00:00Comment créer le manque chez son ex ?
00:02Est-ce que c'est possible de créer le manque chez mon ex ?
00:05Ces deux questions sont celles de Géraldine que j'ai eues en coaching.
00:08Elle me dit, j'aime mon ex, mon ex me manque, je veux récupérer mon ex,
00:13comment je peux faire pour créer le manque chez mon ex ?
00:16Alors si comme Géraldine, vous souhaitez récupérer votre ex, cette vidéo est pour vous.
00:30Bonjour et bienvenue sur la chaîne de James D, votre expert en reconquête amoureuse et développement personnel.
00:38Et dans cette vidéo, on va voir comment créer le manque chez son ex.
00:42Alors oui, il est possible de créer le manque auprès de votre ex.
00:45Mais pour récupérer son ex, ce n'est absolument pas ni la bonne question, ni la bonne philosophie de la reconquête amoureuse.
00:51Si vous le voulez bien, on va commencer par le début.
00:54Au risque de vous choquer, mais cette rupture amoureuse est peut-être la plus belle chose qui vous soit arrivée.
01:00Oui, vous avez bien entendu.
01:02Je sais que peut-être actuellement, vous êtes au fond du seau, à pleurer, à broyer du noir,
01:07à vous dire, il est con ce coach, car je suis malheureux ou malheureuse comme jamais.
01:11Et lui me dit que c'est une chance.
01:13Alors oui, c'est une chance, car vous avez l'opportunité de construire une histoire qui soit encore plus épanouissement pour vous et votre ex.
01:21Vous allez devoir vous servir de cette épreuve, de cet électrochoc comme d'un signal d'alarme.
01:26La rupture égale, je ne suis pas heureux ou heureuse dans cette relation, donc je te quitte.
01:32Si vous me suivez, vous savez que ce n'est pas une question de sentiments, mais une question de bonheur.
01:36Alors quand vous me dites, je veux récupérer mon ex et je veux lui manquer, je vous dis banco.
01:41Mais il va falloir changer et il y a du boulot.
01:44Sinon, votre ex n'aurait pas choisi la rupture comme solution à son bonheur.
01:49Alors commençons par le silence radio ou la prise de distance pour créer le manque.
01:53En effet, à l'annonce de la rupture amoureuse, je vous préconise de faire un silence radio ou au moins une prise de distance pour,
02:00premièrement, comprendre les raisons de la rupture.
02:02Deuxièmement, vous évitez de faire les interdits de la reconquête amoureuse.
02:07Troisièmement, mettre en place votre changement avant de revenir vers votre ex.
02:11Et quatrièmement, créer un peu de manque.
02:14Cependant, si vous ne faites pas cela et que vous vous entêtez à négocier, supplier, harceler votre ex, bref, à emmerder votre ex,
02:21vous pensez bien que votre silence radio ne va pas créer de manque chez votre ex.
02:25Mais au contraire, faire des vacances à votre ex.
02:28Car avec les interdits, vous vous doutez bien que vous n'êtes pas à l'étape séduire son ex.
02:33Mais excusez-moi plutôt en mode gros boulet qui empêche de reconquérir son ex et retrouver son ex.
02:38Il faut bien comprendre que le silence radio va vous permettre soit de mettre en place les bonnes actions,
02:43soit de vous faire oublier un peu auprès de votre ex.
02:47Mais ce n'est pas en attendant trois semaines dans son canapé que vous allez manquer à votre ex.
02:52Car la bonne attitude n'est pas je veux lui manquer ou créer le manque chez son ex, mais comment séduire son ex à nouveau.
02:59Donc, on prend du recul sur la situation pour accepter la rupture amoureuse.
03:04Comprendre les raisons qui ont poussé votre ex à vous quitter.
03:07À ne pas faire ou à ne plus faire les interdits de la reconquête amoureuse et amorcer son changement.
03:13Donc, on se fait une shortlist avec les changements que vous voulez mettre dans votre vie.
03:18Sports, relooking, resocialisation, activités nouvelles.
03:21Bref, il faut reprendre votre vie en main pour la rendre plus attirante pour vous et devenir une meilleure personne.
03:28Non pas pour votre ex, mais pour vous.
03:31Une fois que vous avez fait ceci, on passe à la deuxième étape.
03:34Et c'est là que généralement vous buguez.
03:37C'est oublier votre ex.
03:39Votre ex ne reviendra pas si il ou elle n'a pas l'impression qu'il ou qu'elle peut vous perdre.
03:46Si vous êtes acquis ou en demande, déjà c'est un repoussoir, mais comme en séduction.
03:51Quand vous me dites comment séduire mon ex, laissez-moi vous poser une question.
03:54Quand vous l'avez rencontré, vous ne lui avez pas fait une déclaration d'amour.
03:58Vous n'avez pas crié votre malheur de ne pas être avec lui ou avec elle.
04:01Non, vous avez parlé d'égal à égal avec votre ex.
04:05Je peux même vous dire que pour séduire cette personne, vous l'avez taquiné.
04:08Vous faisiez rire votre ex.
04:10Et surtout, vous n'étiez pas en dépendance affective.
04:13Vous étiez d'égal à égal dans la communication et naturelle.
04:17Ou en tout cas, beaucoup plus que maintenant.
04:20Comme si vous parliez avec vos amis.
04:22Vous êtes cool, détendu, relax, bref, attirant, messieurs, dames.
04:27La troisième étape est la communication.
04:29Alors, s'il vous plaît, arrêtez de revenir sur la rupture.
04:33Vos pourquoi, votre nécessité de négocier votre remise en couple.
04:37Arrêtez de lui expliquer par A plus B que vous êtes l'homme ou la femme de sa vie.
04:42Que vous avez changé, que vous avez compris.
04:44Arrêtez tout ça et mettez du fun, de la légèreté, du rire, du sourire et de l'enthousiasme.
04:51Alors, j'entends déjà vos remarques.
04:53Cela ne va pas se faire en un SMS ou un message.
04:56Pour certains, il suffira peut-être d'un SMS.
04:59Alors que pour d'autres, il en faudra plusieurs.
05:01Mais ça marche pour mes coachés.
05:03Alors, si vous ne faites pas les imbéciles et que vous appliquez cette méthode, il n'y a pas de raison.
05:08C'est petit à petit que vous allez recréer de la complicité sans être en demande.
05:12Alors oui, au début, c'est vous qui allez devoir faire les premiers pas.
05:16Mais petit à petit, c'est votre ex qui va être en demande de sa dose de bonheur.
05:21Et qui va donc revenir vers vous en premier.
05:24Et ne faites pas l'erreur ici de vouloir aller trop vite.
05:27Restez cool, patience et profitez des échanges que vous avez avec votre ex.
05:32Pour rigoler et recréer de la complicité.
05:35Et ainsi, dès que cette complicité est à nouveau installée, on fait une pause.
05:39Et on refait une petite prise de distance.
05:42Et vous verrez qu'à ce moment-là, c'est votre ex qui va se poser des questions.
05:45Car vous aurez su créer le manque chez votre ex.
05:48Mais d'abord, vous devez changer pour vous.
05:51Mais également changer la communication avec votre ex.
05:54Et mettre du fun et de la légèreté dans la communication avec votre ex.
05:59Allez messieurs dames, je compte sur vous pour appliquer cette méthode.
06:02Pour créer le manque chez votre ex.
06:04Si vous avez aimé cette vidéo, n'oubliez pas de vous abonner à la chaîne.
06:06Comme ça vous recevrez tous mes conseils.
06:08De me mettre un pouce bleu pour me dire que la vidéo vous a plu.
06:11Et je vous dis à très bientôt sur la chaîne avec James D.
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