Pourquoi se retenir de péter ??

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Transcript

00:00Se retenir de péter, on l'a tous déjà fait, surtout quand on est en société,

00:04mais retenir ses pets peut être très mauvais pour la santé et provoquer parfois des complications graves.

00:09Je t'explique tout tout de suite en détail et bien sûr, n'hésite pas à t'abonner.

00:13Un être humain pète en moyenne 8 fois par jour.

00:15Ça n'a rien de honteux, c'est tout à fait normal et naturel,

00:18puisque les gaz intestinaux sont issus de la digestion

00:21et produits par nos bactéries ainsi que l'activité de notre microbiote intestinal.

00:25Les aliments que nous mangeons sont décomposés par fermentation

00:28et certaines bactéries de notre tube digestif produisent des gaz qui doivent être évacués d'une manière ou d'une autre.

00:34Et retenir ses pets, retenir ses gaz peut provoquer certaines complications.

00:38Cela augmente la pression dans nos intestins,

00:40les gaz vont s'accumuler et provoquer une distension abdominale

00:44en provoquant des douleurs, des ballonnements.

00:46Et lorsque nos pets ne sont pas expulsés par l'anus,

00:48ils sont réabsorbés dans la circulation sanguine

00:51et ils sont évacués lorsque l'on expire.

00:53Oui oui, par le nez.

00:55Il est donc très important d'éviter de se retenir car cela peut provoquer des complications importantes,

00:59provoquer une constipation importante,

01:01l'apparition de diverticules,

01:03ce sont des poches qui se forment sur la muqueuse de l'intestin

01:06et elles peuvent être responsables d'occlusion intestinale,

01:09de péritonite,

01:10ou encore de provoquer des abcès,

01:12voire même des hémorragies intestinales.

01:14Mais retenir ses pets peut également être mauvais pour notre système immunitaire,

01:18les gaz non évacués provoquent la prolifération de mauvaises bactéries dans le tube digestif,

01:22ce qui peut altérer l'état de santé générale

01:25et déclencher certaines maladies digestives.

01:27Plutôt que de se retenir, on essaye de rester discret,

01:30se mettre un peu à l'écart,

01:31c'est mieux pour la santé digestive.

01:33N'hésite surtout pas à liker et partager cette vidéo,

01:35c'est très important et bien sûr,

01:37pas de tabou entre nous,

01:38n'hésite pas à m'en parler en commentaire.