Saltar al reproductorSaltar al contenido principal
Trendencias
  • hace 2 años

Recomendada

  1. La empatía es mucho más que ponerte en el lugar de la otra persona (y así puedes aprender a cultivarla)
    Webedia Spain
    hace 7 meses
  2. Cumplir años en plena forma es posible: estos hábitos fáciles de incorporar a tu día a día son la clave
    Webedia Spain
    hace 10 meses
  3. Los hábitos saludables ayudan a retrasar el envejecimiento
    NCCIberoamerica
    hace 1 año
  4. Si tienes más de 50 puedes seguir estos hábitos para mantenerte joven y ralentizar el envejecimiento
    Webedia Spain
    hace 1 año
  5. Cinco hábitos de vida muy comunes que no sabías que pueden estar acelerando tu envejecimiento
    Trendencias
    hace 2 años
  6. Antiaging: los hábitos que alargarán tu vida hasta 10 años
    Periodista Digital
    hace 7 años
  7. Ya está aquí la nueva hamburguesa Big Arch.
    Webedia Spain
    hace 5 semanas
  8. Séneca, filósofo: “Para ser feliz, debes eliminar dos cosas: el miedo a un mal futuro y el recuerdo de un mal pasado”
    Trendencias
    hace 4 semanas
  9. Vonda Wright, experta en longevidad: "La gente piensa el sedentarismo solo afecta a sus músculos, pero afecta a todos los sistemas del cuerpo e incluso a la mente"
    Trendencias
    hace 4 semanas
  10. Filippo Ongaro, médico especializado en longevidad: "Olvídate de dietas drásticas, lo que más funciona son los microcambios como empezar incluyendo verduras en cada comida"
    Trendencias
    hace 4 semanas
  11. Violeta Acedo Herrera, psicóloga: “Dejar la misma foto de WhatsApp es una forma de autopresentación. Transmite estabilidad y poca preocupación por la exposición digital”
    Trendencias
    hace 4 semanas
  12. Jose Ruiz, entrenador: “Para conseguir unos brazos esculpidos solo necesitas una banda elástica. Lo ideal es hacer 2-3 series de 10-15 repeticiones por ejercicio”
    Trendencias
    hace 4 semanas
  13. Seis hábitos saludables que adoptar este año
    El HuffPost
    hace 8 años
  14. Confirmado: estas son las 4 M que debes seguir para tener un envejecimiento exitoso
    Webedia Spain
    hace 2 años
  15. 4 hábitos diarios que mantienen al cerebro joven y son las claves para un envejecimiento saludable.
    Unitel Bolivia
    hace 2 años
  16. Estas son las dos edades en las que el cuerpo comienza a envejecer de forma drástica, según la ciencia
    Trendencias
    hace 2 años
  17. ¡10 tips para una mente sana en cuerpo sano!
    Revista TVNotas
    hace 2 años
  18. Estos son los cinco hábitos que deberías evitar en tu vuelta al gym, según los expertos
    Trendencias
    hace 2 años
  19. Hacer ejercicio es el hábito más recomendable para los mayores de 50 años que quieran sumar años de vida, según esta experta
    Trendencias
    hace 2 años
  20. Los cuatro hábitos que recomienda un experto en longevidad para hacer a primera hora de la mañana y mejorar tu salud
    Webedia Spain
    hace 1 año
  21. Felipe Isidro, catedrático de Educación Física: "Envejecer es inevitable, pero sentirse viejo es opcional"
    Trendencias
    hace 5 semanas
  22. Según un estudio psicológico, los niños que pasan mucho tiempo frente a una pantalla tienen un mejor rendimiento cognitivo
    Trendencias
    hace 5 semanas
  23. Felipe Isidro, catedrático de ejercicio físico: "Llega un momento en la vida en el que no basta con , el cuerpo te recuerda que la autonomía también se entrena"
    Trendencias
    hace 5 semanas
  24. Confucio, filósofo chino: “Cuando veas a un hombre bueno, trata de imitarlo. Cuando veas a un hombre malo, reflexiona”
    Trendencias
    hace 5 semanas
  25. William Arias, médico: "La dosis ideal de manzanilla es 30 g de flores secas 30 minutos antes de ir a dormir y debes tomarla de forma frecuente al menos durante dos semanas"
    Trendencias
    hace 5 semanas