00:00Le geste précis, les réflexes bien en place, ces pongistes aussi souples que mobile prouvent
00:12qu'on peut performer à tout âge et quel que soit le degré de handicap.
00:16Rien n'y paraît ici mais ces sportifs sont tous porteurs de la maladie de Parkinson
00:22et semblent balayer les symptômes d'un coup de raquette.
00:25Tu te mets dans une bulle, tu te mets dans une bulle et il faut oublier le reste,
00:30oublier le reste et garder cette bulle, une petite balle, une raquette.
00:35Et le plaisir de jouer fait le reste, il n'était que 5 en 2022,
00:39ils sont désormais 35 joueurs et joueuses dans cette section du club de La Tronche-Mélenc-Grenoble
00:45pour profiter d'une activité ludique, accessible et bénéfique.
00:50A la fois c'est une thérapie pour le physique mais il est évident aussi que les gens viennent
00:55pour, dans un contexte social, rencontrer d'autres personnes qui souffrent de la même maladie,
00:59partager un moment agréable et convivial.
01:01On écarte un petit peu les pieds et on met la balle sur la table, c'est parti !
01:05J'essaie de les considérer comme tout le monde,
01:07donc j'essaie de faire en sorte qu'ils se surpassent dans l'activité,
01:11les mettre dans une mobilité réduite mais quand même.
01:14Déjà ils n'ont pas tous le même degré d'handicap par rapport à Parkinsonien,
01:17il y en a qui sont beaucoup plus raides, il y en a qui ont de la spasticité qui est importante,
01:21il y en a qui ont de la raideur, donc effectivement on a des chutes de temps en temps.
01:25Ils sont intéressés par le sport santé mais aussi par la performance.
01:30Une étude japonaise a prouvé en 2021 que le tennis de table améliorait la coordination,
01:36renforçait l'équilibre et la posture, la motricité fine et permettait de stimuler les fonctions cognitives.
01:43Avec patience et persévérance, les malades ressentent les effets de ce sport comme ceux d'un médicament.
01:49D'anticiper les balles le plus tôt possible et de placer la raquette au bon endroit, c'est magistral.
01:57Quand vous prenez votre traitement, au bout d'une demi-heure ça marche,
02:02et là il faut profiter du fait que ça marche.
02:04On a un temps qui est assez limité, qui peut durer deux heures, trois heures,
02:08mais si on ne profite pas de cette période-là pour faire les choses bien, on regresse.
02:14Du coup on fait ça très tôt et quand on profite de la fenêtre où on est bien,
02:19à cause des médicaments, si on fait du sport, on récupère une forme physique comparable à celle de quelqu'un qui va bien.
02:26Ils sont à fond ? OK, on est à fond.
02:28On est à fond, complètement.
02:29À fond comme Olivier, ancien pongiste en club, parkinsonien depuis huit ans,
02:34il s'est transformé avec la pratique intensive.
02:38Le fait d'avoir la maladie de Parkinson et de lire toutes ces études scientifiques sur le ping,
02:42j'ai repris de manière intensive.
02:45C'est moins de ralentissement des mouvements, c'est plus de vigilance,
02:50c'est vraiment moins de ralentissement des mouvements et moins de fatigue.
02:55Et plus de récompenses mises à mal par la maladie qui détruit les neurones,
02:59sécrétant la dopamine, le ping Parkinson trace une boucle vertueuse
03:04avec, une gratification inespérée, la beauté du geste.
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