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Trendencias
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  3. Soy psicóloga experta en relaciones y existe un truco de comunicación para discutir en pareja. Es el mejor consejo que puedo darte
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  4. Si usas estas frases todos los días, tu relación de pareja es más fuerte que la mayoría según una psicóloga
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  6. Ya está aquí la nueva hamburguesa Big Arch.
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  7. La empatía es mucho más que ponerte en el lugar de la otra persona (y así puedes aprender a cultivarla)
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  8. Séneca, filósofo: “Para ser feliz, debes eliminar dos cosas: el miedo a un mal futuro y el recuerdo de un mal pasado”
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  9. Vonda Wright, experta en longevidad: "La gente piensa el sedentarismo solo afecta a sus músculos, pero afecta a todos los sistemas del cuerpo e incluso a la mente"
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  10. Filippo Ongaro, médico especializado en longevidad: "Olvídate de dietas drásticas, lo que más funciona son los microcambios como empezar incluyendo verduras en cada comida"
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  11. Violeta Acedo Herrera, psicóloga: “Dejar la misma foto de WhatsApp es una forma de autopresentación. Transmite estabilidad y poca preocupación por la exposición digital”
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  12. Jose Ruiz, entrenador: “Para conseguir unos brazos esculpidos solo necesitas una banda elástica. Lo ideal es hacer 2-3 series de 10-15 repeticiones por ejercicio”
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  13. El secreto para ser una pareja feliz es hablar de esto a diario según un psicólogo. Casi nadie lo hace
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  14. Sin estos tres hábitos, tu relación de pareja no durará mucho según los mayores expertos en relaciones del mundo
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  15. Las parejas sanas también se pelean, pero evitan a toda costa esto según dos psicólogos expertos en relaciones
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  17. Esta es la razón por la que te sientes triste y enfadada antes de la menstruación y no deberías ignorarla, según los psicólogos
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  22. Felipe Isidro, catedrático de ejercicio físico: "Llega un momento en la vida en el que no basta con , el cuerpo te recuerda que la autonomía también se entrena"
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