Est ce que le stress peut tuer ??

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00:00Est-ce que le stress peut tuer ?

00:01Le stress, l'anxiété font partie de nos vies et c'est parfois très difficile à gérer.

00:06Mais les conséquences sur la santé peuvent être très graves, je t'explique tout tout de suite en détail.

00:10Et bien sûr, n'hésite pas à t'abonner.

00:12Le stress est une véritable bombe à retardement.

00:15Lors d'un épisode de stress, notre corps produit des hormones, dont le cortisol, qui sont très mauvaises pour notre santé.

00:21Et notamment pour notre cœur.

00:22Le stress est malgré tout une réaction naturelle.

00:25Passage d'un examen, entretien d'embauche...

00:27Ces petits épisodes de stress n'ont pas de conséquences directement dangereuses sur notre santé.

00:32Maux de tête, troubles digestifs, troubles du sommeil...

00:35Mais lorsque les épisodes de stress se répètent et qu'ils sont prolongés, les conséquences peuvent être très graves.

00:40Le stress continu peut provoquer de l'hypertension, c'est-à-dire la hausse de la pression que le sang exerce sur les parois de vos artères.

00:47Il augmente les risques de diabète.

00:49Il peut être responsable de crises d'asthme.

00:51Mais surtout, beaucoup plus grave, il peut déclencher des maladies cardiovasculaires, être responsable d'infarctus...

00:56Ou encore d'AVC.

00:58Le stress est tellement mauvais qu'il peut déclencher une crise cardiaque chez une personne qui n'a pas de problème cardiaque.

01:04C'est d'ailleurs ce qu'on appelle le syndrome de Takotsubo.

01:07Lors d'un épisode intense de stress, le cœur peut se déformer et prendre la forme d'une amphore ou d'un piège à poulpe.

01:13D'où son nom, le Takotsubo, piège à poulpe, en japonais.

01:17N'hésite surtout pas à liker et partager la vidéo, c'est très important.

01:20Et dis-moi en commentaire si tu es stressé.