Jour 16/365 du challenge 1 burpee par Jour en plus #burpees #challenge #pertedepoids #fitness

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00:00Papa, combien de burpees tu dois faire ?

00:03Je dois faire 16 burpees aujourd'hui, on est le 16.

00:06Alors tu dois faire les 16 burpees dans une minute.

00:10Une minute, c'est facile.

00:12Dans 30 secondes.

00:14Ça, c'est un peu plus compliqué.

00:15Bon, j'essaye.

00:17Tu mets le chrono, tu tiens le chrono ?

00:19Un, deux, trois, bravo Marc.

00:21Faites le go.

00:23Un, deux.

00:30Un, deux, trois, bravo.

00:35Et 16.

00:36Combien ?

00:37Tu as vu ce qu'il y a ?

00:38Il a réussi, mais tu n'as pas arrêté le chrono.

00:41Oui, mais maintenant, c'est un bon coup de ferlatch.