플레이어로 건너뛰기본문으로 건너뛰기
채널A Life


'김하영'의 최애 장소 카페!
디저트를 너무 사랑하는 그녀가
탄수화물에 철벽치는 방법!

#아모르바디 #김하영 #저속노화

몸으로 보는 세상 [아모르바디]
매주 일요일 오전 7시 20분

카테고리

📺
TV
트랜스크립트
00:00너무 신나 보이네요.
00:03카페 아니에요?
00:09안녕하세요.
00:10선생님, 저 왔어요.
00:11네, 오셨어요.
00:13오, 오늘 스콘 많다.
00:16혹시 옥수수 스콘이에요?
00:17네, 옥수수 스콘이에요.
00:19하영님이 좋아하시는.
00:21단골 손님이세요.
00:23옥수수 스콘 너무 좋아하시는데
00:25그렇게 자주 드시는데 살도 안 드시고
00:28저렇게 몸매 유지하시는 거 보면
00:30참 같은 여자로서 너무 부럽고 너무 신기해요.
00:33감사합니다.
00:34네, 감사합니다.
00:44저거 다 주문했다고요, 지금?
00:45지금.
00:46먼저 와서?
00:47밥보다 더 많은 것 같은데.
00:48옥수수 스콘 하나가 아니었어요.
00:50저렇게 드시면 양배추가 의미가 없는 것 같아요.
00:57저렇게 드시면 양배추가 의미가 없는 것 같아요.
00:59왜 양배추를 드시고 나와서.
01:01아우.
01:02아니 그냥 밥을 두 공기 드시고 저걸 안 먹으면 될 것 같은데.
01:06아우, 또 그게 밥이랑 그죠?
01:08다르지 않아요?
01:09다르지.
01:10제가 진짜 디저트를 너무 좋아하거든요.
01:12근데 디저트는 탄수화물이어서 살찌는 건 당연한 건데.
01:16BNR 17이 탄수화물을 단당류에서 다당류를 바꿔준다고 하더라고요.
01:21그래서 살이 덜 찐다는 거지.
01:23그래서 디저트 먹을 때도 솔직히 뭐 부담이 없어요.
01:30원래는 더 드셨나요?
01:32더 어마무셨죠.
01:33더 드셨어요?
01:34더 진짜.
01:39김아영 씨, 도대체 이게 어떻게 된 겁니까?
01:41예, 지금 프로파일러님들 디저트 먹는 거 이거 괜찮은 거예요?
01:46잠시만요.
01:47제가 먼저 한마디 하자면.
01:49저 진짜 디저트는 정말 참으려고 노력하지만
01:52일주일 내내 일하니까 가끔은 절 위한 선물로 하루 정도는 괜찮지 않을까요?
01:57이런 거 또 먹어줘야 스트레스도 풀리고
02:00마음의 행복이 찾아오는 거니까.
02:02저는 매일 이렇게 디저트를 드시는 줄 알고
02:05살짝 논란감이 있었는데
02:06일주일에 한 번이라고 하니까
02:08또 좋은 점수를 드리고 싶은 부분도 있어요.
02:12그 부분이 어느 부분이냐면
02:14디저트를 드시고 나서 이제 BNR17를 챙겨 먹는 습관이었는데요.
02:18BNR17이 단당류를 뭉쳐서 다당류로 전환시켜주기 때문이거든요.
02:24이 다당류는 분자가 크잖아요.
02:26그래서 체내 흡수가 쉽지 않아서 배출이 더 잘 되는 거고
02:31지방으로 쌓이는 것을 방지해주는 데 도움이 되는 거거든요.
02:35실제로 실험을 해봤는데 이 BNR17을 투여한 동물의 대변에서
02:39이 다당류의 함량이요.
02:41다섯 배나 더 늘어났다고 합니다.
02:43이 얘기 들으니까 또 조금 안심이 되네요.
02:46아니 진짜 이 BNR17 먹길 잘한 거 같아요.
02:50제가 아모르바디를 진행하면서
02:51이렇게 건강 지식이 조금씩 늘어가고 있잖아요.
02:54BNR17이 근육에도 도움이 된다는 얘기가 있더라고요.
02:58네 맞습니다.
02:59사실 나이가 들면 이 노화에 따라서
03:01근육도 자연스럽게 빠지거든요.
03:04우리 몸에 근육을 분해하는 유전자가 있는데
03:06이 노화가 진행되면 근육의 분해는 빠르게
03:09또 합성은 느려지게 돼요.
03:11BNR17은 근육을 분해하는 유전자의 발현은 줄이고
03:30합성하는 유전자의 발현을 늘린다는 연구 결과가 있습니다.
03:34섭취하시면 이 근육량을 지키는 데 도움이 되실 겁니다.
03:44이거 진짜 꾸준하게 계속 챙겨 먹어야겠어요.
03:46자세히 말씀해 주세요.
03:56알겠습니다.
첫 번째로 댓글을 남겨보세요
댓글을 추가하세요