00:00आजकल स्किन और हेर के रुटीन में एक चीज कॉमन हो गई है सीरम
00:08चाहे बात हो चेहरे की चमक बढ़ाने की या फिर बालों को स्मूध और शाइनी बनाने की सीरम को मैजिक सॉल्यूशन की तुरह अस्तमाल किया जा रहा है
00:16लेकिन क्या कभी आपने सोचा है कि इन ब्यूटी सीरम के पीछे चिपे क्यामिकल्स आपकी सेहत पर क्या असर डालते हैं
00:23बाजार में मिलने वाले फेस और हेर सीरम कई बार हमारी तुचा और बालों को बाहरी रूप से भले सुन्दर बना दे लेकिन अंदर ही अंदर यहानिकारक भी साबित हो सकता है
00:33तो आया आज कि इस वीडियो में हम जानते हैं कि हेर सीरम या फिर फेस सीरम आपकी सेहत के लिए कितना सही है
00:39लेकिनों से पहले नौशकार मैं आसको तोश्यपाध्य है और आप बोल्स काई देख रहे हैं
00:43बजार में मिलने वाले फेस और हेर सीरम कई बार हमारी तवचा और बालों को बाहरी रूप से भले सुन्दर बना दे लेकिन अंदर ही अंदर यहानिकारक साबित हो सकते हैं
00:53एक्सपर्ट्स का मानना है कि प्राकर्तिक को टेलो और घरिलो उपायों से बहतर कोई विकल्प नहीं होता है
00:58वह एक्सपर्ट्स बताते हैं कि सीरम की बज़ाए बाल धोने से पहले नारियल, बादाम या फिर आवला तेल लगाएं अब इससे बालों को प्राकर्तिक पोशन मिलेगा और क्यामिकल डेमेज से भी बचा होगा
01:08वहीं फेस सीरम की जो गए रात को सोने से पहले नारियल, तेल या फिर मॉस्चुराइजर भी आप लगा सकते हैं
01:14चनकारी के मताबिक फेस सीरम में आम तोर पर विटामिन C, हयालूरोनिक, एसिड और कई अन्य अक्टिव इंग्रेडियंट्स होते हैं
01:21ये सबी तवचा को गहराई में जाकर काम करते हैं, लेकिन अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है तो अलर्जी, जलन या फिर दाने जोसी समस्याएं हो सकती हैं
01:29अब आप सोच रहे होंगे कि अगर हेर सीरम या फिर फेस सीरम नहीं लगाएं तो फिर प्राकरतिक विकल्प क्या है? अगर बात चैरे की कर लें तो रात को सोने से पहले चैरे पर शुद्धनारियल तेल या फिर ऐलोवेरा जेल आप लगा सकते हैं, ये स्किन को मॉस्चु
01:59अगली बार जब आप फेस या फिर हेर सीरम खड़िदने जाएं तो एक बार नारियल तेल और दादी मांगे नुस्कों
02:29को ज़रूर याद कर लें तो दोस्तों फिलाल इस सब वीडियो में इतना ही आपके जोइन कारी कैसे लगी कमेंट में लिक कर ज़रूर बताएगा धन्यवाद
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