What i eat in a day

Regardez What i eat in a day - Lauriane Riquet sur Dailymotion

Transcript

00:00What I eat in a day pour me sentir bien dans mon corps en tant que meuf qui n'a pas le temps.

00:03Donc si t'as envie de mieux manger cette année et que t'as pas beaucoup de temps, t'es au bon endroit.

00:06Généralement, je prends mon petit-déj vers 10h30 en milieu de matinée.

00:08Parce que quand je me lève, j'ai pas spécialement faim, mais par contre, il me faut absolument un truc avant midi.

00:11Le matin, vous êtes team petit-déj salé ou petit-déj sucré, vous ?

00:14Non, parce qu'en fait, j'aimerais bien passer dans la team petit-déj salé, mais je sais vraiment pas quoi me faire.

00:17Genre, je mangerais bien des avocats de toast tous les matins, mais mon contentement qui va pas suivre.

00:20Donc n'hésitez pas à me donner des recos, parce que vraiment, j'en cherche.

00:22Et je dois le dire, mon pouding de chien à la mangue que je viens de manger, c'était un 10 sur 10.

00:26Et hop, direct après le petit-déj, je file à la journée presse d'hécatlon.

00:28Je suis tombée amoureuse de cette combinaison.

00:30Je me vois déjà dans cette tenue très américaine, très Pilate Girl.

00:33Bon, la Pilate Girl, elle va encore attendre un peu, parce qu'elle a toujours ses deux entorses, hein.

00:36Pour ce midi, vous allez voir, je me suis pas cassée la tête.

00:37J'ai trouvé ce riz aux épices Pulao, et je vous avoue que quand je l'ai vu, j'ai pas résisté, je l'ai acheté.

00:41Donc là, c'était le test ultime, et franchement, je peux vous dire que c'est grave validé.

00:44Accompagné d'un petit tempeh et d'un poivron rôti.

00:46Ok, j'avais eu plus beaucoup de poivron, je sais que ça fait pitié.

00:48C'est la dernière clémentine de la saison, je vais pleurer, je vous jure.

00:51Comme là, en finissant mon paquet de céréales.

00:52C'est une journée très triste, d'accord ?

00:53J'ai bien tapé les clémentines tout l'hiver, mais maintenant, c'est quoi le prochain fruit ?

00:56J'avoue, ça va me manquer.

00:57J'aime pas les changements de saison comme ça, parce que du coup, je perds mes fruits préférés.

01:00Pour ce soir, c'est très simple mais très bon, un petit kebab végétal.

01:02Regardez la meuf qui passe 100 ans à éplucher ses clémentines.

01:05Je suis désolée, je sais pas si vous êtes comme moi, mais je supporte pas quand il y a des petits bouts blancs.

01:07Et on termine la journée avec un petit riz au lait de coco.

01:09Et on se retrouve demain pour une nouvelle journée, abonne-toi.