00:00 *musique*
00:11 Aujourd'hui je vous fais découvrir un cours de yoga assez particulier
00:15 puisqu'ici, regardez, on se détend avec des petits chiots.
00:19 Depuis cet été, Anaïs propose tous les week-ends des cours de puppy yoga.
00:24 Le concept vient des Etats-Unis et séduit de plus en plus
00:28 puisqu'il est maintenant difficile de se procurer un billet.
00:31 Ça fait toute la différence en fait, parce que la pratique de yoga, on la connaît, on le fait souvent.
00:36 Faire avec des petits chiots en plus, ça adoucit encore plus, ça rajoute un côté mignon.
00:42 Après une grosse semaine de travail, là au moins il y a un petit moment de vraie détente, c'est vraiment top.
00:48 *musique*
01:01 Nos sessions durent une heure et on commence par une vingtaine de minutes de pratiques de yoga
01:06 qui est dispensée par une coach.
01:08 Ensuite on a un temps libre d'environ une demi-heure
01:11 où les participants peuvent prendre un temps pour câliner et jouer avec les chiots.
01:15 Et ensuite on revient sur les tapis une dizaine de minutes
01:18 pour faire un exercice de respiration et clôturer la session.
01:21 Alors nous on est en contact avec des élevages familiaux de la région
01:24 qui viennent le temps d'une demi-journée avec leurs chiots
01:27 pour leur faire passer un moment de jeu et de câlin.
01:29 Donc on reste sur des élevages à taille humain où les chiots sont en liberté dans la maison
01:34 et ils ont l'habitude du contact avec les autres membres de la famille et les autres animaux.
01:39 Et ça ne leur posera pas problème de venir en tour et de mangue lors de ces sessions
01:43 puisqu'ils sont déjà assez socialisés.
01:45 Les séances sont ouvertes à tous sur inscription le samedi matin et le dimanche soir.
01:50 Comptez 35 euros pour une heure de détente avec des chiots.
01:55 [Musique]
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