00:00Ça dépend vraiment de chacun, en fait, la manière dont on aborde un marathon.
00:04Ce qui est sûr, c'est un peu comme une petite aventure parce qu'on passe par différents états,
00:08différents statuts dans la tête. Parfois, c'est difficile.
00:11Parfois, c'est un moment de pur plaisir et qu'on appelle le flow quand on court.
00:15En général, pour les marathoniens, aux alentours du kilomètre 28-32,
00:20on a ce qu'on appelle un mur.
00:22Et ce qu'il faut, c'est serrer un peu les dents et arriver à le passer pour aller jusqu'à la fin.
00:27Donc on peut penser à beaucoup, beaucoup de choses.
00:29Avec beaucoup, j'imagine, de préparation mentale.
00:32Vous, quel objectif de temps vous êtes fixé ?
00:34C'est clair, Moïne, c'est aux alentours de 4 heures, un peu moins ?
00:36Oui, moi, je ne me mets pas du tout d'objectif de temps,
00:39juste de le finir avec beaucoup de plaisir
00:42parce que j'ai des courses un peu plus longues en distance en fin de mois dans les montagnes.
00:47Donc c'est vraiment une sorte de répétition générale en termes de distance.
00:51Mais vous êtes dit quoi ? Avant 4 heures, après 4 heures ?
00:54Oui, en tout cas avant 5 heures, voilà.
00:57C'est bien, vous laissez une petite fourchette un peu plus haute.
00:59Vous allez aussi avoir des spectateurs qui vont vous encourager.
01:02Vous allez passer, on l'a dit, par des sites emblématiques, un cadre magnifique.
01:06Ça aussi, ça va vous aider à tenir ?
01:08Déjà, le parcours est magnifique de base.
01:11Donc c'est quand même déjà très, très motivant de pouvoir fouler le pavé dans un tel cadre.
01:16Alors bien sûr, avec l'animation générale qu'il y aura pour ce marathon,
01:20mais de manière générale que je vois depuis une semaine,
01:23depuis que je suis arrivé à Paris pour les Jeux olympiques,
01:25c'est vraiment une atmosphère incroyable.
01:27Et je suis sûr que ça sera la même pendant ce marathon, même si c'est de nuit.
01:31Je suis sûr qu'il y aura un engouement populaire et ça va nous porter, c'est sûr.
Commentaires