Necesitas desarrollar esta habilidad según una psicóloga de Stanford y Yale. Es clave para ser realmente feliz

MANGO CASA

He terminado con mi procrastinación y aumentado mi productividad. El secreto es ahora aplico la regla RH teletrabajando

Un look de viernes de Tamara Falcó

Tendencias Primavera-Verano 2021

La fuga de la 'princesa triste': la verdad sobre el intento de Charlène de Mónaco de escaparse de su boda con Alberto

Cuántas veces a la semana es normal tener relaciones sexuales a los 50 años, los expertos responden

He probado el método 777 para parejas y ha conseguido que la rutina no acabara con mi relación

Cinco hábitos de vida muy comunes que no sabías que pueden estar acelerando tu envejecimiento

La Tempestad. Trailer Univision Tlnovelas

Cuatro errores que te están impidiendo tener una casa ordenada con el método de Marie Kondo

Walk al home: el método de moda para ponerte en forma andando en casa

Solo necesitas esta meditación de tres pasos para frenar los pensamientos negativos y cuidar tu salud mental

Estas son las recomendaciones que Sanidad lanza a las personas mayores para prevenir los golpes de calor

recalcando la importancia de estimular el sentido del tacto para poder sentirnos más cerca de la naturaleza

La técnica para calmar tu mente y conciliar el sueño en minutos

Cuatro motivos, que poca gente sabe, por los que no deberías usar el programa rápido de tu lavadora

Las 105 mejores preguntas para conocer a alguien

Una experta en gimnasia facial revela el mejor ejercicio para eliminar la papada

Jennifer Aniston pone de moda el método 15-15-15, un entrenamiento para presumir de figura más allá de los 50

Todos los beneficios de incluir el jengibre y la cúrcuma en nuestra dieta

Esta es la melena bob que nunca se pasa de moda y te hace parecer más joven

La mayoría de padres no dejan que esto ocurra, pero es fundamental para que los niños desarrollen empatía y resiliencia

Todos los beneficios físicos y mentales de hacer pilates

Cuánta agua necesitamos beber al día según la ciencia

El truco de este ingeniero de 22 años con dos teletrabajos de ocho horas: hacer lo mínimo posible para que no le pidan más

"He estudiado la longevidad durante 20 años y este es el cambio número uno que los jóvenes deben hacer para aumentar su esperanza de vida"