Aquagym à 2 € : la Ville de Marseille propose des activités sportives tout l'été

La Provence

Cardio boxe, marche nordique, zumba, yoga, gymnastique suédoise, aquagym…Depuis le 1er avril jusqu'au 30 septembre, la Ville de Marseille propose des cours de sport à 2 € dans le cadre de son programme "Coach bien-être".

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00:00Le moniteur est beau, la musique est bonne, et puis le cadre est juste exceptionnel.

00:07Et on serre.

00:14S'ils sont venus dans ce petit bassin, c'est pour faire un cours d'aquagym en plein air à moindre coût.

00:20Depuis le 1er avril, la ville de Marseille propose des leçons à 2 euros de l'heure.

00:25Ça s'est pas arrêté, c'est pas arrêté même pour le voir.

00:27Je me suis rendu compte que c'était ouvert à tout âge, surtout, puisque mes filles se sont inscrites également, et ce sont des jeunes personnes.

00:35On a travaillé les bras, du corps aussi, un peu de gainage à la fin avec les abdos.

00:41On essaie de taper quand même pas mal dans le cardio, et du coup, on essaie de les mettre un peu en difficulté.

00:48Vous recommanderiez ?

00:50Oui, mais il ne faut pas le dire, parce que c'est trop dré.

00:53Plus tôt, dans la matinée, certaines ont enfilé leur maillot de bain.

00:57Pour essayer de dépasser leur peur de l'eau.

01:00À la mer, je ne me baigne pas.

01:01À la piscine, il faut toujours que je sois à côté du bord.

01:04Et du coup, j'ai commencé la semaine dernière les cours d'aquaphobie.

01:07La prochaine étape, c'est que j'espère que d'ici la fin de l'été, je pourrai aller à la mer.

01:10D'autres activités sont aussi disponibles.

01:14Fitness, yoga, zumba ou boxe.

01:16En plein air ou sur des sites remarquables.

01:19Elles seront gratuites pendant l'été marseillais, à partir du 21 juin.

01:23Voilà, tout terrain encore.

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