
41:24¿Qué tipo de autismo tiene su hermano?
41:26Pero eso no le da miedo.
41:27Y lo maltratan.
41:27Eso te da incertidumbre, ¿no?
41:29Y lo maltratan sus compañeros, ya que no tenemos recursos para una escuela especial.
41:33Bueno, entiendo que la situación está súper adversa, pero no entiendo muy bien el miedo al que se refiere en esta ocasión.
41:40¿Tú entiendes el miedo en particular?
41:42O sea, me parece como un poco es a...
41:47O sea, uno es el miedo a lo desconocido, pues no sabemos qué tipo de autismo tiene.
41:53Y el otro, el dolor de que la gente es cruel y que se está burlando del chavo porque es, o sea, una persona diferente,
42:00que es un tema que ya hablamos aquí, que es el tema de la tolerancia, que es de quinta, porque es lo doloroso de ver que alguien con quien que tú quieres, ¿no?
42:10Está sufriendo, o sea, este tema de la discriminación, de la falta de dignidad humana, o sea, que es un lugar en la humanidad donde creo que todos tenemos que trabajar.
42:20Pero fíjate que a mí, a mí lo que se me ocurre, y tiene que ver con una clase que escuché, que tiene que ver con el compartir.
42:26Siempre, siempre, cuando no sepamos qué hacer, haz un acto de compartir.
42:30Busca una fundación que tenga que ver con autismo y que puedas ir tú de voluntario.
42:35Qué padre idea.
42:36¿No? O sea, como, ¿de qué manera tú le puedes inyectar misericordia al tema de tu hermano?
42:42Bueno, quizás, si hay, debe de haber varias fundaciones que traten con personas de autismo,
42:48¿de qué manera tú puedes donar un poco de tu tiempo para ir a estar con ellos?
42:53Y entiéndeme que esa semilla y ese acto de compartir que tú hagas, sin duda, se va a ver beneficiado a tu hermano.
43:01Eso se me ocurre.
43:03Excelente.
43:03Y en lugar de estar dándole vueltas a qué puede pasar, qué no puede pasar.
43:07Porque es algo que tú no puedes controlar, ni el bullying, ¿no?
43:11Ni que no encuentran cuál es la solución que le tienen que dar desde el punto de vista médico, ¿no?
43:16Son dos cosas que tú no puedes controlar.
43:18Entonces, si tú no las puedes controlar, mejor lo que haces es tratar de atender la parte que sí puedes controlar, ¿no?
43:26Que es lo que te está diciendo Ale de alguna manera.
43:29Y el miedo de lo desconocido en todos los sentidos siempre es un miedo que todos tenemos.
43:33Y el antídoto es la certeza.
43:35Entender que hay un plan perfecto que por algo a tu hermano le tocó nacer en ese contexto, en esa situación,
43:41que ustedes sí pueden lidiar con eso, porque nunca tenemos un reto con el que no podemos lidiar,
43:47aunque esté dificilísimo a veces.
43:50La verdad es que hay gente, justo me pasó ahorita con una amiga que está en una situación súper adversa
43:55y ayer me dice, y mi mamá ahora está en coma.
43:57O sea, ¿cómo puede ser? ¿Una más?
43:59O sea, yo digo, a veces uno sí dice, no, yo ya pido esquina, pero créeme que tu alma sí puede con esto
44:05y puedes inyectar luz.
44:07Pues, si no sabes qué hacer, no más inyecta luz en la situación.
44:11Totalmente.
44:11Un tema interesante, más bien un, el Rey David dice,
44:18debemos tener miedo de estar conquistado por nuestros miedos.
44:22Me encantó, ¿no? O sea, porque nuestro trabajo es ese, el de, el de, el de emprender la lucha en contra de, ¿no?
44:32O sea, nuestro oponente, nuestros miedos, nuestras oportunidades de compartir,
44:37nuestras necesidades de, de nuestra alma, escucharnos, transformar, ¿no te parece?
44:43Me encanta, porque finalmente, como lo hemos viniendo, diciendo todo, todo este programa es,
44:48tus miedos son una invitación para que tú tengas un crecimiento en esa área o en otras áreas.
44:56Esto es claro, pues, sin duda, como, como lo dice el Rey David.
44:58Y como ya nos van a correr, porque ya se acabó.
45:00Ah, ¿no? ¿Cuánto tiempo tenemos?
45:02Ay, qué bueno.
45:03Ay.
45:03Siete minutos, siete minutos.
45:04Ok, entonces yo te he decidido de lo que yo quiero hablar.
45:07Ajá, y ahorita yo quiero hablar de otra cosa.
45:09Ok, bueno, no, quería que tú me dieras también tu opinión sobre esto.
45:13A ver.
45:13El tema, nosotros aprendimos en la, en la Kabbalah que muchísimos de nuestros maestros siempre lo dijeron.
45:20El único miedo sano es el de desconectarnos de, de la luz, de nuestra luz interior, de nuestra alma.
45:26Ese sí es el, el miedo, digamos, sano, por excelencia.
45:30Y aparte de los miedos sanos de los que ya estábamos hablando, de que te protegen de una amenaza literal y real, ¿no?
45:37¿Qué opinas de eso?
45:38Pues es que, bueno, finalmente el, el temor a alejarte de la luz, el temor a, a desconectarte completamente de la divinidad, sin duda eso es, es un miedo válido, ¿no?
45:48Pero yo no digo completamente, digo, es que justo es la cuestión de las elecciones.
45:53O sea, el miedo de que, a ver, si, si yo hago esto, eso me va a desconectar.
45:57O sea, qué miedo, ¿no? O sea, no, ¿por qué? Porque la realidad es que no podemos, eh, digamos, eh, ¿cómo se dice? Perdón.
46:07Predisponernos.
46:09No, ¿cómo? No, no podemos, eh, desperdiciar las oportunidades que tenemos.
46:15De alguna manera, esta es la idea, no encuentro la palabra exacta, pero no, no podemos desperdiciar las oportunidades.
46:21Y cuando estamos desperdiciando una oportunidad de conectar, nos estamos desconectando.
46:26Totalmente.
46:27¿No? O sea, este es un poco, darnos el lujo, eso es lo que, no me salía la palabra, no podemos darnos el lujo de, de, de desperdiciar ese momento de conexión que existe en cada uno de los instantes de tu vida.
46:41Y, ¿sabes qué, Val? Como, y, y quitarle, quitarle la religiosidad al asunto, ¿no?
46:46Como, porque muchas veces, este, existe este, este temor de que si yo no hago tal oración o si yo no.
46:53Dios se va a enojar conmigo.
46:53Dios se va a enojar conmigo.
46:55Dios no se enoja con nadie.
46:56Eso, eso no es de lo que estamos hablando, ¿ok? O sea, cada quien, las conexiones.
47:00Dios se desconecta, digo, uno se desconecta porque existe la ley de la causa y el efecto, que ese es el concepto del temor a Dios que nosotros utilizamos en Kabbalah.
47:10Es, tú sabes que hay una causa y un efecto, entonces, si tú haces un acto que ya sabes que te va a desconectar de tu alma, bueno, ya sabes que existe una consecuencia y puedes disfrutar el paseo, ¿no?
47:21O sea, digo, como tú quieras, pero, pero es una decisión que uno toma, ¿no?
47:24Si yo voy a comer pan y ya sé que me inflama el colon, bueno, pues ya sé que me inflama el colon, ¿no?
47:30Exactamente, o yo el cacahuate japonés me va a sacar el barro.
47:33Exactamente, y lo mismo con nuestras emociones o nuestras personas tóxicas en nuestra vida o nuestros berrinches o nuestros enojos que nos damos permiso de ciertas cosas que uno no se debería dar permiso porque te está haciendo daño.
47:45¿Cuántas veces no seguimos en relaciones que sabemos que nos están haciendo daño por la satisfacción inmediata?
47:54Porque es que, es que mira qué bien huele, es que mira qué rico piojito me hace, es que es domingo y me siento solo.
47:59Bueno, ya, este y ya.
48:00También es eso, es que te sientes solo y entonces estás dispuesto a cualquier cosa.
48:04Pero, pero esa semilla, como bien lo dice Valé, es, es una, vas a vivir una consecuencia, vas a vivir un efecto y eso te va desconectando poco a poco.
48:13Ay, es la última vez que le hablo.
48:15La última vez que le contesto.
48:16Sí, es la última vez que salgo, sí.
48:19Oh, es la última vez que no le pongo un límite.
48:21Todas esas cosas lo que hacen es irte desconectando a ti.
48:24O ese último pan que me como.
48:26De gomitas.
48:28Este, están desconectando a ti de tu conexión con la luz y a eso sí hay que tenerle miedo a, a, a ver.
48:32Y por eso, finalmente, Cabal Atul se trata de elevar nuestra conciencia.
48:37¿A qué?
48:37Al momento de las decisiones que vas a tomar, al momento de, de que tienes que hacer una elección que tú puedas decir, ok, cuál es la decisión con la conciencia más elevada que puedo tomar, ¿no?
48:48Y desde ahí, pues, casi que seguro que, que no, que no vayas a fallar.
48:52Y si fallas, acuérdate, hay que levantarse y hay que volverlo a intentar.
48:56Exacto.
48:57Ok, bueno, pues, eso es todo, amiga.
48:59Algo más que quieras decir.
49:01Este, vamos a hacerte post, te lo vamos a dar en Instagram de las preguntas que, que hicimos hoy.
49:07Acuérdate que, finalmente, el tema del miedo es una invitación a ver qué es, qué es lo que tienes que trabajar.
49:13Eso, eso, eso es un miedo.
49:15Y, bueno, nos viste y nos escuchaste por la plataforma digital de Radio 13 Digital, Facebook, YouTube y Daily Motion como Radio 13 con número digital.
49:23TuneIn Radio Radio 13, la página de internet es www.radio13.com.mx.
49:29Nuestras redes sociales son en Facebook, estamos como Cabalatools, en Instagram estamos como arroba Cabalatools.
49:35Nosotros somos Alejandra y Valeria y nos dio muchísimo gusto que nos acompañaras el día de hoy.
49:40Gracias, gracias, gracias.
49:42Y el que tú compartas el programa nos ayuda muchísimo porque eso quiere decir que vamos a llegar a más gente.
49:47Entonces, por favor, comparte el programa y, este, que tengas un excelente día.
49:51De alma a alma, gracias a los que se conectaron allá en Instagram.
49:54Ay, gracias.
49:55Gracias.
49:55¿Dónde nos vemos y escuchamos?
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