00:00i
00:13ay cómo lo hace
00:19con tus caderas
00:21estás buscando que pase
00:23dame la mano y que pase lo que pase
00:25tienes la habilidad
00:27de llevarme a donde vas
00:29no hay nadie más
00:31vendame una noche
00:33una noche de calor
00:35con tu cuerpo encantador
00:37pa' que te lleve mi olor
00:39si no me conoces
00:41soy tu próximo amor
00:43de la noche al ganador
00:45solo dime por favor
00:47Venezuela muy pero muy buenos días
00:49viernes y el cuerpo lo sabe
00:51lo que usted también sabe es que debe estar
00:53en sintonía de nuestra programación
00:55durante una hora y treinta minutos
00:57de programación
00:59es viernes
01:01nos vamos a ver luego el lunes
01:03pero estamos activos
01:05a través de nuestras redes sociales
01:07así que ya lo saben
01:09claro que sí
01:11ya nosotros estamos listos
01:13para acompañarlos
01:15para divertirnos
01:17y por supuesto para conectarnos
01:19el día de hoy
01:21con el día de hoy
01:23con el día de hoy
01:25para conectarnos el día de hoy
01:27un programa sumamente variado
01:29subiremos el talón
01:31estaremos hablando con parte de los directivos
01:33del primer festival Ludwin Pineda
01:35quiere saber de qué se trata
01:37cuáles son las obras que se están presentando
01:39pues atento además de las mejores recomendaciones
01:41del séptimo arte
01:43cine y series
01:45todo lo vamos a tener
01:47hoy acá en el programa
01:49pero es necesario saber
01:51qué vamos a preparar en la cocina
01:53igualmente para SACHA VENEZUELA
01:55gracias como siempre por preferir mi casa
01:57tu casa venezolana de televisión
01:59somos la pastilla como les digo
02:01que les quita el dolor de cabeza
02:03somos esa revista que los alegra
02:05que les trae mucho contenido
02:07César adelantaba el menú
02:09¿dónde estoy?
02:11estoy con Gerardo Paredes de la cocina
02:13bienvenido a tu casa buena vibra
02:15venezolana de televisión
02:17hoy vamos a preparar
02:19burritos rellenos de pollo
02:21con harina integral
02:23bueno de inmediato los vamos a colocar en pantalla
02:25que necesitamos para que usted salga corriendo
02:27a comprarlo y si lo tiene en casita
02:29mucho más fácil para el mediodía
02:31vamos a iniciar
02:33ingredientes 500 gr de harina integral
02:35vamos a tener sal, polvo para hornear
02:37aceite de oliva y también el agua
02:39ahora me voy con el relleno
02:41Gerardo una pechuga de pollo, tomate, cebolla
02:43pimentón, aguacate, mi favorito
02:45ajo, lechuga, limón, sal
02:47y pimienta
02:49vamos a preparar los burritos rellenos de pollo
02:51con tortilla integral
02:53y Gerardo les tiene hoy
02:55una noticia super interesante
02:57porque este plato va dirigido a un grupo en especial
02:59efectivamente
03:01este programa
03:03se lo vamos a dedicar a aquellas personas
03:05que tienen en su grupo familiar
03:07personas diabéticas
03:09es para que se enteren
03:11que aun con esa enfermedad
03:13podemos comer sano, balanceado
03:15y muy rico sobre todo
03:17y adicionalmente que Gerardo viene a colocarle
03:19ese toque especial de amor, de cariño
03:21porque la cocina es alegría
03:23la cocina lleva el nombre de nuestro programa
03:25lleva buena vibra
03:27bueno, esto apenas está iniciando
03:29buena música, un menú completo
03:31cocina, deporte, de todo
03:33hay acá en Buena Vibra para subir el telón
03:35en el inicio del fin de semana
03:37en el otro lado del estudio
03:39siguen bailando, están contentos
03:41los muchachos, por ahí está César
03:43y Sacha, yo me quedo en la cocina
03:45continuamos con más de Buena Vibra
03:53estamos bailando porque estamos practicando
03:55que hoy es viernes
03:57hoy es viernes y el cuerpo lo sabe
03:59así es, y lo que usted también sabe
04:01es nuestra agenda
04:03no puede faltar todos los viernes
04:05además este fin de semana se estarán desarrollando
04:07muchas actividades en el ámbito
04:09del arte, la cultura
04:11mucho color para que usted salga a disfrutar
04:13este fin de semana
04:15ya sea solo o en familia
04:17así que vamos a verlo
04:27primer viernes del mes
04:29de febrero y nuestra agenda
04:31Buena Vibra tiene las mejores actividades
04:33para que disfrutes este
04:35fin de semana al máximo
04:37el centro cultural
04:39de arte moderno en Chacao
04:41y el arquitecto Andrés Alibrandi
04:43se unieron para dar forma
04:45a la exposición El Surrealismo
04:47en Fornacet, el público
04:49podrá apreciar piezas del artista italiano
04:51Piero Fornacet
04:53desde hoy hasta el domingo 9 de febrero
04:55a partir de las 11 de la mañana
04:57hasta las 5 de la tarde
04:59la entrada es totalmente gratuita
05:01el Ministerio del Poder Popular
05:03para la Cultura invita
05:05a todos los estudiantes de bachillerato
05:07de todo el país a participar
05:09en el primer concurso nacional juvenil
05:11de literatura Teresa de la Parra
05:13hasta el 15 de marzo
05:15podrán presentar sus trabajos
05:17y enviarlos a través del
05:19correo electrónico
05:21concursoteresadelaparra.senal.gob.be
05:23recordándoles cumplir
05:25con las bases publicadas
05:27en el sitio web
05:29www.senal.gob.be
05:31y el espíritu
05:33de los carnavales turísticos
05:35internacionales Caracas Feliz
05:37en Paz y Alegría 2025
05:39ya está presente y listo
05:41este sábado 8 de febrero
05:43a partir de las 2 de la tarde
05:45desde el Boulevard Panteón
05:47hasta la Plaza El Venezolano
05:49se llenará de fiesta y diversión
05:51puedes asistir con tu familia y amigos
05:53para disfrutar de una tarde inolvidable
05:55será una experiencia llena
05:57de energía y buenos momentos
05:59no te lo pierdas
06:01la Fundación Museos Nacionales
06:03y la Galería de Arte Nacional
06:05se complace en invitarlos
06:07a la exhibición de dos talentosas
06:09ilustradoras venezolanas
06:11Yurekny Oliveros
06:13y Bárbara Rojas
06:15quienes presentarán sus propuestas artísticas
06:17enmarcadas en el estudio del paisaje
06:19la luz y el color
06:21del territorio caribe
06:23la inauguración de esta exposición
06:25será este sábado 8 de febrero
06:27a las 11 de la mañana
06:29en los pasillos de Lagán
06:31en las inmediaciones de Bellas Artes
06:33en la ciudad capital
06:35no te lo vayas a perder
06:37esto ha sido nuestra agenda
06:39Buena Vibra de hoy
06:41pero nos veremos la próxima semana
06:43con nuevas actividades
06:45para el disfrute de toda la familia
06:47feliz fin de semana
06:57ahí teníamos una agenda
06:59bastante movida, Sacha, me gusta muchísimo
07:01yo me quedo con dos opciones
07:03primero el concurso de literatura
07:05porque da pie para conocer esos nuevos talentos
07:07en la escritura que tenemos en nuestro país
07:09jóvenes que además son promesas
07:11y que son el presente y por supuesto marcarán el futuro
07:13de la literatura venezolana
07:15y por supuesto también con el grito de carnaval
07:17ya se vienen estos carnavales internacionales
07:19y además que es un complemento porque aprendes pero te diviertes
07:21y yo creo que es fundamental para el crecimiento de los chavos
07:23claro que sí, Luis, ¿con cuál te quedas tú?
07:25ya yo dije, literatura y además el grito de carnaval
07:27porque estamos a menos de un mes de carnaval
07:29¿tú?
07:31no, grito de carnaval, sin duda alguna
07:33y súmeme a mí que el grito de carnaval
07:35fijo, coloquen a Luis Figueredo
07:37porque vienen muchas cosas interesantes
07:39para lo que es este año 2025
07:41aparte que son actividades también que nuestro país ofrece
07:43muchas actividades gratuitas, parques, playas
07:45¿qué te gusta hacer así, fin de semana, aparte de la cocina?
07:47aparte de la cocina me gusta la playita
07:49ah, mira, vale, Sacha, sé, se le gusta, Gerardo
07:51la playa, pero ¿te llevas el pescado de la casa?
07:53no, no, no
07:55hay que comprar ya
07:57a ver, Gerardo, redes sociales, que no te las pregunté
07:59¿cuándo te presenté?
08:01arobapizzacity.com.b
08:03ah, bueno, y ustedes saben que sigo acá en la cocina, ya saben, la gente del fin de semana
08:05de buena vibra, Gerardo va a ir adelantando el tema de la masa
08:07eso nos lleva como unos 3, 4 minutos, ¿sí?
08:094 minuticos, sí
08:11bueno, eso va a ser más adelante la preparación
08:13yo me quedo acá, ya saben que voy a hacer el fin de semana
08:15me sumo a la actividad del grito de carnaval
08:17y bueno, si usted tiene otro lugar especial
08:19por ahí, usted me manda un whatsapp, me escribe
08:21vía DM y yo me voy con los muchachos
08:23chicos, vuelvo con ustedes
08:25nosotros les damos opciones
08:27pero ustedes también nos pueden dar opciones
08:29a través de las redes sociales, nos dicen
08:31chicos, este lugar es ideal para que usted vaya a disfrutar
08:33y nosotros lo vamos a hacer
08:35además en familia, por ahora, como yo decía que queda menos
08:37de un mes de carnaval, es necesario estar en forma
08:39y ya ahí se ve, ¿quién está listo?
08:41es Jorge Pacheco, bailando por tu salud
08:43que yo creo que hoy vino Sacha, odioso ultra
08:45yo creo, sí
08:47¿quieres saber cuál es la rutina? no se despeguen
08:49ya venimos con más de buena vibra
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