3 astuces psychologique pour apprendre 3 fois plus vite  #BackToSchool - Vidéo Dailymotion

Astuces pour apprendre beaucoup plus vite.

Transcript

00:00Trois astuces psychologiques pour apprendre dix fois plus vite.

00:031. Étudiez pendant 25 minutes, puis faites une courte pause de 5 minutes et répétez le cycle.

00:08C'est la technique Pomodoro.

00:10Notre cerveau mémorise mieux les informations par petits fragments.

00:132. Expliquez votre cours à une autre personne.

00:16Ça vous aidera à comprendre et à assimiler beaucoup mieux les informations.

00:193. Allez dormir juste après avoir étudié.

00:22Ça permet une mise en mémoire rapide de ce que vous venez d'apprendre.

00:25Pour devenir meilleur, abonne-toi.