Étouffement, coup de chaud, malaise cardiaque, les 3 gestes de secours à retenir pour l'été !

Nice Matin

Et si vous reteniez ces 3 gestes de secours pour l’été ? Cécile Faraut, formatrice à la Protection Civile, nous explique ce qu'il faut faire lors d'un coup de chaleur, d'un étouffement et d'un arrêt cardiaque.      Si cette vidéo vous a plu, n’hésitez pas à la liker  !   Abonnez-vous à notre chaîne et activer les notifications, pour ne pas rater nos prochaines vidéos     Pour nous soutenir, abonnez-vous à Nice-Matin ► https://abo.nicematin.com/abonnement/formules     Le site ► https://www.nicematin.com/   Facebook ► https://www.facebook.com/Page.NiceMatin   Twitter ► https://twitter.com/Nice_Matin  Instagram ► https://www.instagram.com/nice_matin/   TikTok ► https://www.tiktok.com/@nice_matin     La Quotidienne, Food, Toudoum, C’est déjà Demain … Découvrez aussi nos newsletters  ► https://www.nicematin.com/newsletters     #gestes #secours #vie #sauver #sauvetage #Protection #civile #été #etouffement #malaisecardiaque #coupdechaud #nicematin_video #varmatin #nicematin #paca

Transcript

00:00 trois situations, le coup de chaleur, l'étouffement et l'arrêt cardiaque

00:03 et les gestes à retenir pour cet été.

00:05 Le coup de chaleur, ça intervient dans les périodes de canicule,

00:12 quand on a été exposé longtemps ou fortement au soleil.

00:16 Et comment on reconnaît un coup de chaleur ?

00:18 Alors, on reconnaît un coup de chaleur déjà à la couleur de la peau,

00:20 qui est anormalement rouge, voire blanche.

00:23 Il peut y avoir une transpiration, parfois même c'est le contraire,

00:26 la personne a du mal à transpirer

00:28 et la personne a une sensation de soif, les muqueuses qui sont sèches,

00:31 la bouche, la langue qui sont sèches.

00:32 En cas de coup de chaleur, les gestes prioritaires à effectuer,

00:35 c'est déjà mettre la personne à l'ombre si on est à l'extérieur,

00:38 à poser un linge humide sur la personne,

00:41 en priorité sur ses avant-bras et ses jambes,

00:43 et la faire boire, oui, mais en petite quantité,

00:46 de l'eau à température ambiante et non pas de l'eau gelée.

00:49 Par exemple, vous êtes dans un restaurant, c'est ce qui arrive communément,

00:55 et vous voyez une personne qui est dans cette situation-là,

00:58 elle se tient le cou, on va ouvrir la bouche de la personne,

01:01 mettre une main sur sa poitrine, la pencher en avant,

01:03 je vais placer le talon de ma main entre ces deux homoplates,

01:06 et c'est ça qu'on appelle les cinq claques dans le dos, vigoureuses.

01:10 Si au bout d'une claque, la personne expulse l'objet,

01:13 c'est pas la peine de lui mettre les quatre autres claques, on est bien d'accord.

01:15 On va faire après ce qu'on appelle les compressions thoraciques.

01:19 Je vais mettre ma main ici, au niveau de son thorax,

01:21 l'autre main qui la recouvre,

01:23 et je vais aller vers l'arrière et vers le haut,

01:25 et on va le faire cinq fois.

01:28 Il faut rassurer la personne en lui parlant régulièrement

01:32 et tenir informé les secours qui ont été alertés au préalable

01:35 de l'état de la victime.

01:36 "Madame, madame, vous m'entendez ?

01:41 Si vous m'entendez, serrez-moi la main, madame."

01:43 Donc elle ne me répond pas, ni aux sollicitations verbales,

01:45 ni aux sollicitations physiques.

01:47 On va d'abord basculer la tête en arrière pour libérer les voix aériennes.

01:51 Et là, on va se pencher en mettant la joue au niveau de sa bouche

01:54 pour sentir son souffle et avoir une vision pour voir s'il respire.

01:59 La personne n'a pas réagi et elle ne respire pas.

02:01 Nous sommes bien face à un type d'arrêt cardiaque.

02:04 On va poser une première main au niveau du sternum,

02:07 avec le talon de la main.

02:08 On va venir mettre l'autre main, voyez, qui s'encasse dans la première.

02:12 Vous voyez que mes coudes sont verrouillés.

02:14 J'ai pas les coudes comme ça.

02:15 Mes coudes sont verrouillés, et là, on va enfoncer

02:17 la poitrine de la personne de cinq à six centimètres.

02:20 Et la référence pour l'ensemble des secouristes,

02:22 c'est la chanson "Staying Alive".

02:24 Ah, ah, ah, ah

02:26 Staying alive, staying alive

02:28 Ah, ah, ah

02:30 Et c'est ça, le battement.

02:31 Trente compressions.

02:32 Ensuite, vous allez faire des insulflations à la personne.

02:35 Si vous le souhaitez, elles ne sont pas obligatoires.

02:38 Vous le faites jusqu'à l'arrivée des secours,

02:40 l'arrivée d'un défibrillateur,

02:42 mais vous n'arrêtez jamais le massage cardiaque.

02:45 N'ayez pas peur du défibrillateur, il est fait pour tout un chacun.

02:48 Il est très simple d'utilisation.

02:49 Si ça vous intéresse, n'hésitez pas à vous former.

02:52 Vous pouvez sauver des vies.

02:53 ♪ ♪ ♪

02:55 ♪ ♪ ♪

02:57 [Musique]

02:59 [SILENCE]

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