00:00 Moi, j'ai quand même eu des gens qui m'ont mis dans la tronche.
00:02 "Non mais attends, Aliame, ça va, il a 3 ans, ton gosse, là, maintenant,
00:05 ça suffit, maintenant, il faut les perdre tes kilos.
00:06 Qu'est-ce que tu bouffes ? C'est pas possible."
00:08 Mais en fait, de quoi je me mêle, premièrement ?
00:12 Et deuxièmement, qu'est-ce que tu en sais ?
00:14 Par quoi commencer ?
00:17 J'ai été connue dans les médias et j'avais été choisie, à l'époque,
00:22 on va se dire, les choses, par rapport...
00:25 C'était purement physique.
00:27 Ils n'avaient aucun projet d'autre chose que de me prendre pour mon physique.
00:32 Dès lors où je suis sortie de ces fameux critères,
00:36 c'est de sélection de beauté universelle, où il faut être...
00:40 Moi, ça, c'est un truc qui me dépasse.
00:42 Dès lors où j'en suis sortie, j'ai tout de suite senti des regards différents,
00:46 un espèce de truc où on te regarde comme si tu te négligesais,
00:50 alors que les gens ne te connaissent ni les tenants ni les aboutissants,
00:54 ne savent pas ce que tu vis au quotidien.
00:55 Et voilà, ça a été très difficile,
00:58 surtout quand les médias ont commencé à s'y mettre,
01:00 puis ensuite, certains animateurs,
01:03 certains qui se permettaient de tenir des propos, à mon égard,
01:07 qui étaient vraiment très désagréables,
01:08 puis les réseaux sociaux, puis tout ça, ça a été...
01:11 En fait, ce qui a été difficile, c'est quand, à un moment donné,
01:14 on te regarde avec beaucoup d'admiration et que tu ne sais pas pourquoi,
01:17 parce que j'ai vécu ça, j'ai vécu une période où on me regardait
01:19 avec beaucoup d'admiration, mais je ne savais même pas pourquoi.
01:21 Et quand on ne te regarde plus de cette manière-là,
01:23 tu te dis "Ah ouais, en fait, tout ce qu'il y a derrière,
01:25 il s'en foutait complètement."
01:27 Que ce soit, je ne sais pas, des valeurs, quand même,
01:30 on est des êtres humains, on a des valeurs,
01:32 on n'est pas obligés de s'apprécier que pour le physique.
01:34 Donc quand je me suis rendue compte de ça,
01:36 ça a été très douloureux pour moi, ça a été très compliqué,
01:38 et j'ai décidé de m'isoler, de me retirer, de couper les ponts.
01:43 J'essaye de tout préserver, j'essaye de préserver ma vie privée,
01:46 j'essaye de préserver mon fils,
01:48 j'essaye de préserver le peu qui me reste, en fait.
01:50 Le problème, c'est que quand tu étales, que ce soit ton fils ou ta vie privée,
01:52 derrière, tu te retrouves exposée.
01:53 À la presse people,
01:55 Ayvin n'a pas à subir ma notoriété.
01:59 Encore une fois, aucun jugement par rapport à celles qui ont décidé de l'exposer,
02:03 parce que chacun fait comme il veut,
02:04 mais moi, en ce qui me concerne, je trouvais ça un peu égoïste
02:07 de lui imposer un truc qu'il ne connaît pas,
02:11 qu'il ne peut pas encore définir, et qu'il n'a pas choisi.
02:14 Donc je me suis dit "Non, si un jour, il décide de s'exposer,
02:18 je l'accompagnerai, je lui expliquerai,
02:20 j'essayerai de lui faire profiter de mon expérience,
02:23 et de lui expliquer les conséquences, qu'elles peuvent être très graves,
02:25 très douloureuses, qu'elles peuvent détruire une personne."
02:28 En fait, je trouve que la société, les médias, les réseaux sociaux,
02:34 je trouve qu'ils sont très très durs.
02:35 De toute façon, la condition féminine, de manière générale,
02:37 ce n'est pas évident, quel que soit le domaine.
02:40 Mais pour parler du postpartum, je trouve que c'est dur quand même,
02:45 parce que le truc, c'est qu'on voit des filles dans des magazines
02:48 ou sur les réseaux sociaux qui viennent d'accoucher,
02:50 qui ont le ventre plat, qui n'ont pas de virgiture.
02:53 C'est vrai que ça peut être très complexant.
02:54 Moi, je suis restée en surpoids pendant très longtemps,
02:56 pendant plusieurs années,
02:57 et en fait, si tu veux, les gens ne comprenaient pas,
02:59 parce qu'ils disaient "Non mais moi, j'ai quand même eu des gens
03:01 qui m'ont mis dans la tronche."
03:03 "Non mais attends, Alième, ça va, il a 3 ans, ton gosse, là, maintenant,
03:05 ça suffit, maintenant, il faut les perdre, tes kilos.
03:07 Qu'est-ce que tu bouffes ? C'est pas possible."
03:10 "Mais en fait, de quoi je me mêle, premièrement ?
03:12 Et deuxièmement, qu'est-ce que tu en sais ?
03:14 Peut-être que j'ai du mal à les perdre,
03:15 peut-être que j'ai d'autres problèmes dont tu n'as pas connaissance."
03:18 Moi, je trouve que les gens sont très très durs
03:20 avec les femmes qui ont eu un enfant, qui ont...
03:22 Ton corps change, ton corps change à tous les niveaux.
03:25 Moi, aujourd'hui, j'ai des vergitures sur le corps
03:27 et elles partiront jamais, et c'est comme ça,
03:29 et ça fait partie de mon nouveau corps de maman.
03:32 La prise de poids avec l'après-grossesse,
03:35 je trouve que c'est déjà un moment très difficile pour nous.
03:38 Alors, si vous pouviez être un petit peu conciliants, ce serait chouette.
03:41 Moi, j'ai changé mon alimentation, ça a été un vrai déclic pour moi.
03:44 J'ai réappris à m'alimenter avec beaucoup de plaisir et beaucoup de gourmandise,
03:48 parce que je suis une fille épicurienne,
03:52 qui aime la bonne bouffe, qui aime les bonnes choses.
03:54 J'ai découvert l'alimentation cétogène.
03:56 Au début, j'y croyais pas trop, parce que j'avais du mal à croire
03:58 qu'on puisse manger de l'avocat, du fromage, de la crème fraîche,
04:02 du beurre, du saumon sans prendre de poids.
04:04 Puis après, j'ai étudié le truc, il s'avère que ça a payé,
04:06 que ça a fonctionné.
04:08 Et que j'ai réappris à m'alimenter.
04:09 Mais ouais, ça peut être compatible, ça peut être une bonne chose.
04:12 Et puis, je pense que c'est très important, en tant que maman,
04:14 de sensibiliser nos enfants sur les quantités de sucre.
04:18 On nous pousse constamment à la consommation,
04:20 on nous met de super belles affiches ludiques pour les enfants,
04:23 pour qu'ils mangent tel céréale ou tel gâteau,
04:26 des pubs, des pubs, des pubs toute la journée.
04:28 On oublie de sensibiliser nos enfants sur ça.
04:30 J'ai repris confiance en moi.
04:32 Après, j'ai repris confiance en moi, c'est un bien grand mot.
04:35 On y travaille encore.
04:37 Je pense qu'il y a toujours du travail à faire là-dessus.
04:38 Je me sens bien, je me sens mieux.
04:40 En fait, quand j'ai changé d'alimentation, ça a été un déclic,
04:43 parce que c'est euphorique de se sentir de nouveau bien dans son corps.
04:46 Et encore une fois, je le crie et je le dis haut et fort,
04:49 il n'y a pas de critère de beauté.
04:51 Pour moi, toutes les femmes sont belles,
04:53 comme elles sont, grandes, petites, avec des formes, sans formes, minces.
04:56 Je n'ai pas de souci là-dessus, mais moi, je ne me sentais pas bien comme ça.
05:00 Et j'avais l'impression de regarder une autre personne.
05:02 À toutes les mamans qui me regardent,
05:04 j'aimerais vous dire que vous êtes toutes merveilleuses.
05:06 On a la chance de vivre quelque chose d'extraordinaire en donnant la vie,
05:10 et que ce n'est pas une épreuve facile.
05:13 C'est quelque chose qui peut être extraordinaire,
05:15 mais qui peut être aussi très difficile.
05:17 Et pour ça, on nous doit déjà un minimum de respect
05:20 et un minimum de considération.
05:22 Et j'aimerais leur dire qu'elles s'apprennent à s'aimer comme elles sont,
05:25 que leurs vergétures après la grossesse sont très belles.
05:28 Moi, j'en ai partout à droite, partout à gauche.
05:31 Et c'est mes petites marques de zèbre de la venue de mon fils,
05:35 et j'en suis très fière.
05:36 Et voilà, qu'elles s'aiment et qu'elles gardent confiance en elles,
05:39 parce qu'elles font un très bon travail.
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