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La composition choquante du nutella !
Gauthier Dm - Science
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il y a 9 mois
La composition nutritionnelle du nutella est choquante !
Catégorie
📚
Éducation
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00:00
J'ai été choqué par la vraie composition du Nutella, ne croyez pas leur image où on voit des noisettes et du chocolat, car je te
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révèle la seule bonne alternative
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existante au Nutella à la fin. D'abord le sucre, oui on sait que le Nutella c'est sucré, avec
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57% de sucre. Dans un pot ça représente tout ça en masse de sucre, c'est énorme, on achète plus de sucre que n'importe quel autre
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ingrédient. En plus il y a du gras, grâce à sa fameuse huile de palme, huile à bannir de
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l'alimentation, car trop riche en graisse saturée. Mais bonne nouvelle, on trouve 6% de protéines pour les muscles.
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Malheureusement c'est presque ridicule face à la graisse et au sucre.
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D'ailleurs le temps que je la mette, je te rappelle de t'abonner si tu veux voir d'autres contenus scientifiques.
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Les 6% restants sont quelques fibres alimentaires, mais pareil en trop faible quantité. C'est un produit trop mal équilibré pour être
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consommé quotidiennement. La seule bonne alternative au Nutella, c'est de virer tous les sucres et graisses
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ajoutés et de manger directement une poignée de croquants de noisettes et un carré de chocolat noir.
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