00:00...veriyor hani.
00:03Ne olur var?
00:04Evet aslında.
00:20Erken menopoz.
00:2140 yaş altı kadınlarda
00:24yumurtalıkların tükenmesini erken menopozluyoruz.
00:27Tabi erken menopozda
00:28burada hormonal imbalansa bağlı olarak
00:31yumurtalıklar artık fonksiyonlarını tamamen kaybediyor.
00:34Artık vücut gebeliğe sebep olabilecek olan
00:38yumurta üretimini sağlayamıyor.
00:40Bu 40 yaş altı kadınlarda son zamanlarda
00:43gittikçe daha da artmaya başlamıştır.
00:46Bunların sebeplerine baktığımızda
00:48bunların ailevi nedenler olabilir.
00:50Aile öyküsünde erken menopoz olması,
00:52genetik faktörler, çevresel faktörler,
00:55aldığı ilaç kullanımı, hava kirliliği
00:58ve aynı zamanda beslenme biçimi,
01:01kötü beslenme alışkanlıkları ve
01:04özellikle tükettiğimiz meyve sebzelerin üzerindeki
01:08pestisit dediğimiz tarım ilaçlarının kalıntılarının
01:11olması da erken menopoz riskini arttırmaktadır.
01:14Tabi burada özellikle biz meyve ve sebzeyi tüketirken
01:18dikkat etmiyoruz.
01:19Bunların üzerinde kalıntılar olabiliyor.
01:22O yüzden bunlara da belli başlı önerilerimiz olacak.
01:25Şimdi birinci önerimiz özellikle meyve sebzeleri
01:28yıkarken önce durulamak gerekiyor.
01:31Sonra iki türlü önceleri daha önceden biz
01:34sirkili suda bekletip 15 dakika bekletip tüketiyorduk.
01:37Fakat son yıllarda yapılan çalışmalarda
01:40karbonatlı suyun içerisinde 15 dakika bekletmeyi
01:43önermektedir.
01:44O yüzden biz şu anda bütün hastalara erken menopozdan
01:47korunmak için meyve ve sebzeleri tüketmeden önce
01:501 litre suya 1 çay kaşığı karbonat ekleyip
01:5515 dakika beklettikten sonra tüketmelerini öneriyoruz.
01:58Bu hastalarda biz son zamanlarda tedavi olarak
02:02eksozom tedavisi öneriyoruz.
02:04Eksozom tedavisi de göbek kordonundan elde edilen
02:09hücrelerin özel kültür ortamında saflaştırılarak
02:13elde edilen protein kesecikleridir.
02:16Bu protein kesecikleri aslında yumurtalıklara enjekte ediyoruz.
02:21Hem sağ hem sol yumurtalıklara enjekte edildiğinde
02:25buradaki yumurtalıkların içerisinde hücre yenilenmesini
02:29sağlamaktadır.
02:30Eksozom uygulanabilir.
02:31Eksozomun dışında PRP uygulaması da yapılabilmektedir.
02:35Hem yumurtalıklara hem de rahmin içerisinde.
02:37Eksozom ve PRP aynı anda yapılabilmektedir.
02:40Diğer bir uygulama akapunktur tedavisi.
02:43Çin'de 3000 yıldan beri uygulanmakta.
02:46Yan etkisi olmayan bir tedavi.
02:48Burada akapunkturdaki mantık da hem hastalara stresini azaltmakta
02:53hem yumurta balansını hem hormon balansını düzene sokarak
02:58yumurtalıkların aktivitesini arttırmakta
03:00ve aynı zamanda rahim ve yumurtaların özellikler
03:05daha iyi güçlenmesini sağlamakta.
03:08Diğer bir uygulamamız fidyoterapi bitkisel tedavi.
03:12Şu öneride bulunuyoruz.
03:13Fidyoterapi ve bitkisel tedavi kullanırken
03:16mutlaka bir fidyoterapi uzmanı tarafından bu tedavinin
03:21özellikle verilmesi önemli.
03:23Çünkü hastalarımız bazen bu şeylerde olduğu zaman
03:26özellikle sosyal medyada internet üzerinden
03:29bu fidyoterapi bitkisel ürünleri kullandığını görmekteyiz.
03:33Bunu kesinlikle çok yanlış bir uygulama
03:35herhangi bir tedavi alırken
03:38internet ortamında ezbere ilaç kullanmamak lazım.
03:42Bu bitkisel ürünlerin tedavisinin faydası olsa bile
03:46yan etkisi eğer kontrolsü kullanıldığında
03:49uzman denetiminde kullanılmadığında
03:51yan etkileri çok ciddi sonuçlara neden olabilmekte.
03:54O yüzden erken menopozdan korunmak
03:57biraz daha bilinçli olma ile alakalıdır.
04:00O yüzden bütün hastalarımdan ricam
04:03lütfen biraz daha bilinçlensinler
04:05biraz daha dikkat etsinler.
04:07Hem gıdalarına dikkat etsinler
04:09sağlıklı doğal gıdalar tüketmek önemli günümüzde.
04:13Bu gıdalara baktığımız zaman
04:15hormonlu gıdalar, sağlıklı gıdalar, hazır gıdalar
04:18salam, sosis, sucuk, fast food ve pizza gibi
04:22hazır işlenmiş gıdalar da zarar vermekte.
Yorumlar