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  • il y a 4 mois
Infections, irritations, glissades… Pour profiter des joies de la baignade sans en subir les conséquences, quelques règles d’hygiène s’imposent. Le Dr Kierzek vous explique les bons gestes pour éviter les ennuis !
Transcription
00:00Une personne sur cinq avoue avoir déjà uriné dans une piscine, vous imaginez ?
00:04J'espère que ce n'est pas vous, mais j'espère que ce n'est pas les autres non plus.
00:07Pour se prémunir des infections, des mycoses, des virus, des bactéries,
00:10il y a quelques règles d'hygiène à adopter avant d'aller à la piscine,
00:14pendant qu'on est à la piscine et après être allé à la piscine.
00:17Avant, c'est évidemment de se doucher, c'est évidemment d'être propre
00:21quand on va plonger dans l'eau les piscines municipales ou les piscines privées.
00:25Une fois qu'on est à la piscine, autour, on va marcher plutôt avec des claquettes,
00:28ça évitera de choper des mycoses ou des virus et donc c'est les fameuses verrues.
00:33Et puis quand on est à l'intérieur, dans l'eau, en train de se baigner,
00:37évidemment on ferme la bouche, pas question d'avaler l'eau,
00:39on prend des lunettes pour pouvoir se protéger les yeux
00:41et après, une fois qu'on s'est baigné, douche obligatoire là aussi,
00:45il faut vraiment se rincer, ne pas reporter son maillot
00:47parce que c'est le meilleur moyen quand on porte le maillot de bain qui est mouillé,
00:51même s'il a été rincé, d'avoir des frottements, des irritations et des mycoses.
00:54Et puis surtout ce qui est important, c'est si vous avez des irritations,
00:57des verrues, des mycoses, n'y allez pas, n'y retournez pas et consultez un médecin.
01:01Tous mes conseils santé sont à retrouver sur l'appli et sur le site ici.fr.
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