¿Sabías que tu intestino tiene el poder de proteger tu cerebro? Lo que comes y tu estilo de vida pueden ser determinantes para mantener una mente ágil y feliz, o para evitar problemas como la ansi3dad y la d3pr3s¡ón. Pequeños cambios en tu rutina diaria pueden transformar tu mente y prevenir enfermedades. 😱
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