00:00 Hello les amis ! Aujourd'hui on se prépare une super salade d'inspiration vietnamienne.
00:04 Pourquoi vietnamienne ? Parce qu'il y a des cacahuètes concassées, beaucoup d'herbes fraîches,
00:09 dont de la coriandre fraîche, mais il y a également une sauce avec de la rondeur, l'acidité du citron vert,
00:15 mais également la profondeur d'une nhok mam, c'est cette fameuse sauce de poisson fermentée.
00:19 Vous versez dans un saladier 4 belles carottes que vous avez fraîchement râpées,
00:23 une grosse pointe de chou chinois finement émincé, un petit oignon rouge finement émincé,
00:28 j'ajoute 100 g de cacahuètes au naturel que j'ai préalablement concassées,
00:32 et je mets ensuite des herbes fraîches, alors là j'y vais gaiement, une cébette que je cisèle finement,
00:37 un bouquet de coriandre entier, grossièrement haché pour qu'on ait encore quelques belles feuilles,
00:41 et on n'oublie pas une bonne dizaine de feuilles de menthe.
00:44 Ma salade est prête, il me reste à faire ma sauce.
00:51 Je vais commencer par râper une gousse d'ail entière, et je récupère ma pulpe d'ail à l'aide d'un couteau.
00:57 J'en fais autant avec du gingembre frais, environ 3 cm.
01:01 J'ajoute 3 cuillères à soupe de sucre naturel, ici c'est du sucre de canne,
01:06 mais vous pouvez aussi choisir du sucre blanc ou du sucre cassonade.
01:09 Et pour dissoudre mon sucre, j'ajoute 4 cuillères à soupe de vinaigre de riz,
01:13 si vous n'avez pas de vinaigre de riz, vous pouvez choisir du vinaigre de cidre.
01:17 J'ajoute également du nhok mam, alors ça c'est vraiment le condiment indispensable de la cuisine vietnamienne,
01:26 4 cuillères à soupe.
01:27 J'ajoute également de l'huile végétale, type arachide, tournesol ou colza, 8 cuillères à soupe.
01:33 Je presse un bon citron vert, et puis très important, mais vous n'êtes pas obligé, le piment.
01:38 Moi j'adore mettre quelques volts dans cette salade de crudité.
01:41 Vous choisissez un petit piment oiseau, et vous intégrez ce piment haché dans votre sauce,
01:45 et le piment va diffuser toutes ses molécules dans le gras.
01:48 Il ne reste plus qu'à assaisonner la salade 10 minutes avant de la servir.
01:52 Je fatigue un peu mes crudités avec ma sauce.
01:54 Et surtout n'hésitez pas, quand vous posez cette salade à table, d'ajouter des quartiers de citron vert,
01:59 pour mettre un petit kick d'acidité juste avant la dégustation.
02:02 Je suis carrément accro à cet assaisonnement.
02:11 Il y a à la fois la rondeur du sucre de canne,
02:14 la fraîcheur du citron vert, donc ça donne un truc très aigre doux,
02:17 il y a la profondeur umami du nhok mam,
02:20 et il y a également évidemment cette petite note pimentée qu'apporte le piment oiseau.
02:25 Il y a le croquant de la cacahuète, et puis les herbes fraîches, menthe et coriandre.
02:29 Franchement, exceptionnel !
02:31 C'est pour ça que cette salade vietnamienne, je l'ai faite mienne.
02:35 Sous-titrage ST' 501
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