00:00 Je m'appelle Célia Perron, j'ai 25 ans et je suis sportive de haut niveau en athlétisme
00:04 sur l'épreuve de l'heptathlon, qui est un combiné de 7 disciplines de l'athlétisme,
00:09 3 courses, 2 sauts et 2 lancers sur 2 jours.
00:12 Ce que j'aime dans le fait de pratiquer toutes ces disciplines, c'est la sensation de m'accomplir
00:17 pleinement sur chaque épreuve et d'avoir des sensations de légèreté, de force, d'explosivité,
00:23 de vitesse.
00:24 Ma peau est mise à rude épreuve sur 2 jours, elle est exposée au soleil.
00:30 Quand je fais du saut en longueur par exemple, elle atterrit fort dans le sable et ça peut
00:33 l'irriter.
00:34 J'ai également mes mains avec de la magnésie que je peux utiliser pour les lancers de poids
00:40 et de javelot.
00:41 C'est vrai que j'impose à ma peau un rythme assez intense au quotidien et les soins à
00:45 veine m'aident à prendre les bons réflexes.
00:47 Aujourd'hui ça fait partie intégralement de ma préparation et ça me permet de me poser,
00:52 de prendre soin de mon corps et de le remercier pour ce qu'il me permet d'accomplir.
00:57 Sous-titrage Société Radio-Canada
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