Durée, méthode... comment bien se brosser les dents ? - 13/07 - Vidéo Dailymotion

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Selon une étude publiée cette semaine, moins d'un Français sur trois se brosse correctement les dents. Alors, qu'est-ce qu'un bon brossage ? On vous propose un petit cours avec Benoït Perrier, président de l'Union Française pour la Santé Bucco-Dentaire. - Prenez soin de vous, présenté par Alain Ducardonnet et Margaux de Frouville, sur BFMTV.    Chaque week-end, retrouvez votre chronique santé avec le Docteur Alain Ducardonnet et Margaux de Frouville sur BFMTV. Ensemble, ils vous donnent leurs meilleurs conseils et font le point sur les dernières avancées de la recherche.    BFMTV, 1ère chaine d’information en continu de France, vous propose toute l’info en temps réel avec 18h d’antenne live par jour et des directs partout à travers le monde où l'actualité le nécessite. BFMTV, c'est aussi les débats et les grands reportages d'actualité. Retrouvez BFMTV sur le canal 15 de la TNT et sur BFMTV.com.

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00:00Alors attention les amis, parce que, bon, je n'ai pas vérifié autour de la table si au niveau de l'haleine ça se passait bien,

00:04mais c'est un petit cours que l'on vous propose sur le brossage des dents.

00:08Oui, alors vous pouvez appeler les enfants, mais ça concerne aussi les adultes.

00:11Margot Trouville, Alain Ducardonnay, parce que d'après une étude publiée cette semaine,

00:15moins d'un Français sur trois se brossent correctement les dents.

00:19Tiens, vous êtes trois justement, alors qui est le bon élève ?

00:23Vas-y, montre.

00:25Vous avez de belles dents.

00:25Merci.

00:26On va prendre un cours avec un super prof, Benoît Perrier.

00:29Il est chirurgien dentiste et présidente de l'Union française pour la santé buccodentaire.

00:33Bonjour.

00:33D'abord, ça veut dire quoi, se brosser correctement les dents ?

00:36Se brosser les dents, mais aussi les gencives.

00:38C'est important.

00:39Il y a les deux qui sont liés.

00:40Et avant tout, c'est de pouvoir bien nettoyer les espaces interdentaires,

00:43parce qu'on parle de brossage, mais il faut aussi, avant, nettoyer les espaces interdentaires.

00:46Ça peut être du fil, brossette interdentaire ou un jet dentaire,

00:50qui va permettre effectivement d'éliminer les dépôts de bactéries, les aliments,

00:53là où la brosse à dents ne peut pas passer.

00:54Et ensuite, on va utiliser la brosse à dents, à proprement parler,

00:57pour nettoyer les dents et les gencives.

00:59Et surtout, on va brosser de la gencive vers la dent.

01:02Voilà, comme ça, c'est le bon geste.

01:04Pas horizontalement, parce que là, on va être agressif et on va mal nettoyer.

01:07Ça va permettre effectivement d'avoir une bonne hygiène.

01:09Et on se rince la bouche ?

01:11Non, on ne se rince pas.

01:12On va effectivement cracher l'excès du dentifrice, mais on va laisser agir après.

01:16Parce que le fluor qui est dans les dentifrices, c'est un médicament qui a besoin de temps pour agir.

01:19C'est un petit peu comme une crème de beauté.

01:20On ne la rince pas tout de suite quand on le met sur le visage.

01:22Pareil pour le dentifrice.

01:23Moins d'un Français sur trois qui se brossent correctement les dents, selon ce baromètre Ipsos pour Aléone

01:28et l'Union française pour la santé bugodentaire.

01:30Quelles conséquences ? C'est uniquement pour la bouche ?

01:33Alors, oui, pour la bouche, mais c'est aussi pour sa santé, parce que la bouche n'est pas en dehors du corps.

01:37Et quand on a des pathologies carieuses ou au niveau des gencives, ce qu'on appelle maladies parodontales,

01:42on a aussi des conséquences pour sa santé générale.

01:44Il va y avoir des interactions, d'autant plus aussi avec l'avancée en âge,

01:47avec des pathologies chroniques qu'on peut avoir.

01:49On peut avoir des risques, par exemple, augmentés au niveau cardiovasculaire, au niveau du diabète, par exemple.

01:54Alors, combien de fois par jour et combien de durée ?

01:56Donc, deux minutes, au moins deux fois par jour.

01:59Merci beaucoup, Benoît Perrier.

02:00On rappelle que vous êtes président de l'Union française pour la santé bugodentaire.

02:03Et nous, on se retrouve la semaine prochaine avec vos dents bien lavées.

02:06Et d'ici là, prenez soin de vous.

Durée, méthode... comment bien se brosser les dents ? - 13/07

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