00:00 Après la naissance de son premier enfant et un accouchement difficile, Sophie a commencé à ressentir de l'anxiété.
00:06 Les semaines qui ont suivi, j'étais très angoissée.
00:10 Il y a beaucoup de questionnements qui revenaient.
00:13 Est-ce qu'il fallait que je le porte ? Est-ce qu'il fallait que je le pose ? Est-ce qu'il fallait que je la lette maintenant ou plus tard ?
00:17 Ça tournait en boucle.
00:18 Ça a beaucoup impacté ma vie parce que je n'osais pas rester seule avec mon bébé.
00:23 J'avais peur de faire une crise d'angoisse.
00:25 Au fil des semaines, elle perd le sommeil, une dépression du postpartum qui va durer six mois.
00:30 C'est une prise en charge avec son enfant dans une structure spécialisée qui va l'aider.
00:34 C'était un petit peu comme une crèche avec des salles d'activité, un réfectoire, des salles de repos, de siestes pour les petits.
00:41 Le personnel soignant était très enveloppant, très rassurant et j'ai repris confiance dans mes capacités à être maman.
00:49 Selon Santé publique France, deux mois après l'accouchement, une femme sur six souffre de dépression du postpartum,
00:55 plus d'une sur quatre présente un niveau d'anxiété important et une sur vingt déclare des idées suicidaires.
01:01 L'anxiété, ça peut être un phénomène tout à fait normal face à l'arrivée d'un enfant.
01:06 Quand elle devient pathologique, c'est qu'elle nous empêche de fonctionner.
01:09 C'est qu'on n'arrive plus à faire les choses, qu'on se sent débordé et qu'elle occasionne de la souffrance psychique.
01:14 C'est là où ça doit nous alerter.
01:15 C'est très important d'en parler précocement et ne pas laisser s'installer une maladie qui pourrait avoir des conséquences délétères.
01:21 En plus de l'entretien prénatal qui existe depuis 2020, un entretien postnatal est désormais obligatoire depuis l'année dernière
01:28 et doit aider à détecter les dépressions du postpartum.
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