Passer au playerPasser au contenu principalPasser au pied de page
Lauriane Riquet
  • il y a 9 mois
Transcription
00:00Tout le monde a peur de manger seul au restaurant, mais pourquoi ?
00:02En vrai, moi aussi, pendant longtemps, je n'osais pas franchir le cap.
00:04Et un jour, je me suis fait un week-end toute seule et j'ai trouvé ça trop bête de ne pas pouvoir profiter des restos.
00:07Alors j'ai pris mon courage à deux mains.
00:08Et en arrivant, j'ai dit, bonjour, je voudrais une pâte pour une personne, s'il vous plaît.
00:11Et guess what ? Personne n'a trouvé ça bizarre.
00:12Alors si je peux te donner trois conseils, en premier, n'essaye pas de te mettre à la place des autres.
00:16Ceux qui sont au restaurant, ils ne sont pas là pour te juger.
00:17Ils ont autre chose à faire, genre manger et profiter de leurs proches.
00:19En deuxième, mets pas l'écouteur.
00:21Essaye de profiter de l'instant présent, de ce qui se passe autour de toi, de ce que tu manges.
00:24Et en troisième, commence par un midi.
00:25Je trouve que c'est plus simple.
00:26Le soir, il y a un truc un peu plus événement.
00:27C'est un peu moins décontracté, je dirais.
00:29Mais surtout, je t'assure que personne ne te regarde.
00:30Pense à toi et à ton plaisir.

Recommandations

10:47
À suivre
LES SISTERS | LA METHODE ZENDY •ÉPISODE ENTIER•
LES SISTERS
il y a 4 ans
0:16
Être seule
Lauriane Riquet
il y a 11 mois
1:37
A Moi seule
PremiereFR
il y a 9 ans
0:58
Tu manges au self 🤣
ImDylanOff
il y a 5 mois
2:30
Seul au monde
Vanity Fair France
il y a 10 ans
0:21
Surfer seule
Salome Lemery
il y a 11 mois
0:19
Comment plier une bache seul
Thameos
il y a 9 mois
11:08
Manger en pleine conscience
Doctissimo
il y a 4 ans
0:40
Jsui le seul ? Mdrr
Abou
il y a 1 an
1:12
Seuls Two
PremiereFR
il y a 9 ans
0:22
Seul face au gardien
On Rewind
il y a 8 ans
0:21
Manger un gros morceau
L’oeil de fefe
il y a 3 mois
0:17
Jsui le seul ?
Abou
il y a 11 mois
10:47
LES SISTERS | UN SELFIE AVEC JOY-D •ÉPISODE ENTIER•
LES SISTERS
il y a 4 ans
10:47
LES SISTERS | MEGA TEUF •ÉPISODE ENTIER•
LES SISTERS
il y a 4 ans
9:53
Dora l'exploratrice En Francais Streaming VF Episode 52
SuSu
il y a 6 ans
9:51
Dora l'exploratrice En Francais Streaming VF Episode 45
SuSu
il y a 6 ans
9:28
Dora l'exploratrice En Francais Streaming VF Episode 43
SuSu
il y a 6 ans
7:10
Les Griffin En Français Compilation D'épisodes #108
DC-20
il y a 7 ans
7:10
Les Griffin En Français Compilation D'épisodes #107
DC-20
il y a 7 ans
7:10
Les Griffin En Français Compilation D'épisodes #105
DC-20
il y a 7 ans
0:41
Night routine d’une introvertie
Lauriane Riquet
il y a 10 heures
0:33
J’avais peur de faire du sport
Lauriane Riquet
il y a 1 jour
0:34
je suis pas heureuse
Lauriane Riquet
il y a 3 jours
0:30
Je note/10 toutes les choses que j’ai faites seule et qui m’ont fait peur
Lauriane Riquet
il y a 4 jours