🎥 Aikido’da Temasla Gelen Uyum: Katatedori Kokyunage Nasıl Yapılır?
Bu videoda, Aikido’nun temel tekniklerinden biri olan Katatedori Kokyunage’yi detaylı bir şekilde inceliyoruz. Katatedori (tek bilek tutuşu), karşı tarafın sabit tutuşuna rağmen hareketin nasıl akışla sürdürülebileceğini gösteren önemli bir çalışmadır. Kokyunage ise "nefes atışı" anlamına gelir ve merkezin gücünü, bedenin uyumunu ve zamanlamayı kullanarak rakibi denge dışına almayı hedefler.
💠 Bu videoda öğrenecekleriniz:
Katatedori nedir ve ne anlama gelir?
Kokyunage tekniği hangi prensiplere dayanır?
Denge bozma ve yönlendirme nasıl sağlanır?
Teknik uygulamada dikkat edilmesi gereken temel noktalar
Bu çalışma sadece fiziksel bir teknik değil, aynı zamanda tenkan (dönüş), irimi (içeri giriş) ve kokyu (nefes uyumu) kavramlarının sahadaki ifadesidir.
🔔 Aikido yolculuğunda derinleşmek ve yeni teknikleri öğrenmek için kanalımıza abone olmayı unutmayın! 📍Antalya’daki Aikizen Dojo’da yapılan bu çalışmaları yerinde izlemek için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.
İlk yorumu siz yapın