إليك طريقة تحضير القريدس مع الكنوا

وصفة سهل و سريع سيحبها الجميع لانها تحتوي على القريدس اللذيذ ومن فوائد القريدس أنه يحتوي على اوميغا3 التي تمنع الأصابة بالأمراض السرطانية كما أنه مصدر للأملاح والفيتامينات والمعادن الهامة للجسم